Автор: Возможно, вам не составит труда поспорить с родителями из-за комендантского часа или поругаться с братьями и сестрами из-за того, что вы одолжили свои вещи. Но ссориться с лучшими друзьями может быть неудобно. Друзья — это люди, на которых вы полагаетесь во всем, и это не весело, когда они злятся на вас. Лучший способ справиться с ссорой между друзьями — это выговориться. Затем найдите способы загладить свою вину и помочь вашей дружбе стать сильнее, чем когда-либо.
Шаги
Выслушиваем их
- Например, вы можете сказать: «Нам действительно нужно поговорить о том, что произошло на днях. Можем ли мы встретиться завтра после занятий?»
2. Дайте им возможность поделиться своими чувствами.Несправедливо пытаться сразу перейти к этапу решения, если ваши друзья еще не высказались. Предоставьте им возможность выразить свое разочарование и объяснить, что вы сделали, чтобы разозлить их. Используйте это как учебный опыт, который поможет вам избежать подобных проблем в будущем.
3. Слушайте и сохраняйте спокойствие. Может быть тяжело слушать, как кто-то разъясняет ваши проступки, даже если это правда. Однако ключ в том, чтобы не защищаться и не злиться. Прерывание, оправдание или защита только усугубят ситуацию. Важно помнить, что когда кто-то говорит, что вы причинили ему боль, вы не можете сказать, что это не так. Итак, выслушайте их. <р>
4. Попробуйте встать на их место. Стремитесь к сочувствию, пытаясь разделить текущую ситуацию от того, как вы относитесь к себе как к личности. Найдите минутку, чтобы перейти от своей точки зрения к точке зрения вашего друга. Скорее всего, в их словах есть доля правды.
- Когда вы слушаете, как ваши друзья говорят обо всем, что их расстраивает, постарайтесь встать на их место. Как бы вы себя чувствовали, если бы с вами сделали то же самое?
5. Узнайте, что они чувствуют.После того, как они высказали свои претензии, попытайтесь подтвердить их чувства. Это помогает наладить отношения, показывая, что они не сошли с ума из-за своих чувств. Дайте им понять, что их реакция имеет для вас смысл и что они правы, когда злятся.
- Можно сказать что-то вроде: «Знаешь, я понимаю, почему ты злишься» или «Я вижу, что действительно задел твои чувства».
Возмещение ущерба
1. Извинитесь и признайте, что были неправы.Только после того, как вы подтвердите опыт и чувства вашего друга, вы должны приступить к возмещению ущерба. Скажите им, что вам жаль, и попросите у них прощения.
- Скажите: «Мне очень жаль, что я вас смутил. Вы можете простить меня?» Извинения, скорее всего, будут успешными, если вы будете говорить мягким и искренним тоном и все время смотреть в глаза. Извиняйтесь только в том случае, если вам кажется, что вы на самом деле были неправы. В противном случае ваше извинение будет неискренним.
2. Дайте им немного места. В некоторых случаях вашим друзьям может понадобиться мало времени, прежде чем они смогут полностью наладить отношения с вами. Не торопитесь и не ждите, что все вернется на круги своя только потому, что вы извинились. Дайте им немного времени, чтобы справиться с ситуацией, чтобы вы могли начать все сначала. <ул>Если ситуация оказалась недоразумением, в котором вы не сделали ничего плохого, время врозь может помочь обеим сторонам увидеть ситуацию более ясно. Так вам будет легче пройти мимо него.
3. Спросите, что вы можете сделать, чтобы улучшить его.Сходите к друзьям и узнайте, как можно разрешить ситуацию, чтобы ваши отношения не пострадали. Будьте открыты к тому, что они могут предложить. Кроме того, будьте готовы приложить некоторые усилия и удовлетворить их требования.
- Например, если вы рассказали секрет, ваш друг может попросить вас больше никогда этого не делать. Они также могут попросить вас снова заслужить их доверие, продемонстрировав свою лояльность.
Укрепление отношений
- <р>
1. Решить проблемы, вызвавшие разлад. Просто спросите, что вы можете сделать. сделать вещи лучше — это только половина решения. Вы также должны пройти через это. Если вы хотите дружбы, пообещайте изменить себя, чтобы предотвратить повторение подобных проблем в будущем. <ул>Например, если ваши друзья разозлились из-за того, что вы помешали им провести время со своей девушкой, дайте им знать, что это больше не повторится. Это может помочь выделить особое время или дни, чтобы пообщаться с друзьями или с вашим партнером.
- Можно сказать: «Мы дружим с третьего класса. Я люблю вас, ребята, и не могу представить свою жизнь без вас». Вы также можете сделать для них что-то приятное, например, сделать открытку или купить браслеты дружбы.
3. Проведите время вместе с пользой.Лучший способ укрепить узы дружбы — провести время вместе. Отдайте приоритет общению и общению с друзьями в течение следующих нескольких дней и недель. Это показывает им, что вы прилагаете усилия. Качественно проведенное время также подтверждает ваше утверждение о том, что дружба важна.
4. Поймите, что конфликт делает вас сильнее. Многие люди избегают конфликтов с теми, о ком они заботятся, потому что это болезненно. Однако ссоры между друзьями помогают вам определить области, в которых вам нужно расти. Кроме того, примирение часто помогает вам вспомнить, почему вы заботитесь друг о друге в первую очередь.
- Конфликт может быть полезен для роста, но друзья не должны постоянно ссориться. Остерегайтесь друзей, которые всегда затевают ссоры или всегда обвиняют вас в чем-то. Споры также могут быть способом манипулировать друзьями. Не забывайте предлагать баланс во время конфликтов. Выслушайте опасения другого человека и подтвердите их. Это будет способствовать более конструктивному диалогу. Также знайте, когда пора двигаться вперед и оставить проблему в прошлом.
