Автор: Подгузники являются частью повседневной жизни многих людей с ограниченными возможностями или другими физиологическими проблемами. Важно быть готовым и эффективным при смене подгузника подростку, так как он может легко смутиться этим процессом. Зная варианты своей позиции и понимание того, как использовать свои припасы, все пойдет гораздо проще. Старайтесь изо всех сил сохранить конфиденциальность подростка и дать ему как можно больше контроля над процессом.
Шаги
Подготовка
1. Ищите признаки мокрых или грязных подгузников. Следите за признаками необходимости смены подгузника. В случае несчастных случаев с загрязнением обычно легко почувствовать запах, и вы, возможно, заметили, что они стояли в легко обнаруживаемой «загрязненной» позе, и даже слышали, как они громко пердят. <ул>Насколько часто это происходит, будет зависеть от нескольких факторов (состояние здоровья человека и т. д.). Тем не менее, планируйте менять (или помогать, если это необходимо) подгузник подростка примерно пять-восемь раз в день. Если возможно, напомните им изменить себя, если они могут это сделать. Создайте график смены и при необходимости корректируйте его для дополнительных грязных подгузников.
2. Проведите осмотрительную словесную или физическую проверку. Более самостоятельных подростков можно спросить, не нужна ли им помощь со сменой подгузника. Если они менее независимы, вам может потребоваться визуальная проверка. Быстро загляните внутрь задней и передней части подгузника, чтобы убедиться, что он мокрый или грязный. <ул>Они могут сопротивляться вашей потребности проверить, не нужно ли им сменить подгузник, поэтому будьте чуткими к их чувствам. Уважайте их частную жизнь и достоинство во время проверки. Рассмотрите возможность разработки кодовой фразы, например: «Вам нужен перерыв?» или «Здесь не пахнет розами — тебе нужно подышать свежим воздухом?» Подготовьтесь к смене подгузника или попросите его сменить подгузник как можно скорее. Задержки с более дешевым подгузником могут способствовать развитию инфекций мочевыводящих путей, раздражения кожи и сыпи.
3. Перейдите в раздевалку.Если вы находитесь в домашней обстановке, отправляйтесь в туалет или комнату с дополнительным пространством. Если вы «вне дома», это становится немного сложнее. Сходите в общественный туалет и пройдите в очень большую кабинку, доступную кабинку или отдельную семейную уборную, если таковая имеется. Пространство должно быть достаточно большим для вас обоих и чистым. Иногда вы можете найти туалет с очень большим пеленальным столиком.
- Если вы находитесь рядом с другими людьми, скажите: «Извините, мы сейчас вернемся», и оставьте все как есть. Если у вас есть варианты, выберите душевую кабину с дополнительными поручнями и/или полками для сумочек (для смены принадлежностей).
4. Соблюдайте конфиденциальность. Всегда запирайте за собой дверь ванной комнаты. Если люди стоят за пределами ванной комнаты, не стесняйтесь попросить их также дать вам немного места. Точно так же, если вы находитесь в общественном месте, говорите приглушенным тоном при завершении изменения. Не жалуйтесь вслух, иначе вы еще больше вымотаете и смутите подростка. <р>
5. Подготовьте расходные материалы. Если вас нет дома, возьмите с собой прочную сумку для подгузников, в которой находятся: подгузники, одноразовые прокладки, салфетки, защитный крем для кожи, пара перчаток и дезинфицирующее средство для рук. Распакуйте эти предметы и положите их рядом для процесса смены. Если подросток может, вы можете попросить его помочь, держа салфетки или свежий подгузник. <ул>Одноразовая подкладка — это лишь один из многих вариантов создания барьера между подростком и поверхностью для пеленания. Вы также можете использовать сложенную занавеску для душа, водонепроницаемое одеяло для пикника или самодельный мягкий пеленальный матрас, покрытый мягким винилом. Легко забыть или не найти нужный предмет. Прежде чем отправиться в путь, проведите быструю инвентаризацию своей сумки для подгузников, чтобы убедиться, что у вас есть все, что вам нужно. Если вы находитесь в общественном туалете и не можете расставить предметы, оставьте их в пакете и вытаскивайте по мере необходимости. Чем меньше расходных материалов, зараженных микробами, тем лучше.
6. Внесите любые изменения в комнату.Если вам нужно что-то передвинуть, чтобы освободить место на полу в комнате, сделайте это. Обратите внимание и на температуру. Вы не хотите, чтобы в комнате было слишком жарко или слишком холодно, так как это сделает процесс переодевания еще более неудобным. Отрегулируйте термостат, если можете и если это необходимо.
7. Подготовьтесь к смене положения. То, как вы это сделаете, зависит от того, насколько подвижен ваш подросток. Стоя было бы проще всего, но если ваш подросток не может встать или сильно испачкал подгузник, вам нужно будет подготовить комнату для переодевания лежа. <ул>Чтобы переодеться, положите на землю или кровать подстилку. Если имеется пеленальный столик, протрите пластиковую крышку дезинфицирующей салфеткой. Для замены сидя положите подкладку на сиденье стула или скамейку. Для замены стоя положите подкладку на землю так, чтобы можно было дотянуться до стены, если это необходимо для поддержки.
Удаление испачканного подгузника
1. Вымойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук. Многие люди также предпочтут в этот момент надеть латексные перчатки. Цель состоит в том, чтобы предотвратить распространение микробов от вас к подростку и наоборот. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб
2. Смена положения стоя.Как правило, это лучший вариант для подростков, так как он наименее напряженный и, как правило, самый быстрый. Это положение также требует очень мало места, что делает его хорошим выбором для небольших туалетов и других тесных помещений. Начните с того, что положите подкладку на землю, попросите подростка встать на подушку, затем стяните штаны, пока они не скрутятся вокруг лодыжек. <ул>Освободите боковые язычки подгузника, удерживая подгузник на месте. Другой рукой протрите область, начиная сзади. Как только он станет чистым, опустите подгузник, протрите переднюю часть чистой салфеткой, затем выбросьте грязный подгузник и салфетки. Если подростку нужна поддержка в положении стоя, он может взяться за поручень (если он есть), использовать ходунки, коснуться стены или взяться за ваши плечи для равновесия. Если вы считаете, что подгузник сильно загрязнен, будьте осторожны в этом положении, так как будет легче испачкать одежду или вообще устроить беспорядок.
3. Переодеться в сидячем положении.Это изменяемый вариант в местах, где есть места для сидения (например, скамейки в семейном туалете), или в ситуациях, когда подросток может подняться из сидячего положения (например, в инвалидной коляске), но не может полностью стоять самостоятельно. Начните с того, что подросток сядет на заранее подготовленную подушку. Если они уже сидят, попросите их ненадолго приподняться и подтолкнуть его под себя. Пусть они снова поднимутся, чтобы снять всю нижнюю одежду. <ул>Пусть они останутся на месте, пока вы отстегиваете боковые язычки подгузника. Попросите их поднять, затем опустите подгузник. Протрите заднюю часть, затем переднюю. Вытащите из-под них подгузник и выбросьте его вместе с салфетками. Имейте в виду, что сидячее положение требует определенного контроля над верхней частью тела со стороны подростка. Однако при необходимости они могут отдыхать прямо на подкладке между движениями.
4. Переодевание в лежачем положении.Этот вариант может заставить подростков чувствовать себя очень уязвимыми и потенциально смущенными, потому что в таком положении они одеты, как младенцы. Тем не менее, для подростков с серьезно ограниченной подвижностью или несчастных случаев с испачканием это лучший вариант, а также некоторые подростки предпочитают менять подгузник лежа, потому что они с раннего детства привыкли менять подгузник в этом положении. Начните с того, что помогите подростку подняться на пол, к пеленальному столику (если есть) или к кровати (если переодеваетесь в комнате), где он будет лежать на подстилке. Полностью снимите с них нижнюю одежду, включая пластиковые штаны, если они носят их для дополнительной защиты. Освободите ленты подгузника, потянув их свободно, но не отрывая. <ул>Аккуратно подтолкните колени подростка к груди, оказывая давление предплечьем за колени. Протрите их спереди назад, поместив использованные салфетки в подгузник. Когда закончите, вытащите испачканный подгузник. Снимая одежду, ищите признаки того, что подгузник протекал. Если они намокли или испачкались, замените их чистыми. Это включает в себя грязные пластиковые штаны, которые вы также можете изменить. Всю мокрую или грязную одежду положите в полиэтиленовый пакет.
Надевание нового подгузника
- Используйте салфетки, не содержащие спирта или ароматизаторов, чтобы уменьшить раздражение кожи. Когда вы закончите уборку, поместите грязные салфетки в грязный подгузник и сложите их для утилизации. Не забудьте вытереть подростка спереди назад. Это предотвращает распространение фекальных бактерий и особенно важно при переодевании девочек-подростков и мальчиков-трансгендеров.
2. Нанесите крем для кожи. После того, как вы закончите чистку, нанесите крем на основе цинка на кожу, покрытую подгузником. . Это предотвратит натирание и сыпь, особенно у тех подростков, которые всегда носят подгузники. Это особенно интимный шаг, поэтому способные подростки могут захотеть сделать это сами. <ул>Вы можете купить крем под подгузник в виде аэрозольного баллончика. Ваш подросток может предпочесть этот вариант, так как вам не нужно будет наносить крем руками. Если вы видите опрелости темно-красного цвета или сильно возвышающиеся, обратитесь за медицинской помощью. Долгосрочные высыпания могут привести к заражению и другим проблемам со здоровьем.
3. Наденьте новый подгузник и одежду.Возьмите и разверните свежий подгузник и протяните его между ног, закрепив с обеих сторон лентами. Убедитесь, что он сидит по фигуре, не имеет зазоров вокруг ног или талии и не мешает движению. Когда вы закончите, наденьте их нижнюю одежду. <ул>В положении стоя вам нужно будет одной рукой удерживать подгузник на месте, а другой — застегивать язычки. В сидячем положении вам нужно будет попросить подростка приподняться, чтобы поместить свежий подгузник между его ног и закрепить его. В лежачем положении вам нужно будет держать их колени согнутыми, когда вы надеваете подгузник, отпуская их после того, как он окажется на месте, а затем закрепите язычки.
4. Выбрасывайте все грязное.Поместите испачканный подгузник в мусорное ведро или в корзину для подгузников. Утилизируйте все салфетки, которые могли упасть на пол или в другое место во время процесса. Осмотрите область, чтобы убедиться, что она выглядит так же, как когда вы прибыли.
5. Перемойте руки.Когда вы закончите, еще важнее вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, даже если вы носите перчатки. Также неплохо попросить подростка вымыть руки.
6. Соберите свои припасы.Убедитесь, что вы упаковали все обратно в сумку для подгузников, если вы находитесь на публике. Очень легко забыть салфетки, например, в спешке выйти из туалета. Попросите подростка помочь вам осмотреться, сказав: «Вы видите что-нибудь, что я пропустил? Мы готовы идти?»
Решение любых задач
1. Сохраняйте спокойствие.Чтобы расслабить вас обоих, вы можете сказать: «Сохраняйте спокойствие. Все будет хорошо». Или: «Поверьте мне, мы уже делали это много раз». Если подросток отказывается уйти на смену подгузника, также может помочь установить ограничение по времени для сопротивления, например: «Хорошо, я вижу, что ты занят, так что мы можем немного подождать, но приходи ко мне через пять минут». минут».
- Если вы чувствуете необходимость выругаться или сказать что-то негативное, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до пяти.
2. Сопереживайте. Признайте, что ваш подросток может быть смущен процессом пеленания. Вы можете уменьшить некоторые из этих социальных проблем, переодевая своего подростка только в частных помещениях, таких как ванные комнаты. Не говорите открыто о потребностях вашего подростка в подгузниках и будьте тактичны, говоря ему, что пришло время для перемен.
- Спросите у подростка, как улучшить процесс и уменьшить его тревогу или смущение.
3. Противодействие физическому сопротивлению. Подросток может сопротивляться всему процессу пеленания. Если это так, будьте готовы к этому вызову, напоминая себе сохранять спокойствие и самообладание. Не поддавайтесь желанию физически ограничить их или отшлепать, так как это только вызовет больше проблем в будущем. <ул>Направьте агрессию подростка на процесс пеленания, попросив его помочь с подготовкой припасов или комнаты. Вы можете сказать: «Посмотри, какой ты сильный. Не мог бы ты использовать немного своей силы, чтобы помочь мне сделать это? Это будет происходить намного быстрее». Скажите подростку, что вы только пытаетесь помочь ему и что он не может причинить вам боль в процессе. Вы можете сказать: «Я понимаю, что ты расстроен, но бить меня неправильно, и тебе нужно остановиться». Если вы чувствуете физическую опасность, остановите процесс переодевания и повторите попытку после 15-минутного периода восстановления.
4. Предлагайте положительное подкрепление.Если подросток обычно сопротивляется переменам, обязательно похвалите его, если все пройдет гладко. В конце изменения вы можете заметить: «Большое спасибо за помощь! Вы заметили, как быстро это произошло?» Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Предлагайте стимулы для совместного поведения в будущем. Например, скажите: «Если у нас будет неделя без ссор из-за смены подгузников, мы пойдем в твой любимый ресторан». Превратите это в позитивную ситуацию как для вас, так и для вашего подростка. Используйте время, чтобы поговорить обо всем, кроме смены подгузника.
5. Попросите о помощи. Возможно, вы не сможете выполнить процесс смены самостоятельно , особенно если ваш подросток физически сопротивляется. Если это произойдет, попросите подростка о помощи, а затем, если необходимо, обратитесь к другим. Например, переодевшись дома, вы можете окликнуть других членов семьи. Выберите кого-то, кому ваш подросток доверяет, или спросите его, кому он хочет помочь, если это возможно. Это должно быть последним средством, так как это может нарушить конфиденциальность подростка.
