Как воспитать ребенка — wikiHow

Иногда воспитание ребенка может показаться очень сложным, особенно в современном мире. Конечно, воспитание детей означает удовлетворение их основных потребностей, но это гораздо больше. Это также требует огромного количества времени, усилий и любви — и отличное чувство юмора тоже не помешает. Иногда это может быть трудно, но просто помните, что каждый день — это новый шанс все исправить.

Этапы

Разработка здоровой рутины

< ol class="steps_list_2">

1. Придерживайтесь примерно одного и того же расписания каждый день. Постоянство очень важно для детей, поэтому определите расписание, которое подходит для вашей семьи, и постарайтесь придерживаться его как можно точнее. Таким образом, ваш ребенок будет знать, чего ожидать в начале каждого дня. Эта предсказуемость может помочь дать им ощущение стабильности и структуры. <ул>Например, ваш ребенок должен просыпаться и ложиться спать в одно и то же время каждый день, включая выходные. Установите время для таких вещей, как школьные занятия, работа по дому и даже время для игр. Вы должны попытаться спланировать свое питание так, чтобы ваш ребенок ел примерно в одно и то же время каждый день.

2. Создайте распорядок дня для разного времени дня.В дополнение к сохранению довольно регулярного графика, вы также можете помочь структурировать день своего ребенка, придумав различные рутины. Придумайте несколько простых шагов и убедитесь, что ваш ребенок выполняет их в одном и том же порядке каждый день. <ул>Например, каждое утро вы можете водить ребенка на горшок, чистить ему зубы и одевать, как только он встает. Распорядок дня перед сном может помочь вашему ребенку легче заснуть ночью, и это прекрасное время, чтобы тихо сблизиться всей семьей. Например, каждую ночь вы можете проводить некоторое время, играя в комнате вашего ребенка, затем купать его, а затем прижиматься к нему и читать сказку, когда ваш ребенок будет в пижаме. Дети хорошо реагируют на визуальные напоминания, поэтому попробуйте записать их распорядок дня на красочной диаграмме. Вы даже можете использовать наклейки, чтобы отслеживать, насколько хорошо они справляются!

3. Ешьте всей семьей, когда есть возможность.По возможности старайтесь хотя бы несколько раз в неделю есть, когда вы все вместе сидите за столом. Может показаться, что трудно найти время, особенно когда вы заняты, но семейные обеды — это прекрасное время для вашей семьи, чтобы пообщаться и поговорить о вашем дне. Это также может способствовать формированию здоровых привычек питания в вашей семье. Семейные обеды — наиболее традиционный вариант, но в зависимости от расписания вашей семьи вам может быть проще завтракать или даже обедать всей семьей каждый день. <ул>Привлекайте ребенка к трапезе. Ужин пройдет веселее, если вы позволите ребенку помогать вам выбирать блюда, готовить еду и накрывать на стол. Например, вы можете позволить младшему ребенку мыть овощи, а ребенок постарше может приготовить еду для всей семьи. Держите разговор за ужином открытым и легким. Делитесь подробностями о своем дне и спрашивайте ребенка об их дне, но не ставьте им третью степень. Попробуйте подавать блюда в семейном стиле, когда ваши дети могут выбирать, какие компоненты еды будут на их тарелке. Это отличный шанс научить их здоровым привычкам в еде, которые могут сохраниться на всю жизнь.

4. Читайте ребенку каждый день.Каждый день выделяйте определенное время для чтения вместе с ребенком, даже если это всего лишь один рассказ. Расскажите об истории, как вы ее читаете, а также любые иллюстрации, если они есть в книге. Чтение вслух вашему ребенку может помочь ему воспитать любовь к книгам, которая сохранится на всю жизнь. Кроме того, это может помочь повысить их собственные навыки чтения и даже улучшить их способность концентрировать внимание. <ул>Когда вы читаете маленьким детям, это помогает им выучить слова, которые они могут использовать для описания своих чувств и эмоций. Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы читать самостоятельно, вместо этого попросите его прочитать вам вслух. Однако не слишком зацикливайтесь на ошибках, которые они совершают — помогите им, если они спросят об определенном слове, но не относитесь к этому как к домашнему заданию. Кроме того, обязательно дайте им знать, что это нормально, если они все еще хотят, чтобы вы иногда читали им. Не удивляйтесь, если ваш ребенок захочет читать одни и те же истории снова и снова. Такое повторение утешает детей и на самом деле может помочь им улучшить свой словарный запас быстрее, чем постоянное чтение новых историй.

5. Запланируйте внеклассные занятия для вашего ребенка. Хотя вам не нужно записывать ребенка на десять различных занятий каждую неделю, было бы неплохо найти по крайней мере одно или два занятия, которые ваш ребенок любит делать, и включить их. в еженедельный распорядок вашего ребенка. Это может быть что угодно, от футбола до уроков рисования — любая организованная групповая деятельность может принести реальную пользу вашему ребенку, от обучения его социализации и сотрудничеству до повышения его самооценки. <ул>В качестве бонуса внеклассные занятия и спорт могут помочь вашему ребенку повысить концентрацию внимания в школе.

6. Каждый раз позволяйте ребенку играть незапланировано день.Слишком много неструктурированного времени может наскучить детям, а скучающие дети, как правило, попадают в неприятности. С другой стороны, если день вашего ребенка расписан по минутам, он не научится развлекать себя. Хорошая золотая середина — встраивать неструктурированное время в каждый день, придерживаясь рутины до конца дня. <ул>В это свободное время поощряйте вашего ребенка играть со своими игрушками, придумывать творческие игры, играть в переодевания, выходить на улицу, читать книгу или делать что-то еще, что им нравится делать в свое время, пока они сами во власти времени. Не позволяйте своим детям заполнять все свое свободное время экранами. Немного использования технологий в течение дня — это нормально, но слишком много времени у экрана может отбить у детей охоту использовать свое воображение. Неважно, если у вас нет 80 миллионов игрушек для вашего ребенка. Важно качество, а не количество игрушек. На самом деле, иногда вы можете обнаружить, что вашему ребенку больше нравится играть с пустым рулоном туалетной бумаги, чем с самой модной игрушкой, которая у него есть.

Связь с вашим ребенком

1. Находите время слушать своих детей.Если вы никогда не слушаете своих детей или проводите все свое время, выкрикивая им приказы, они не почувствуют уважения или заботы. Вместо этого старайтесь каждый день выделять время для общения с ребенком один на один. Когда они говорят, уделяйте им все свое внимание и покажите им, что вы слушаете, говоря что-то вроде: «Это имеет смысл», «Угу» или «Давай». Когда они закончат говорить, повторите то, что они сказали, своими словами, чтобы они знали, что вы их поняли. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб

Поощряйте своих детей рассказывать вам о том, как прошел их день. Если вы поможете им выразить себя на раннем этапе, это поможет им успешно общаться в будущем.



2. Относитесь к ребенку с уважением. Никогда не забывайте, что ваш ребенок — живой, дышащий человек, у которого есть потребности и желания, как у ребенка. остальные. Если ваш ребенок привередлив в еде, не придирайтесь к нему постоянно за обеденным столом; если они медленно приучаются к горшку, не смущайте их, говоря об этом публично. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб

Если вы уважаете своего ребенка, то, скорее всего, он будет уважать вас в ответ. Один из способов уважать своего ребенка — позволить ему быть именно тем, кто он есть. Дайте им совет, как стать хорошим человеком, но не пытайтесь сделать их такими, какими вы хотите их видеть.



3. Подарите своему ребенку максимум любви.Это миф о том, что если вы слишком сильно любите своего ребенка, слишком много хвалите его или осыпаете его слишком большой любовью, это может сделать вашего ребенка избалованным. Предоставление вашему ребенку любви, привязанности и внимания позитивно побудит вашего ребенка развить сильное чувство собственного достоинства, и это поможет вам почувствовать себя ближе как семья. Архив журнала Trustworthy Source Journal Национального института здравоохранения США.

Каждый день говорите своему ребенку, как сильно вы его любите, даже если вы расстроены из-за него.



4. Принимайте участие в повседневной жизни вашего ребенка.Потребуются усилия и силы, чтобы быть рядом с ребенком каждый день, но если вы хотите побудить своего ребенка развивать свои собственные интересы и характер, вы должны создать для него сильную систему поддержки. Это не означает, что вы должны следовать за своим ребенком каждую секунду дня, но это означает, что вы должны приложить реальные усилия, чтобы проводить время вместе с ним в приоритете.

Как только ваш ребенок пойдет в школу, вы должны знать, какие классы он посещает, и имена его учителей. Вместе с ребенком проверяйте домашнюю работу и помогайте ему с любыми трудными заданиями, но не делайте это за него. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете начать немного отстраняться и поощрять его исследовать его интересы без вас все время рядом с ним.

Воспитание ребенка

1. Последовательно применяйте свои правила и последствия.Может быть не очень весело устанавливать правила и границы с вашим ребенком — время от времени он будет выходить за свои пределы, что может быть очень неприятно. Тем не менее, дети делают это, чтобы проверить, будете ли вы реагировать одинаково каждый раз, когда они нарушают правила, и, хотите верьте, хотите нет, они на самом деле чувствуют себя счастливее и в большей безопасности, когда вы это делаете. <ул>Попробуйте записать список своих правил, а также последствия их нарушения. Таким образом, ваш ребенок всегда будет знать, что произойдет, если он проигнорирует ваши рекомендации. Если вы с партнером вместе воспитываете ребенка, то вы должны выступать единым фронтом против своих детей, применяя одни и те же дисциплинарные методы. Интервью эксперта Источник. 31 июля 2020 г. В вашем доме не должно быть рутины «хороший полицейский, плохой полицейский».



2. Придумайте последствия, соответствующие преступлению. Не придумывайте запутанные наказания, которые не имеют никакого отношения к делу. с правилом, которое было нарушено. Вместо этого попробуйте отозвать привилегию, которая напрямую связана с рассматриваемой проблемой. <ул>Например, вместо того, чтобы говорить: «Если вы выедете на своем трехколесном велосипеде на улицу, вам придется балансировать этой книгой на голове», вы можете сказать: «Если вы выедете на своем трехколесном велосипеде на улицу, вы потеряете возможность использовать свой трехколесный велосипед». на остаток дня». Избегайте физической дисциплины ваших детей в качестве формы наказания. Дети, которых шлепают, бьют или шлепают, более склонны к дракам с другими детьми, и на самом деле у них могут быть более серьезные поведенческие проблемы, чем у детей, которых не наказывают физически.



3. Поощряйте ребенка за хорошее поведение.Хвалить ребенка, когда он хорошо себя ведет, даже важнее, чем дисциплинировать его, когда он плохой. Постарайтесь поймать их за тем, как они делают что-то хорошее, например, делятся своими игрушками или проявляют терпение в поездке на машине. Затем дайте им знать, что вы это заметили, и подумайте о том, чтобы подарить им небольшое угощение в качестве награды, например, позволить им больше времени проводить перед экраном или ложиться спать позже.

Попробуйте указать на такие вещи, как хорошие оценки, выбор здорового питания во время еды, проявление доброты или преодоление жесткого искушения, например, не есть печенье, которое вы случайно оставили на прилавке. Даже что-то такое простое, как сказать: «Я так горжусь тобой!» может иметь большое значение для ребенка.



4. Научите ребенка брать на себя ответственность за свои действия. Когда ваш ребенок делает что-то не так, спокойно говорите с ним о том, что он сделал, и почему это было плохо. решение. Таким образом, они будут знать, что должны нести ответственность за свои ошибки. Затем вовлеките их в решение проблемы, что поможет им научиться самостоятельности и ответственности. <ул>Например, если ваш ребенок буянит и проливает стакан сока, попросите его взять полотенце и помочь вам убрать его. Если ваш ребенок обидел друга, попросите его извиниться. Пусть ваш ребенок знает, что все совершают ошибки, и то, как вы справляетесь с этими ошибками, важнее, чем постоянное совершенство.



5. Не забывайте смеяться, чтобы не слишком расстраиваться.Если дела идут плохо, время от времени делайте шаг назад и старайтесь найти над чем посмеяться. Дети довольно устойчивы, поэтому, если они увидят, что вы над чем-то смеетесь, они, скорее всего, тоже над этим посмеются. Смех может помочь вам почувствовать себя более сплоченным в семье, а также превратить плохой день в лучший. <ул>Старайтесь не смеяться, когда ваш ребенок делает что-то плохое, чтобы привлечь внимание, потому что это может усилить его поведение. Однако, если ваш ребенок делает что-то нелепое, например застревает головой в сиденье унитаза, лучше смеяться, чем злиться на него за это.

Формирование характера

1. Будьте таким человеком, каким вы хотите видеть своих детей.Не полагайтесь только на свои слова, чтобы научить ребенка хорошему характеру — то, как вы действуете, на самом деле гораздо больше влияет на то, каким человеком он станет. Если есть определенная ценность, которую вы действительно хотите привить своему ребенку, например, благотворительность или сострадание, намеренно проявляйте эту черту в себе. <ул>Например, если вы говорите своему ребенку, что важно не выходить из себя, но кричите и пинаете стену, когда злитесь, ему, вероятно, будет трудно контролировать свой гнев. Не забывайте использовать только те слова, которые ваш ребенок будет повторять. Например, если вы не хотите, чтобы ваш ребенок ругался, не произносите эти слова сами.



2. Говорите с ребенком о сообщениях, которые он получает из средств массовой информации.Вы не можете контролировать все, что ваш ребенок слышит и видит, но старайтесь осознавать это как можно больше. Если вы слышите что-то, что не соответствует ценностям вашей семьи, скажите об этом. Это может помочь вашему ребенку развить сильный моральный компас, который поможет ему во взрослой жизни.

Например, если вы смотрите фильм и персонажу кажется, что ему выгодно делать что-то аморальное, например лгать или красть, вы можете позже поговорить о том, что краткосрочные выгоды не перевешивают долгосрочные последствия. этих действий.



3. Идите на компромисс со своим ребенком, когда это уместно. Хотя у вас, безусловно, должны быть некоторые правила, которые не подлежат обсуждению, бывают случаи, когда не помешает выслушать просьбу вашего ребенка. . Показав им, что вы готовы идти на уступки, они с большей вероятностью пойдут на компромисс с другими в будущем. Кроме того, у них появится ощущение, что они несут ответственность за свои собственные решения, что может стать важным уроком для детей любого возраста. <ул>Например, вы можете сказать что-то вроде: «Я понимаю, что ты не хочешь прекращать играть с Крисом, но нам действительно нужно идти. Но если ты поможешь ему собрать его игрушки, мы можем остаться еще на 15 минут». , если его мама разрешит.»



4. Научите ребенка быть уверенным и независимым.Дайте ребенку возможность быть самодостаточным, предоставив ему возможность делать выбор самостоятельно с самого раннего возраста. Это на самом деле поможет им чувствовать себя ближе к вам в долгосрочной перспективе. Кроме того, дайте им пространство, время от времени отступая, даже если вы знаете, что они собираются совершить ошибку. Иногда лучший способ для ребенка чему-то научиться — просто пройти через это самому. <ул>Например, во время перекуса вы можете спросить своего ребенка что-то вроде: «Хочешь сегодня перекусить яблоком или апельсином?» Если у вас есть старший ребенок, вы можете позволить ему выбрать себе одежду, когда вы пойдете за покупками в школу.



5. Поощряйте воспитание ребенка хорошими манерами.У вашего ребенка будет гораздо больше шансов на успех в будущем, если вы научите его основным манерам. Например, вы должны научить ребенка говорить уважительно, говорить «пожалуйста» и «спасибо» и избегать драк с другими детьми. Обязательно моделируйте такое поведение сами!



6. Научите своих детей сочувствию к другим. Сочувствие — важный навык, которому никогда нельзя учить слишком рано. Если ваш ребенок знает, как сопереживать другим, тогда он сможет смотреть на мир с более свободной точки зрения и сможет поставить себя на чье-то место.

Например, если ваш ребенок приходит домой и говорит вам, что его друг Джимми вел себя плохо в школе, вы можете рассказать о том, что произошло, и попытаться выяснить, почему Джимми мог чувствовать себя в то время. Делайте это и в своих собственных взаимодействиях. Если официантка забыла ваш заказ в ресторане, не говорите ребенку, что она ленивая или глупая. Вместо этого укажите, как она, должно быть, устала, проведя весь день на ногах.