Автор: Делать кого-то счастливым просто ради этого может быть одним из самых приятных чувств в этом мире. Если вы сделаете день человека ярче, будь то ваш лучший друг или официант, это может принести вам хорошую карму и, в свою очередь, сделает ваш день ярче. Чтобы сделать кого-то счастливым, вы должны быть искренними, открытыми и готовыми приложить некоторые усилия, чтобы изменить ситуацию.
Шаги
Как сделать своих друзей счастливыми
< ol class="steps_list_2">
1. Оказывайте эмоциональную поддержку. Каждый хочет знать, что его любят и ценят. Поощряйте своих друзей следовать их мечтам, особенно если никто другой этого не сделает. Найдите способ сказать им, как много они для вас значат, даже если вам придется сделать это небрежно или незаметно. Будьте заботливы и сострадательны во всех своих делах. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы сделать их счастливее, — просто быть рядом со своими друзьями, если у них серьезные жизненные трудности или они просто разглагольствуют о своей ситуации на работе. <ул>Еще один способ оказать эмоциональную поддержку — дать своим друзьям знать, когда они саморазрушительны. Если у них плохие отношения, они делают неверный жизненный выбор или растрачивают свои таланты, найдите мягкий способ обсудить это с ними. Будут ли они слушать или нет, зависит от них, но, по крайней мере, вы нашли время, чтобы быть честными.
2. Подбодрите его, когда он расстроен. Улыбнитесь ему и, если у вас теплые отношения с этим человеком, обнимите его. Займитесь чем-нибудь веселым, например, постройте крепость из одеял, устройте вечеринку с ночевкой или сделайте глупую замазку, особенно если вы «слишком стары» для таких вещей. Соберите небольшую коллекцию очаровательных фотографий, видео и подарков и позвольте человеку не почувствовать себя лучше после просмотра. <ул>Конечно, глупость не сделает человека счастливее в любой ситуации, но попробовать стоит. Ваш друг оценит, что вы действительно готовы приложить усилия, чтобы заставить его улыбаться. Если вашему другу действительно грустно, то иногда лучший способ подбодрить его — это просто быть рядом с ним, как плечо, на котором можно поплакать. Не давите на себя слишком сильно, чтобы придумать какое-нибудь нелепое занятие, которое поможет вашему другу почувствовать себя лучше, если у него неподходящее настроение. Иногда, даже после долгих разговоров, объятий и объятий, человек все равно будет в плохом настроении. Некоторым типам людей действительно помогает грустить из-за того, что они грустят. Если они чуткие, они сойдут с ума, увидев, что вы грустите, и попытаются это исправить. И обычно, когда они это делают, их настроение также улучшается, а иногда и больше, чем вы сами способны.
3. Умейте слушать.Один из простых способов заставить кого-то почувствовать, что его ценят и ценят, — это просто выслушать его. Постарайтесь понять их мысли и быть на их месте. Задавайте вдумчивые вопросы, не перебивайте, а если вы чего-то не понимаете, говорите что-нибудь вместо того, чтобы подыгрывать. У вас может быть друг, который чувствует, что ему не уделяется достаточно внимания и который действительно нуждается в добром выслушивании, и вы можете сделать этого человека счастливее, находясь рядом и прилагая усилия, чтобы действительно слушать. <ул>Чтобы по-настоящему выслушать своего друга, повернитесь к нему всем телом, установите зрительный контакт и не давайте непрошеных советов. Пусть ваш друг увидит, что вы полностью сосредоточены и готовы помочь сделать жизнь вашего друга лучше, а не осуждать его. Отложите телефон, когда ваш друг разговаривает, чтобы показать, что вы уделяете ему внимание, которого он заслуживает.
4. Подарите значимый подарок.Потратьте время, чтобы выбрать особый подарок, который подходит для человека. Чем больше мыслей вы вкладываете в подарок, тем лучше он является выражением положительной энергии и внимания. Подарите своему другу то, что ему или ей действительно понравилось бы или в чем бы он нуждался, а не что-то случайное; это может быть редкий альбом, который понравится вашему другу, или первое издание любимого романа вашего друга. Если вы попытаетесь найти что-то действительно уникальное для своего друга, ваш друг сразу же почувствует себя счастливым.
- Хотя значимый подарок другу на день рождения или во время праздников может произвести положительное впечатление, иногда ничто не может сделать человека счастливее, чем случайный подарок, подаренный без особого повода.
5. Позвонить другу, чтобы просто поздороваться.Один из способов сделать друга счастливым — позвонить ему или ей, чтобы просто поздороваться. Этот небольшой жест может иметь большое значение и может показать вашему другу, что вы действительно заботитесь о нем или о ней и хотите знать, что происходит в его или ее жизни. Позвоните, когда у вас будет несколько минут, и спросите, как проходит день вашего друга и чем он занимается на работе, в школе или с друзьями. Найдите время, чтобы проявить интерес к своему другу, не требуя ничего взамен, и вы осветите день своего друга. <ул>Люди не звонят друг другу просто для того, чтобы поболтать почти так же часто, как раньше. Сделайте своего друга счастливым, позвонив, ничего не желая. Если вы знаете, что у вашего друга только что была трудная неделя, например, он начал новую работу, то позвоните, просто чтобы узнать, как дела, и это сделает вашего друга еще счастливее. Имейте в виду, что ваш друг может открыть больше по телефону, чем через текстовое сообщение.
6. Помогите другу просто так.Еще один способ сделать друга счастливым — предложить помощь. Это не означает, что вы должны делать что-то сверхинтенсивное или помогать только в темные времена. Если у вашего друга напряженный день, приготовьте для него обед или предложите утром выгулять его собаку. Вы можете подвезти своего друга на работу, если знаете, что его машина стоит в магазине, или помочь ему собрать стол из ИКЕА, который уже несколько недель стоит у его стены. Даже попытки помочь с мелочами могут вызвать улыбку на лице вашего друга. <ул>Некоторые из ваших друзей могут сопротивляться просьбе о помощи, даже когда они в ней нуждаются. Работайте над тем, чтобы они увидели, что вы искренне хотите им помочь, и они с большим желанием примут вашу помощь. Предложив свою помощь, они с большей вероятностью ее примут. Будьте наблюдательны. Понаблюдайте за своим другом и узнайте, что ему или ей нужно больше всего. Возможно, ваш друг хотел бы выпить чашечку кофе со льдом, но стесняется попросить об этом.
7. Напишите им открытки с благодарностью.Ваш друг сразу же обрадуется, если вы отправите ему благодарственную открытку, которая покажет, насколько вы цените то, что он для вас сделал. Вы можете подумать, что открытки с благодарностью предназначены только для учителей или пожилых людей, но отправка их другу может быть значимым и уникальным способом сказать спасибо и сделать вашего друга счастливее. Вам не нужно благодарить друга за что-то конкретное, но вы можете говорить более глобально и благодарить его за то, что он замечательный друг или отличный слушатель.
- Оставьте записку на пороге своего друга, в его почтовом ящике или даже спрячьте ее в книге, которую читает ваш друг. Элемент неожиданности может сделать вашего друга еще счастливее.
8. Скажите что-нибудь приятное о друге за его спиной.Еще один способ сделать вашего друга счастливым — похвалить его перед другими друзьями, когда его нет рядом. Вместо того, чтобы сплетничать и быть злым, распространяйте позитив и говорите что-нибудь хорошее об одном из ваших друзей, хвалите ли вы его чувство стиля или его потрясающие навыки игры на гитаре, чтобы ваш друг был счастлив, когда это вернется к нему. Будьте уверены, что, как и негативные сплетни, ваш друг услышит об этом, если вы скажете о нем что-то хорошее за его спиной.
- Кроме того, если вы скажете что-нибудь приятное о друге за его спиной, это вдохновит вашего друга сказать что-нибудь о вас, когда вас нет рядом; это продолжит распространять положительную энергию вокруг.
9. Испеките что-нибудь. Испечь что-нибудь — это способ сделать ваших друзей счастливыми, которые никогда не устареют. Если вы потратите время на то, чтобы испечь печенье с шоколадной крошкой, банановый хлеб, яблочный пирог или другое любимое лакомство вашего друга, это определенно сделает вашего друга счастливым и заставит его или ее оценить усилия, которые вы прилагаете, чтобы осветить день вашего друга. Вы даже можете оставить испеченные угощения на столе вашей подруги или на ее крыльце для дополнительного сюрприза. <ул>Если вы не знаете, какой десерт больше всего любит этот человек, попробуйте расспросить окружающих, чтобы ваша выпечка стала дополнительным лакомством. Если вы испечете что-нибудь своему другу на день рождения, ваш друг станет еще счастливее.
Сделайте своих родителей счастливыми
1. Заслуживайте доверия. Время от времени выполнять большие обещания не так важно, как выполнять свою часть сделки в повседневных делах. Сделайте честность политикой. Даже ложь во благо может показаться маленьким предательством. Убедитесь, что ваши действия всегда отражают ваши слова — и наоборот. Если вы хотите сделать своих родителей счастливыми, то лучшее, что вы можете сделать, — это заслужить их доверие. <ул>Ваши родители могут проводить много времени, беспокоясь о том, что вы не откровенны с ними. Лучшее, что вы можете сделать, это показать им, что вы хотите поговорить с ними о том, что происходит в вашей жизни. Если ваши родители чувствуют, что у вас честные отношения и что вы ничего от них не скрываете, то это их очень обрадует.
2. Проведите с ним время с пользой.Покажите, что вы не только заботитесь о них, но и наслаждаетесь их компанией. Это не займет много времени: начните с того, что выключите телевизор, сядьте и поговорите. Вы также можете пригласить их на какое-то время поиграть в боулинг, поплавать или заняться чем-нибудь еще веселым и активным. Семейное время не должно быть скучным, и оно может быть таким веселым, как вы хотите, независимо от того, идете ли вы в новый итальянский ресторан или играете в шарады. Ваши родители захотят проводить с вами время больше всего на свете, и пребывание рядом с ними сделает их очень счастливыми. <ул>Вместо того, чтобы закрывать дверь в свою комнату, оставьте ее открытой, показывая родителям, что вы хотите проводить с ними время, а не исключать их из своей жизни. Выберите еженедельный вечер для семейного отдыха, будь то каждое воскресенье или каждую вторую среду. Включение семейного времени в вашу рутину, безусловно, сделает ваших родителей счастливыми. Ключевой момент в проведении времени с родителями заключается в том, что вы должны вести себя так, как будто вы хотите быть там, а не просто делать это, чтобы сделать их счастливыми, и желая вместо этого быть со своими друзьями.
3. Заставьте человека почувствовать, что его ценят.Искренне сделайте им комплимент, сказав, что вам в них нравится. Дайте своим родителям почувствовать, что вы не принимаете их как должное и что вы действительно благодарны им за все, что они для вас делают. Никогда не проходите дня, чтобы не сказать спасибо и не показать, что без них вы ничего не смогли бы сделать. Ваши родители будут счастливее, потому что увидят, как сильно вы их цените. <ул>Посмотрим правде в глаза: слишком часто родители воспринимаются как должное, но это не значит, что это нормально. Выйдите за рамки привычного и постарайтесь показать им, что вам не все равно. Помните, что ваши родители не просто родители; это люди со своими целями, чувствами и потребностями. Они не «обязаны» заботиться о вас; они сделали выбор заботиться, и вы должны быть признательны за это.
4. Будьте счастливы сами.Один из способов сделать своих родителей счастливыми — приложить усилия, чтобы самому стать счастливым человеком, будь то поиск любви, осмысленная карьера или хобби, которое делает вас счастливыми. Исследования показывают, что родители так же заинтересованы в счастье своих взрослых детей, как и их дети, когда они младше, поэтому вы всегда должны работать над тем, чтобы быть счастливыми и демонстрировать свое счастье, если вы хотите сделать своих родителей счастливыми сами.
- Очень легко позвонить родителям и пожаловаться на работу или другие раздражающие аспекты вашей жизни. Тем не менее, вы должны позвонить им, чтобы поговорить о вещах, которые вам нравятся. Важно быть честным, но и вести себя хорошо тоже не помешает.
5. Помогайте по дому.Еще один способ сделать своих родителей счастливыми — помогать им по дому как можно больше. Это не означает, что вы должны просто закончить свои дела раньше, но вы должны сделать все возможное, чтобы сделать то, чего от вас не ожидают, например, постирать лишнее, протереть кухонные столы или даже пропылесосить дом, когда твоих родителей нет дома. Ваши родители действительно оценят дополнительные усилия, которые вы прилагаете, и в результате они будут счастливее.
- Это сделает ваших родителей особенно счастливыми, когда у них был долгий день и им действительно нужно, чтобы кто-то снял с них некоторые обязанности. Вам не нужно указывать, что вы сделали; они заметят, что работа сделана, и сразу почувствуют себя счастливее.
6. Приготовьте им вкусную еду.Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы порадовать своих родителей, — это удивить их вкусной домашней едой. Вам не нужно делать что-то слишком сложное, и простое блюдо из макарон с салатом и курицей или рыбой вполне подойдет. Важно не то, что вы приготовили изысканную еду, а то, что вы нашли время, чтобы помочь своим родителям, и сделали так, что им не нужно беспокоиться о готовке в этот день.
- Удивите их вечером, когда ваши родители привыкли готовить. Ничто не сделает их счастливее, чем вернуться домой и отведать вкусную домашнюю еду. Вы также получите бонусные баллы за помощь в уборке.
7. Будьте ласковы.Подарив своим родителям немного больше любви, вы сделаете их счастливыми. Простое объятие при встрече, поцелуй в щеку, похлопывание по руке или плечу или любой небольшой нежный жест могут действительно помочь осветить их жизнь. Возможно, вы находитесь в том возрасте, когда считаете, что быть ласковым со своими родителями не круто, но вы должны преодолеть это и дать им любовь и привязанность, в которых они нуждаются, если вы хотите, чтобы они были счастливы. <ул>Простое объятие или поцелуй родителей перед тем, как пойти в школу, изменит их жизнь. Когда ваши родители приходят домой с работы, не оставайтесь в своей комнате и не приветствуйте их с другой стороны дома. Постарайтесь подойти, крепко обнять и спросить, как прошел их день.
8. Будьте добры к своему брату или сестре.Если вы хотите, чтобы ваши родители были счастливы, то лучшее, что вы можете сделать, — это наладить позитивные отношения с братом или сестрой. Если вы потратите время на то, чтобы быть добрым к своему брату или сестре, ваши родители будут счастливы, что их дети ладят друг с другом, и это также может сделать все в вашем доме более гладким. Если вы старший брат или сестра, взяв на себя некоторые обязанности по уходу за младшим братом или сестрой, вы также сделаете своих родителей счастливее, потому что им меньше придется беспокоиться. <ул>Если вашему младшему брату или сестре нужна помощь с домашним заданием, предложите помощь, если у ваших родителей напряженный день. Если вы младший брат или сестра, то попытка хорошо относиться к старшему брату и сестре и избегать ссор может иметь большое значение.
9. Отметьтесь о них просто так.Ваши родители, вероятно, привыкли к тому, что вы звоните им, когда вам что-то нужно или у вас есть вопрос, на который могут ответить только они. Если вы хотите сделать их счастливыми, вам следует позвонить им, просто чтобы поздороваться и узнать, как у них дела. Они почувствуют, что их ценят и о них заботятся, и они будут счастливы, потому что вы нашли время поговорить с ними только потому, что хотели, а не потому, что вам что-то нужно. <ул>Если у вас напряженный день, даже текстовое сообщение с приветствием и вопросом, как дела, может иметь огромное значение. Если вы заняты на работе, отправив им короткое электронное письмо с приветствием или отправив ссылку на новостную статью, которая может им понравиться, вы сможете осветить их день. Вы также можете отправить им ссылку на мультфильм или юмористическое видео, чтобы скрасить их день.
Сделать незнакомых или знакомых счастливыми
1. Делайте добрые дела.Позвоните, напишите или напишите человеку, просто чтобы сказать, что вы думаете о нем. Отправьте им по почте написанное от руки письмо, глупый мультфильм или милую фотографию; сегодня так мало людей пользуется обычной почтой, что получить ее — настоящее удовольствие. Сорвите человеку цветок, помогите донести продукты или предложите сделать что-то серьезное, например помочь переехать. <ул>Если вы будете добры просто ради доброты, это принесет вам хорошую карму и сделает остаток вашего дня лучше. Оглянись. Если вы видите кого-то, кто выглядит особенно нуждающимся в улыбке или доброте, обратите свое внимание на этого человека — при условии, что вы не производите впечатление.
2. Рассмешить.Смех снимает напряжение и удивительно заразителен. Просто попробуйте остроумно подшучивать, когда покупаете продукты или стоите в очереди за билетом в кино, и это может вызвать у человека улыбку. Если вы не чувствуете вдохновения, найдите что-нибудь смешное в Интернете и отправьте им по электронной почте. Самое главное, вы показываете, что не относитесь к себе слишком серьезно и что вы готовы сделать все возможное, чтобы рассмешить людей. <ул>Людям не хватает смеха в жизни. Вы можете сделать остаток дня человека более приятным, просто заставив его рассмеяться один или два раза. Вы также можете сделать что-нибудь глупое, например, сорвать одуванчик или травинку и дать им, сказав: «Я купил это специально для тебя!» или «Я выбрал эту травку только для тебя!»
3. Посмотрите в глаза и поздоровайтесь.Это небольшой и простой способ изменить жизнь человека к лучшему. Простой зрительный контакт с человеком может заставить его или ее почувствовать себя ценным, а приветствие может скрасить день любого человека. Вы никогда не знаете, что происходит у кого-то в голове, и если вы поздороваетесь и заставите его почувствовать себя особенным хотя бы на мгновение, это может повысить уровень счастья, который ему нужен, чтобы пережить день.
- Возможно, вы единственный человек, который весь день улыбается другому человеку. Подумайте о том, что это меняет.
4. Пожертвуйте свои вещи.Еще один способ сделать человека счастливым — пожертвовать одежду, посуду или другие предметы, которые вам больше не нужны, чтобы помочь людям, которым они действительно могут пригодиться. Вы не будете знать, насколько сильно ваша старая одежда или тарелки могут изменить жизнь человека, который в них действительно нуждается, а пожертвование ваших вещей — это гарантия того, что вы заставите кого-то где-то улыбнуться, даже если вы не вижу. <ул>Если вы цепляетесь за одежду, которую не надевали больше года, пришло время пожертвовать ее людям, которые могли бы найти ей хорошее применение. Хотя легко быть сентиментальным в отношении старых вещей, которыми вы больше не пользуетесь, подумайте о том, насколько больше ценности и счастья может получить от них кто-то другой.
5. Сделайте приятный комплимент.Вы можете заставить человека улыбнуться и почувствовать себя счастливее, просто сделав ему простой комплимент. Если ваш комплимент будет искренним и добрым, вы сделаете чью-то жизнь немного лучше. Все, что вам нужно сделать, это сказать человеку, что вам нравится ее ожерелье, что у нее великолепная улыбка или что вам нравятся причудливые штаны, которые он носит. Если вы не переступаете черту и не доставляете людям дискомфорт, приятные комплименты могут мгновенно сделать людей счастливее. <ул>Не делайте комплиментов фигуре человека, которого вы не знаете. Старайтесь комментировать одежду, украшения или что-то еще, что не будет воспринято неправильно. Просто посмотрите человеку в глаза и скажите что-нибудь вроде: «Классный свитер». Не давите на себя слишком сильно, чтобы сказать что-то идеальное.
6. Распространяйте свою позитивную энергию.Еще один способ сделать кого-то счастливым — просто быть счастливым самому и распространять свою положительную энергию и радость на окружающих вас людей. Улыбайтесь, говорите о том, что вам нравится, делайте положительные комментарии о том, что вас окружает, и заставляйте других людей чувствовать себя хорошо. Счастье заразно, и если вы будете работать над тем, чтобы распространять хорошее настроение среди окружающих вас людей, они довольно быстро подхватят его. <ул>Даже если вы не чувствуете себя супер позитивно, простое усилие улыбаться может на самом деле сделать вас счастливее и доставить радость окружающим. Если вы поймаете себя на том, что делаете отрицательный комментарий, постарайтесь противодействовать ему двумя положительными комментариями.
7. Помогите человеку нести что-то тяжелое.Вы можете сделать человека счастливым, просто помогая ему или ей нести что-то тяжелое. Помогаете ли вы пожилой женщине донести продукты до ее машины или помогаете парню на почте донести тяжелую посылку до машины, вы измените жизнь человека, лишь немного облегчив его нагрузку. Если у вас есть сосед, который выполняет какую-то тяжелую работу, спросите, можете ли вы тоже помочь, и вы сделаете другого человека счастливее. <ул>Вы мгновенно сделаете кого-то счастливее, сделав это, потому что вы сделаете его или ее жизнь проще. Конечно, не попадайте в опасные ситуации, когда вы помогаете незнакомому человеку занести что-то в фургон или дом. Пока вы помогаете в безопасном общественном месте, вы будете иметь значение.
8. Публикуйте что-нибудь вдохновляющее на Facebook. В наши дни большинство людей используют Facebook, чтобы разглагольствовать или жаловаться на что-то раздражающее, что произошло. им в тот день или даже за то, что поделились удручающей статьей о том, как весь мир катится к чертям. Хотя это может показаться правдой, иногда вы можете сделать людей счастливее, опубликовав позитивную новость (да, они действительно существуют!), милое видео с кошками, забавный комикс или историю из Onion, или вообще что угодно. что заставит людей улыбаться. Вы будете делать людей счастливее, даже не осознавая этого.
- Конечно, в мире происходит много ужасных вещей, но вы можете предоставить другим 1000 своим друзьям на Facebook напомнить нам об этом. Почему бы не опубликовать что-нибудь позитивное и не подарить своим онлайн-друзьям глоток свежего воздуха?
