Автор: Хотите, чтобы суетливый ребенок чувствовал себя уютно и безопасно? Пеленание — это давняя традиция, имитирующая условия внутриутробного развития, и все, что вам нужно, — это одеяло и хитрое складывание. Ваш ребенок обязательно будет счастлив, тепл и доволен. Следуйте безопасным методам пеленания, чтобы свести к минимуму любые возможные риски для вашего ребенка.
Шаги
Выполнение простого пеленания
< ол класс="steps_list_2">
1. Разложите одеяло на плоской поверхности. Расстелите одеяло на надежной, плоская поверхность, например, ваша кровать или мягкий пол. Расположите его в форме ромба. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Размер одеяла должен быть не менее 40 на 40 дюймов (100 см × 100 см). Если вы можете купить одеяло специально для пеленания, это лучше всего. В идеале одеяло должно быть изготовлено из легкого дышащего материала, например, из хлопкового муслина. Это поможет предотвратить перегревание вашего ребенка, особенно если вы живете в теплом районе. Для легкого пеленания вы можете приобрести специальный пеленальный комбинезон с застежками-липучками, которые удерживают лоскуты на месте. Убедитесь, что вы выбрали тот, который подходит для размера и возраста вашего ребенка.
2. Загните верхний угол одеяла. После того, как вы расстелили одеяло , согните верхний угол. Сложенный угол должен быть сверху одеяла, а не под ним. <ул>Загнутый уголок поможет вам разместить ребенка. Теперь ваше одеяло должно напоминать контур мультяшного рисунка драгоценного камня или символа Супермена с тремя углами по бокам и внизу и плоской областью сверху.
3. Положите ребенка лицом вверх на одеяло.Положите ребенка на одеяло на спину так, чтобы его голова находилась над загнутым верхним краем одеяла. Старайтесь удерживать ребенка по центру одеяла. Если ваш ребенок очень маленький, убедитесь, что его голова и тело должным образом поддерживаются, пока вы делаете это. Надежный источник Рецензированные медицинские и медицинские ресурсы Американской академии педиатрии
- Очень важно держать ребенка лицом вверх и следить за тем, чтобы его лицо не было закрыто одеялом после того, как вы его запеленаете.
4. Положите левую руку ребенка рядом с ним. Возьмите левую руку ребенка и осторожно выпрямите ее. Это. Поместите его рядом с левой стороной их тела и аккуратно держите его на месте.
- Кроме того, вы можете сложить руку на груди, как в утробе матери. Тем не менее, ваш ребенок может свободно извиваться, если его руки согнуты.
5. Потяните пеленку вокруг тела ребенка вправо. Потяните за угол одеяло на левую сторону ребенка (правую от вас) через его тело и заправьте его под спину с правой стороны, чуть ниже правой подмышки.
- Одеяло должно быть подвернуто достаточно плотно, чтобы левая рука ребенка оставалась на месте сбоку.
6. Переместите правую руку ребенка в нужное положение. Аккуратно положите правую руку ребенка рядом с ним. и держите его на месте, как вы делали с левой рукой. Угол одеяла, который вы загнули, теперь будет зажат между правой стороной тела ребенка и его правой рукой. <ул>Вы также можете сложить его правую руку на груди, если хотите, но помните, что ребенку будет легче вырваться из пеленки.
7. Подоткните другую сторону одеяла под левый бок ребенка.Возьмите угол одеяла справа от ребенка (слева от вас) и натяните его на его тело. Подверните его под тело ребенка с левой стороны.
- Теперь вся верхняя часть тела вашего ребенка должна быть аккуратно, но прочно обернута, а обе руки должны быть надежно зафиксированы. Убедитесь, что вы можете поместить 2 или 3 пальца между грудью ребенка и одеялом. Если нет, вам нужно будет развязать пеленку и перемотать ее немного свободнее.
8. Закройте нижнюю часть пеленки. Свободно сложите или скрутите нижнюю часть одеяла. чтобы прикрыть ножки ребенка. Возьмите свободный конец и заправьте его под ножки ребенка с одной или другой стороны.
- Кроме того, вы можете сложить нижний угол одеяла на ноги ребенка, прежде чем натянуть другой конец одеяла на тело ребенка. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира Важно: Оставьте достаточно места для ножек и ступней ребенка, чтобы они могли двигаться внутри пеленки. Это предотвратит перегрев и, в долгосрочной перспективе, дисплазию тазобедренного сустава. Надежный источник Рецензированные медицинские ресурсы Американской академии педиатрии
Безопасное пеленание
1. Всегда кладите ребенка спать на спину. Младенцы, которые спят на боку или желудки подвергаются большему риску развития СВДС или синдрома внезапной детской смерти. Особенно важно держать запеленутых детей на спине, так как они менее подвижны, чем неспеленатые дети, и имеют более высокий риск задохнуться, если их положить лицом вниз. <ул>Нет никаких доказательств того, что пеленание может предотвратить или снизить риск СВДС. Однако, если все сделано правильно, эта практика может быть безопасной и полезной для вашего ребенка.
2. Перестаньте пеленать ребенка в возрасте 2 месяцев.Как только ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы переворачиваться самостоятельно, пришло время перестать его пеленать. Интервью эксперта Источник. 17 марта 2020 г. Для вашего ребенка может быть очень опасно, если ему удастся перевернуться на живот в пеленании. <ул>Даже до того, как дети научаться намеренно переворачиваться, они иногда могут случайно перевернуться, выгнув спину или размахивая руками, когда они расстроены или взволнованы. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на возвышении, например на пеленальном столике, даже если вы думаете, что он еще не может перевернуться. Не все дети могут переворачиваться к 2 месяцам, но безопаснее прекратить пеленать до того, как у них разовьется эта способность. Если вы заметили, что ваш ребенок может переворачиваться в возрасте до 2 месяцев, немедленно прекратите пеленать его. Если ваш ребенок слишком взрослый для пеленания, подумайте о том, чтобы попробовать альтернативу, например, спальный мешок (который неплотно закрывает ноги, но оставляет руки свободными) или пижаму.
3. Избегайте слишком тугого пеленания. Если вы слишком туго пеленаете ребенка, особенно если он очень молоды, у них могут возникнуть проблемы с наполнением легких воздухом. Пеленание должно быть достаточно тугим, чтобы держать его руки на месте, но вы все равно должны быть в состоянии просунуть 2-3 пальца между его грудью и одеялом. Кроме того, обертывание вокруг ног должно быть достаточно свободным, чтобы ноги могли сгибаться вверх и наружу. <ул>Если пеленка слишком туго обернута вокруг ног ребенка, это может помешать правильному развитию его бедер. Интервью эксперта Источник. 17 марта 2020 г. С другой стороны, если пеленка завернута слишком свободно, существует опасность того, что она может развязаться и закрыть лицо ребенка, создавая риск удушья. Интервью эксперта Источник. 17 марта 2020 г.
4. Оденьте ребенка легко и выберите легкое одеяло, чтобы предотвратить перегрев. Перегрев также может вызвать ваш ребенок подвержен риску развития СВДС. При пеленании ребенка всегда выбирайте легкое дышащее одеяло или пеленку. Если погода теплая, оденьте малыша в легкую одежду или просто пеленку под пеленки. Разверните ребенка, если вы видите признаки перегрева, такие как:
- Учащенное дыхание Влажные волосы или потливость Покраснение кожи Потница
5. Используйте фирменную матрас в детской кроватке, чтобы предотвратить удушье. Слишком мягкий матрас может задушить ребенка, если ему удастся оказаться в кроватке лицом вниз. Жесткий матрас позволит вашему ребенку спать и обеспечит его безопасность. <ул>Накройте матрас натяжной простыней, которая предназначена для матраса. Убедитесь, что матрас также подходит для детской кроватки или люльки. Проверьте наличие зазоров между матрасом и стенками кроватки, так как ваш ребенок потенциально может закатиться в один из них и застрять.
6. Не кладите в кроватку свободные одеяла, подушки и мягкие игрушки. Если в кроватке много незакрепленных предметов, ребенок рискует задохнуться. Не давайте ребенку подушку, простыню или одеяло. Держите их в тепле, используя пеленки, спальный мешок или подходящую одежду.
- Большинство детей могут безопасно пользоваться подушкой к полутора годам. Ваш ребенок, вероятно, может начать использовать свободные одеяла к тому времени, когда ему исполнится 1 год. Проконсультируйтесь с педиатром, если вы не уверены, готов ли ваш ребенок.
