Правда ли голубая глина сделает лицо красивее и снимет боль в суставах — wiki-how.ru
18.05.2024

Правда ли голубая глина сделает лицо красивее и снимет боль в суставах

У неё и правда есть некоторые полезные свойства.

Правда ли голубая глина сделает лицо красивее и снимет боль в суставах

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Правда ли голубая глина сделает лицо красивее и снимет боль в суставах

Для чего применяют голубую глину

Голубая глина — это осадочная горная порода серо‑голубого цвета, период формирования которой проходилСимакина А. А. Мизина П. Г. Голубая глина как перспективное вспомогательное вещество в технологии сорбционно‑активных лекарственных средств / Известия Самарского научного центра Российской академии наук 530–600 миллионов лет назад. Её также называют кембрийской, по наименованию геологического периода.

Голубая глина широко используетсяR. Tretjakova, S. M. Misiņa, J. Lukašenoks. Chemical and Biological Properties of the Lake Blue Clay / Environment Technology Resources Proceedings of the International Scientific and Practical Conference в косметической промышленности. Её добавляют в кремы и лосьоны, маски, шампуни и зубную пасту, соли для ванн и солнцезащитные кремы. Считается, что она помогает очищать кожу, снимать воспаление, лечить акне и язвы.

Многочисленные производители порошков и косметических средств утверждают, что глина смягчает кожу, разглаживает морщины, стимулирует микроциркуляцию и питание тканей, способствует регенерации. Также можно встретить заявления, что компрессы с глиной помогают от боли в суставах, снимают воспаление и улучшают состояние хряща.

В то же время нет ни одного качественного исследования, подтверждающего это.

Правда ли голубая глина улучшает состояние кожи

У голубой глины два свойства, которые могут повлиять на состояние кожи:

  1. Адсорбирующее — способность поглощать масла, секреты и токсины. Впитывая загрязнения с поверхности кожи, глина очищаетL. B. Williams, S. E. Haydel. Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents / International geology review и освежает её.
  2. Бактерицидное — очищение кожи от бактерий. За счёт содержанияR. Tretjakova, S. M. Misiņa, J. Lukašenoks. Chemical and Biological Properties of the Lake Blue Clay / Environment Technology Resources Proceedings of the International Scientific and Practical Conference металлов, в частности железа и алюминия, голубая глина можетK. D. Morrison, R. Misra, L. B. Williams. Unearthing the Antibacterial Mechanism of Medicinal Clay: A Geochemical Approach to Combating Antibiotic Resistance / Scientific reports подавлять рост патогенной микрофлоры.

Учитывая эти качества, можно предположить, что маски будут хорошо очищать кожу и, возможно, способствовать заживлению ранок и царапин за счёт антибактериального эффекта.

Что касается омоложения, микроциркуляции и влияния на морщины, нет ни одного исследования, подтверждающего эти заверения.

Более того, непонятно, каким образом глина могла бы улучшить кровоснабжение кожи и повлиять на количество коллагена, от которого зависит эластичность и количество морщин.

Может ли голубая глина облегчить боль в суставах

В анализе 20 научных работ выяснили, что лечение грязью помогаетC. Morer, C. Roques, A. Françon. The role of mineral elements and other chemical compounds used in balneology: data from double‑blind randomized clinical trials / International journal of biometeorology снизить боль, улучшить функциональность суставов и качество жизни пациентов при остеоартрозе коленей и суставов рук, хронической боли в спине, ревматоидном артрите и остеопорозе.

В то же время авторы отмечают, что до сих пор точно не известно, как именно помогают грязевые ванны и компрессы. Считается, что минеральные компоненты могут проникнуть в организм, защитить от окислительного стресса и улучшить состояние хряща.

Однако конкретных доказательств этой теории нет, как и достаточного количества качественных исследований по теме.

Как и лечебные грязи, голубая глина богатаR. Tretjakova, S. M. Misiņa, J. Lukašenoks. Chemical and Biological Properties of the Lake Blue Clay / Environment Technology Resources Proceedings of the International Scientific and Practical Conference минералами, в частности кальцием, а также содержит многие другие элементы, включая магний, марганец, железо, цинк и другие.

В то же время состав компрессов может сильно различаться, как и метод их применения. Поэтому нельзя сказать, поможет ли домашняя аппликация с глиной или подобное лечение в спа‑центре хоть как‑то снизить боль и улучшить состояние суставов.

Обложка: New Africa / TShaKopy / Tatevosian Yana / Shutterstock / Лайфхакер