Как осветлить темные колени — wikiHow

Кожа на коленях часто сгибается и растягивается в течение дня, из-за чего эта область может казаться темнее и суше, чем остальная кожа на теле. Если у вас темные колени, вы можете сделать натуральные скрабы и пасты, чтобы осветлить их, или купить коммерческие лосьоны и кремы для лечения сухости и темной кожи. В некоторых случаях темные колени вызваны основным заболеванием, которое может потребовать посещения врача.

Шаги

Увлажнение и отшелушивание в домашних условиях

1. Приготовьте скраб из сахара и оливкового масла, чтобы отшелушить колени.Смешайте 1/3 стакана (79 мл) оливкового масла и 2/3 стакана (134 г) белого сахара в миске, пока они полностью не перемешаются. Затем руками вотрите скраб в колени. После втирания в течение примерно 30 секунд оставьте скраб на коленях на 5 минут, прежде чем смыть его водой.

Нанесение на кожу отшелушивающей смеси помогает удалить омертвевшие клетки кожи, благодаря чему кожа выглядит светлее и ярче.



2. Смешайте пищевую соду и лимонный сок, чтобы получилась натуральная осветляющая паста. Добавьте равные части пищевой соды и лимонного сока в небольшую миску и перемешайте до образования пасты. Руками втирайте пасту в колени примерно 1 минуту, а затем смойте водой.

И пищевая сода, и лимонный сок хорошо работают как естественные осветляющие средства для многих людей, а зернистость пищевой соды помогает отшелушивать кожу. Оба они могут со временем сделать темную кожу светлее.



3. Нанесите миндальное масло на колени, чтобы получить недорогой увлажняющий уход. Каждый вечер наносите на колени 1 столовую ложку (15 мл) миндального масла. Убедитесь, что ваши колени покрыты маслом, а затем накройте их полоской ткани или полотенцем на ночь. <ул>Хотя миндальное масло является естественным осветлителем, оно также насыщает кожу влагой, что помогает уменьшить темные круги, делая кожу более эластичной.



4. Нанесите маску с алоэ вера, если у вас есть шрамы или солнечные ожоги на коленях.Смешайте 1/2 стакана (120 мл) простого йогурта с 2 столовыми ложками (30 мл) свежевыжатого геля алоэ. С помощью шпателя нанесите маску на колени и оставьте на 15-30 минут. Затем ополосните колени водой.

В ряде исследований было доказано, что алоэ является естественным заживляющим средством от шрамов. Архив журнала Trustworthy Source Journal из Национального института здравоохранения США. Чтобы извлечь гель алоэ из листьев растения алоэ, просто отрежьте лист растения и надрежьте его по центру. Затем используйте ложку, чтобы вычерпать гель из листа. Если у вас нет свежего геля алоэ, вы можете купить чистый алоэ в большинстве аптек или супермаркетов.



5. Используйте мочалку или грубую губку на коленях в душе.Если вы не хотите делать скраб, вы можете использовать физическое отшелушивающее средство, такое как мочалка или губка, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Купите один в местном супермаркете, аптеке или магазине косметических товаров и используйте его, чтобы вымыть тело в душе, протирая каждое колено не менее 30 секунд.

Физическое отшелушивание с помощью люфы, губки или нежной пемзы является распространенным методом лечения симптомов псориаза и других состояний, вызывающих сухость кожи.

Применение кремов и лосьонов

1. Ежедневно наносите лосьон на колени, чтобы уменьшить сухость. Наносите увлажняющий лосьон каждое утро и вечер, уделяя особое внимание коленям. Ищите лосьоны, содержащие вазелин в качестве ингредиента, который образует на коже защитный барьер, удерживающий влагу.

Сухость — одна из наиболее частых причин потемнения кожи по всему телу. Если вы перестанете регулярно наносить увлажняющий крем, темные пятна на коленях могут вернуться.



2. Наносите солнцезащитный крем каждый день, чтобы предотвратить повреждение кожи и гиперпигментацию. Если у вас более темный оттенок кожи, вы можете быть более восприимчивы к повреждениям кожи и образованию рубцов. у тебя на коленях. Каждое утро наносите солнцезащитный крем на колени, особенно если вы носите шорты, юбку или платье. Многие эксперты рекомендуют

Хотя обратить вспять гиперпигментацию или рубцы непросто, вы можете предотвратить их ухудшение, нанося солнцезащитный крем. В некоторых случаях использование солнцезащитного крема может даже полностью удалить темные пятна!



3. Нанесите химический отбеливающий крем или гель для лечения темных коленей.Если у вас есть постоянные темные пятна, поищите отбеливающий крем, который содержит 2% гидрохинона в качестве ингредиента. Втирайте крем в колени каждый день в течение 4-6 недель для достижения наилучших результатов.

У людей с чувствительной кожей гидрохинон может вызвать воспаление. Если вы чувствуете жжение или покалывание при нанесении крема, немедленно промойте колени холодной водой. Избегайте использования осветляющих кремов дольше 6 недель. Они могут вызывать раздражение кожи и повреждение внешнего слоя кожи, а длительное использование отбеливающего крема связано с некоторыми видами рака.

Решение основных проблем

1. Увеличьте потребление воды, чтобы улучшить гидратацию. Если вы подозреваете, что ваши темные колени вызваны сухая кожа, пейте больше воды! В целом, стремитесь потреблять не менее 68 жидких унций (2,0 л) воды каждый день, чтобы кожа была здоровой и сияющей. <ул>Если вы не видите результатов от увеличения потребления воды, рассмотрите возможность использования натуральных средств или нанесения увлажняющего крема в дополнение к питьевой воде.



2. Посетите дерматолога, чтобы диагностировать проблемы с пигментацией или кожные заболевания.Если вы испробовали несколько методов, чтобы избавиться от темных пятен на коленях, но не добились никаких результатов, запишитесь на прием к дерматологу. Там врач сможет провести анализы и посмотреть на ваши колени, чтобы определить вероятную причину потемнения кожи в этой области.

Обязательно объясните, какие методы вы использовали, чтобы избавиться от темных коленей. Ваш врач может объяснить, почему ваша кожа темнее в этой области, и может предложить более эффективные процедуры для осветления кожи.



3. Пройдите тест на диабет, если у вас постоянно появляются темные пятна на коленях. Иногда люди с невыявленным или нелеченным диабетом на коленях и голенях появятся темные пятна. Если у вас есть пятна, которые не исчезают, обратитесь к врачу, чтобы пройти тест на диабет. Надежный источник Профессиональная организация, состоящая из более чем 20 000 сертифицированных дерматологов.

Это состояние называется «диабетическая дермопатия», и люди часто принимают эти отметины за пигментные пятна.