Автор: Считаете ли вы свою невестку сумасшедшей или нет, во многом зависит от того, что для вас значит сумасшествие. Но некоторые из показателей того, что ваша невестка не внимательна к вашим потребностям, включают в себя массу возмущенных текстовых сообщений, просьбы принять участие в телефонных звонках сплетников и постоянное желание быть в курсе ваших новостей. бизнес. Более того, она может пытаться привлекать всеобщее внимание все время, когда семья собирается вместе. Если ваша невестка доставляет вам неприятности, и вы хотите, чтобы это прекратилось, узнайте, как справляться с ее вмешательством, многие из которых сводятся к тому, как вы реагируете.
Что нужно знать
- Не втягивайтесь в драму. В первую очередь заботьтесь о себе и устанавливайте с ней границы, оставаясь вежливым, но твердым рядом с ней. Поговорите со своим супругом о ситуации и попросите его помочь с установлением границ, сосредоточившись на своих чувствах, а не унижая свою невестку. Ограничьте с ней контакты; отвечайте только на положительные сообщения или на те, в которых участвует вся семья. Проявляйте сострадание к ней и активно слушайте, когда у нее возникают проблемы. Признайте ее чувства, чтобы построить с ней лучшие отношения.
Шаги
Смягчение королевы драмы
1. Осознайте, что вы можете иметь дело с королевой драмы.Динамика невестки (S-I-L) сложна в лучшие времена, но не более того, если она провела большую часть своей жизни, заставляя своих ближайших родственников бежать к ней на побегушках. Королева драмы наслаждается драмой, и в результате все обращают на нее внимание. <ул>Устройтесь поудобнее на следующем семейном празднике и просто наблюдайте. Обратите внимание, как она взаимодействует с членами своей семьи, и как они, в свою очередь, реагируют на нее. Если вы станете свидетелем того, как вокруг нее много ходят и соглашаются с ней, она явно привыкла добиваться своего. Подумайте, что происходит, когда она поднимает драматическую тему. Другие члены семьи спешат согласиться с ней в том, насколько «возмутительны» цены на уход за детьми/электричество/шампунь/стрижку собак/обслуживание автомобиля и т. д. является? Подтверждают ли они ее придирки как можно быстрее, тем самым порождая еще больше жалоб? Это показывает, что они поддерживают ее жалобный взгляд на мир и, к сожалению, уже давно привыкли потворствовать ему. Вы не можете изменить их, но вы можете установить новый образец для подражания, не жалуясь на себя. Обратите внимание, что происходит, когда вы не согласны с ней. Она дуется, устраивает взрослую истерику или пытается вас унизить? Хотя важно стоять на своем в вещах, которые важны для вас, если она действительно реагирует по-детски, вам нужно научиться осторожно справляться с этим. Научитесь не столько не соглашаться, сколько не соглашаться — есть тонкая грань, но речь идет о признании ее глубинной потребности (заметить меня, заботиться обо мне, помочь мне и т. д.), не соглашаясь с ее взглядом на мир.
2. Не вмешивайтесь в драму.Ваша S-I-L может выпустить пар, излить душу и проклинать все, что захочет, но нет необходимости присоединяться к негативу. Избегайте принимать все сказанное на свой счет — чем безумнее реакции и действия, тем больше ваша С-И-Л хватается за соломинку, пытаясь спровоцировать вас и вернуть ей внимание. Позвольте ей быть в центре внимания в ее собственном доме, но не слоняйтесь по округе, чтобы на нее выплеснулись. Если станет совсем плохо, просто скажите, что вернетесь, когда она успокоится, и уходите. Точно так же, если это происходит в вашем собственном доме, скажите, что пора уходить. (Вы даже можете договориться о фиктивной встрече или пораньше лечь спать, если вам действительно нужна вежливая отговорка.)
Работа с горячими кнопками
1. Сначала посмотрите на себя. Это может быть непросто, когда кто-то другой нажимает на ваши кнопки. Но это важно, потому что именно ваша реакция определяет, чувствует ли она, что может продолжать двигаться в том же направлении, что и вы. Вот некоторые из вещей, которые следует учитывать:
- Молчите, и есть риск, что она просто подумает, что вы тупой, внушаете ей благоговейный трепет или обижаетесь. Выбирай, она, вероятно, счастлива, что ты чувствуешь все три чувства. И она будет использовать ваше молчание, чтобы отстаивать свою точку зрения в ущерб вашей. Если вы ухмыляетесь и терпите это, вы, скорее всего, превратитесь в тряпку. Спорите, и она, вероятно, думает, что ее брат/сестра вышла замуж за злого, обиженного и ожесточенного такого-то и такого-то, который ненавидит ее и сделает все, чтобы встать между ней и ее братом/сестрой. Вам может показаться, что вы защищаете себя, но для нее это означает, что вам все равно, что она думает, и, возможно, даже о том, чтобы ее унизить. Это не означает, что нет места для разногласий; это просто означает, что то, как вы перестраиваете ее понимание, должно быть сделано с осторожностью.
2. Создайте границы.Твердо, но вежливо излагайте факты о вопросах, по которым она оказывает на вас давление, и вдобавок избегайте эмоций. Если вы излагаете вещи просто, придерживаетесь фактов и не превращаете это в проблему из-за нее, ей некуда бежать. Имейте в виду, что она может продолжать обижаться на вас за то, что вы высказываете свое мнение напористо и самоэффективно, но это не должно мешать вам прояснить свою позицию. В конечном счете, она должна уважать того, кто не спорит, не выходит из себя и не прикусывает язык, а вместо этого дает понять, где существуют границы. И даже если она этого не сделает, все остальные ясно увидят, что ты самый хладнокровный в этой комнате. <ул>Например, предположим, что ваша дочь Шейла выбежала на улицу и упала. Ваш S-I-L настаивает на том, что ей нужно обратиться к врачу, иначе может случиться что-то ужасное. Вы совершенно уверены, что ничего подобного не произойдет, и вы знаете, что вы хороший родитель, но С-И-Л продолжает приставать к вам, увеличивая интенсивность всех плохих вещей, которые произойдут, если вы не последуете ее совету. Предложите своему С-И-Л спокойно сказать: «Вы очень любезны, что заметили, что у Шейлы ушиб колена, но я полностью уверен, что с Шейлой все будет в порядке; это происходит все время и является частью того, как она учится справляться с проблемами». на свежем воздухе. Ей не нужно обращаться к врачу». На этом все и закончилось, не нужно вступать в дальнейшее обсуждение. Если С-И-Л продолжит попытки, улыбнитесь и смените тему; отказаться от повторного обсуждения этого вопроса.
Вы и Ваш супруг
1. Поговорите со своим супругом о своих чувствах.Избегайте обзывания, оскорблений или намеков на свою невестку. Вместо этого объясните, что вы чувствуете, когда пресловутый навоз попадает в вентилятор всякий раз, когда вы находитесь в ее присутствии. Ваш супруг не может винить ваши чувства, поэтому выражайте их четко и обдуманно. Это уведомляет вашего супруга о том, что вы признали поведение вашего S-I-L таким, какое оно есть, и что вы решили больше не мириться с тем, что его воспринимают. <ул>Например: «Джорджия, когда твоя сестра много говорит о том, как трудно финансировать частное обучение ее детей, я чувствую клаустрофобию, потому что она не знает, когда прекратить обсуждать это. Учитывая, что мы едва можем позволить себе нашу ипотеку, я чувствую себя Я немного расстроен из-за такого рода разговоров всю ночь Я хотел бы перестать ставить себя в такое положение с этого момента, просто признав ее проблему, но не позволяя ей продолжать обсуждать ее всю ночь, и я хотел бы, чтобы вы помогли мне сделать это находя другие темы для разговора, которые не связаны с деньгами. Как вы думаете, это то, с чем вы можете согласиться?».
2. Попросите супруга (супругу) тщательно подумать о том, как он или она передает информацию о семейных проблемах.Скажите своему супругу/супруге, что вам нравится слушать о том, как поживает ваша невестка, но вам не нравится слышать о приукрашенной драме, которая часто сопровождает это. Помогите своему супругу отличить то, что вы считаете «драмой», от того, что вы считаете «настоящими новостями», и со временем вы оба научитесь говорить о семейных делах менее драматично и более эмоционально здоровым образом.
- Мягко напоминайте своему супругу, когда вы чувствуете, что драма вашего S-I-L повторяется в вашем доме. Вы могли бы даже иметь специальный сигнал вместо того, чтобы каждый раз произносить его по буквам. Запретите сплетни дома (или где угодно). Напоминайте друг другу всякий раз, когда это приближается к сплетням, и закрывайте их. Неважно, чувствуете ли вы, что о вас сплетничают; вы больший человек за то, что не участвуете в том же поведении.
Обработка вызовов и сообщений S-I-L
- Если вы разозлились и хотите сразу же отправить возражение, выговор или оправдание, не делайте этого. Относитесь к своему гневу или раздражению как к предупредительному знаку, чтобы поспать по этому поводу. Яростные текстовые сообщения или сообщения могут привести только к еще большему беспокойству с обеих сторон.
2. Сведите к минимуму общение в социальных сетях со своей невесткой, если она выводит вас из себя.Если ваша S-I-L действительно неприятна и немного драматична, возможно, ее социальные сети отражают ее способы привлечения внимания. Вы можете слишком легко втянуться в паутину ее гнева и драмы, если вы сможете увидеть ее обновления в Facebook или ее последние твиты.
- Если она подружится с вами, вы можете сделать одну из нескольких вещей. <ул>Во-первых, просто проигнорируйте запрос. Когда она спросит вас об этом, скажите ей, что вы редко пользуетесь социальными сетями для обмена важными вещами (или вообще не пользуетесь); или Два, ответьте ей: «Спасибо, но нет, я не принимаю новые запросы в данный момент из-за занятости/конфиденциальности/перегрузки и т. д.». Вы также можете добавить что-то вроде: «Кроме того, мы часто видимся, и я предпочитаю говорить лицом к лицу»; или В-третьих, сделайте все свои настройки приватными, чтобы она не могла видеть, с кем вы дружите. Либо ничего не говорите, либо скажите ей, что вы перестали пользоваться социальными сетями или что у вас есть только узкий круг подписчиков, и вы не хотите расширять его в данный момент. Если вы скажете, что не получали никакого запроса, она только отправит его повторно, но это может выиграть достаточно времени, чтобы сбить ее с толку, если вы предложите «изучить это», но позволите «изучение этого» затянуться. и отказаться поднимать этот вопрос снова); или Четыре, предложите ей более нейтральную альтернативу. Предложите ей добавить ее в друзья на Pinterest и сосредоточьтесь исключительно на совместном ремесле или кулинарной доске. Ничего пикантного или подлого, конечно.
Старайтесь избегать использования терминологии «друзья» при обсуждении любого отказа принять ее просьбу. К сожалению, использование этого термина сайтами социальных сетей заставило многих людей принять его за чистую монету; многие люди являются просто подписчиками или поклонниками, недрузья. Она может почувствовать себя обесцененной, если вы сделаете какое-либо предположение, что ее отвергают как «друга». Если она уже подписана на один или несколько ваших сетевых сайтов, вы можете заблокировать ее и сделать свои страницы приватными на некоторых сайтах. Скорее всего, вам нужно будет объяснить, что произошло (с веским оправданием); если она королева драмы, она не только заметит, но и обидится.
3. Будьте осторожны, если вы не станете солдатом и попытаетесь подружиться с ней в Интернете и/или по телефону.Если она ведет себя оскорбительно, рекомендуется вести записи, чтобы при необходимости показать супругу и другим членам семьи. Сохраняйте сообщения, электронную почту, голосовую почту и т. д. Некоторые королевы драмы любят «нападать», когда никто другой не видит, думая, что у вас не хватит смелости их разоблачить. Речь идет не о намеренном поиске грязи, а о способе защитить себя, если что-то выйдет из-под контроля. Тем не менее, это действительно крайняя мера — если вы будете ловко вести себя в публичных ситуациях вокруг вашего S-I-L, все будут знать, кто действительно ведет себя, а кто мешает.
Лучшее будущее вместе
1. Продолжайте жить вместе.Вы женились на своем супруге, а не на своей семье. В то время как члены его или ее семьи являются частью пакета, они не являются частью вашей близости, и они не разделяют то же самое путешествие с вами двумя. Если вы сделаете очевидным, что вас не беспокоят ревность, инсинуации, слухи или сплетни, вашему С-И-Л скоро станет ясно, что ее колкости, отношение и подлость не ранят вас так, как раньше. В конце концов, для нее перестает быть выгодным или приятным продолжать беспокоить, и, скорее всего, она неохотно пойдет и найдет кого-то еще, чтобы насмехаться и досаждать. <ул>Проводите меньше времени со своим S-I-L. Каким образом вы ставите себя на ее пути? Хотя может показаться, что вам придется с ней мириться, вы можете найти способы сократить время, проводимое вместе. Например, чаще просите других членов семьи встречаться с вами в другое время, чем когда она рядом. Не делайте этого всегда, иначе у нее будет законная причина для жалоб, но время, проведенное с другими членами семьи, не всегда должно быть связано с ее присутствием. Если вы живете далеко и должны приезжать раз в год, остановитесь в своем собственном жилье, чтобы дать себе передышку. Гуляйте, выходите на улицу и не задерживайтесь, когда дело доходит до затяжных семейных мероприятий, которые нажимают на ваши кнопки. Семьи знают болевые точки лучше, чем кто-либо, и, к сожалению, некоторым нравится на них давить. На таких мероприятиях у вашей S-I-L, вероятно, есть союзы, которые она может организовать, чтобы быть еще более эффективными, поэтому, чем меньше времени вы проводите рядом с такими склонными к жалобам кликами, тем лучше.
2. Слушайте искренне.Когда вы находитесь рядом со своим S-I-L, попробуйте активно слушать и благодарить вместо того, чтобы позволить своему туману самозащиты взять верх. Когда она взбирается на вершину своей горы жалоб, вместо того, чтобы пытаться сбить ее с ног ответами типа «если вы думаете, что это плохо, вам следует жить в моей шкуре», сосредоточьтесь на ней и попытайтесь понять, что на самом деле движет ее насмешками и нытьем. и сплетни. Не делая этого о себе, вы можете быть по-настоящему удивлены тем, что обнаружите. Что касается ответа ей, признайте ее боль нейтральными комментариями, например: «Мне жаль, что вам пришлось пройти через это, чтобы оплатить счет за электричество. Должно быть тяжело, когда четверо детей каждый месяц пережевывают энергию». Не давайте советов, не предлагайте, как бы вы справились с этим, и никогда не предлагайте заплатить или проложить путь к разрешению ее проблемы. Она владеет этим, вы просто признаете это.
