Почему после секса часто бывает цистит — wiki-how.ru
16.06.2024

Почему после секса часто бывает цистит

Во всём виноваты бактерии.

Почему после секса часто бывает цистит

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Почему после секса часто бывает цистит

Что такое цистит и откуда он берётся

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, при котором возникают частые позывы к мочеиспусканию, боль и жжение в процессе.

Чаще всего это заболевание вызываютBladder Inflammation (Cystitis) / Cleveland Clinic бактерии Escherichia coli (E. coli), живущие в кишечнике. Из области между половыми органами и задним проходом E. coli попадают в уретру, проникают в мочевой пузырь, размножаются там и приводят к неприятным симптомам.

Из‑за анатомических особенностей циститом куда чаще болеютBladder Inflammation (Cystitis) / Cleveland Clinic женщины — около 60% страдают от инфекции мочевого пузыря хотя бы раз в жизни и от 20 до 40% сталкиваются с ним повторно. Нередко это происходит после полового акта.

Почему после секса бывает цистит

Воспаление мочевого пузыря после секса чаще всего возникает у молодых женщин (23–27 лет) и зависит от количества половых контактов и метода контрацепции — к таким выводам пришли авторы исследованияC. Stamatiou, C. Bovis, P. Panagopoulos. Sex‑induced cystitis—patient burden and other epidemiological features / Clinical and experimental obstetrics & gynecology с почти 3 000 участниц.

Половой акт способствуетC. Stamatiou, C. Bovis, P. Panagopoulos. Sex‑induced cystitis—patient burden and other epidemiological features / Clinical and experimental obstetrics & gynecology переносу E. coli из области между вагиной и анусом в уретру, но не меньшее значение, по‑видимому, имеет популяция бактерий во влагалище.

У женщин репродуктивного возраста вагинальная микрофлора по большей части состоитA. L. Lewis, N. M. Gilbert. Roles of the vagina and the vaginal microbiota in urinary tract infection: evidence from clinical correlations and experimental models / GMS infectious diseases из лактобактерий, которые подавляют рост потенциальных патогенов, производят антимикробные вещества и молочную кислоту. Если состояние микробиоты нарушается, например из‑за приёма антибиотиков или снижения иммунитета, во влагалище могут прижиться бактерии E. Coli, ответственныеC. Stamatiou, C. Bovis, P. Panagopoulos. Sex‑induced cystitis — patient burden and other epidemiological features / Clinical and experimental obstetrics & gynecology за 95% случаев первичного цистита после секса и 84% случаев повторного.

При этом риск цистита после полового контакта увеличивается от использования презервативов, вагинальных диафрагм и спермицида — химического способа контрацепции. Последний часто содержит поверхностно‑активное вещество ноноксинол‑9, которое может снизить количество вагинальных лактобактерий и способствовать размножению E. Coli.

Можно ли предотвратить цистит после секса

Чтобы не мучиться от боли и жжения, врачи советуютBladder Inflammation (Cystitis) / Cleveland Clinic соблюдать меры профилактики:

  • Правильно подмываться — спереди назад. Это защитит от проникновения бактерий из ануса во влагалище, а оттуда — в уретру.
  • Пить достаточно воды. Это поможет вывести бактерии из мочевого пузыря.
  • Отказаться от использования влагалищной диафрагмы и спермицида.
  • Тщательно очищать секс‑игрушки, чтобы бактерии из кишечника не попали во влагалище.
  • Ограничить количество половых партнёров. Сексуальные контакты с разными людьми могутBacterial Vaginosis / Cleveland Clinic негативно сказаться на состоянии микрофлоры влагалища и увеличивают риск появления циститаBladder Inflammation (Cystitis) / Cleveland Clinic.
  • После менопаузы применять эстрогеновый крем для восстановления микрофлоры влагалища.

При уже существующем цистите следует обратиться к урологу, сдать анализ мочи и пройти лечение. Как правило, оно заключается в приёме антибиотиков.