Автор: Пупок легко не заметить, но его нужно чистить, как и любую другую часть тела. К счастью, все, что нужно для поддержания чистоты пупка, — это немного мыла и воды! Если у вас есть неприятный запах из пупка, который не исчезает при регулярном мытье, проверьте, нет ли признаков инфекции. При надлежащем медицинском лечении вы можете устранить источник запаха и снова пахнуть свежестью и чистотой.
Шаги
Создание регулярной процедуры очистки
1. Мойте пупок всякий раз, когда принимаете душ. Лучше всего чистить пупок во время обычного принятия ванны или душа. Постарайтесь включить пупок в свой ежедневный режим мытья.
- Возможно, вам придется мыть пупок чаще, если вы сильно потели (например, после тренировки или в жаркую погоду).
2. Используйте обычное мыло и воду для обычного мытья. Вам не нужно что-нибудь необычное, чтобы вымыть свой пупок. Теплая вода и нежное мыло отлично справятся с этой задачей! Нанесите немного воды с мылом на пальцы или мочалку и аккуратно потрите ею пупок, чтобы избавиться от грязи и пуха. Когда закончите, тщательно смойте всю пену. <ул>В общем, мыло или очищающее средство, которое вы используете для остальной части тела, должно хорошо работать для пупка. Используйте нежное мыло без запаха или гель для душа, если ароматизированное мыло вызывает сухость или раздражение. Вы также можете использовать соленую воду, чтобы аккуратно очистить пупок. Смешайте 1 чайную ложку (около 6 г) поваренной соли с 1 стаканом (240 мл) теплой воды и смочите в растворе мочалку. Аккуратно помассируйте пупок соленой водой, затем смойте ее простой водой. Соленая вода может убивать микробы и разрыхлять грязь, и она может показаться вам менее сухой и раздражающей, чем мыло.
3. Глубоко почистите пупок мочалкой или ватным тампоном .Грязь и ворсинки легко накапливаются в глубоком пупке, а удалить их может быть непросто! Если у вас инни, вам может понадобиться тряпка для мытья посуды или ватный тампон, чтобы проникнуть внутрь и провести тщательную очистку. Аккуратно промойте внутреннюю часть пупка водой с мылом, а затем обязательно хорошо промойте.
- Не трите слишком сильно — вы можете повредить нежную кожу вокруг пупка и вокруг него.
- Вы можете предотвратить накопление влаги в пупке, одевая прохладную свободную одежду в теплую погоду или в любое время, когда вы можете вспотеть.
5. Не используйте масла, кремы или лосьоны для пупка. Дон не наносите кремы или лосьоны на пупок, если это не рекомендовано врачом. Это может задерживать влагу внутри пупка, создавая благоприятную среду для нежелательных бактерий, грибков или дрожжей. <ул>Вы можете безопасно увлажнить пупок небольшим количеством детского масла или легким увлажняющим лосьоном, если у вас есть аути, а не инни. Прекратите использовать увлажняющий крем, если вы чувствуете неприятный запах, зуд и раздражение или другие признаки инфекции.
Что делать со стойким запахом из пупка
1. Ищите признаки инфекции, если обычное мытье не помогает. Наиболее распространенной причиной неприятного запаха пупка является грязь и пот. В большинстве случаев мытье посуды с небольшим количеством воды с мылом устраняет любые нежелательные запахи. Если это не так, у вас может быть инфекция. Ищите такие симптомы, как:
- Красная чешуйчатая кожа Болезненность или припухлость в пупке или вокруг него Зуд Желтая или зеленая жидкость или гной, вытекающий из пупка Лихорадка или общее недомогание или усталость
2. Обратитесь к врачу для постановки диагноза, если у вас есть симптомы инфекции.Если вы думаете, что у вас инфекция, немедленно запишитесь на прием к врачу. Они могут оценить, какая у вас инфекция, и подскажут, как правильно ее лечить.
- Подходящее лечение зависит от того, вызвана ли ваша инфекция бактериями, грибками или дрожжами. Не пытайтесь угадать, какая у вас инфекция, поскольку неправильное лечение может принести больше вреда, чем пользы. Ваш врач может взять мазок из пупка, чтобы получить образец для тестирования. Это может помочь им определить, что вызывает вашу инфекцию.
3. Используйте местные лекарства для лечения бактериальной, грибковой или дрожжевой инфекции.Если выяснится, что у вас есть инфекция в пупке, вам может потребоваться некоторое время использовать антибиотик или противогрибковую мазь или порошок, чтобы очистить ее. Ваш врач может прописать лекарство или дать вам указание купить его без рецепта. Лечение инфекции также должно помочь избавиться от любых неприятных запахов или выделений! Следуйте любым другим инструкциям по уходу на дому, которые может дать ваш врач, например:
- Не поддавайтесь желанию почесать или поковырять инфицированный пупок Регулярно меняйте и стирайте простыни и одежду, чтобы предотвратить повторное заражение Избегайте совместного использования полотенец с другими людьми Носите свободную, удобную одежду одежда, чтобы пупок оставался прохладным и сухим Ежедневно очищайте пупок раствором соленой воды
4. Попросите врача дренировать кисту пупка, если она у вас есть.Иногда в пупке может образоваться киста, что может привести к отеку, боли и выделениям с неприятным запахом. Если у вас есть инфицированная киста в пупке, ваш врач, вероятно, удалит кисту в своем кабинете. Они также могут назначить пероральные или местные антибиотики, чтобы помочь избавиться от инфекции. Следуйте их инструкциям по домашнему уходу, чтобы помочь кисте зажить должным образом. <ул>Попросите у своего врача подробные инструкции о том, как чистить кисту и ухаживать за ней в домашних условиях. Они могут порекомендовать положить теплый сухой компресс на область 3-4 раза в день. Если они наложили повязку, вам нужно будет менять ее не реже одного раза в день, пока ваш врач не скажет, что вы можете прекратить ее использовать. Если ваш врач упаковал кисту марлей, вам нужно будет вернуться, чтобы удалить ее через 2 дня. Промывайте рану теплой водой один раз в день до ее заживления (обычно в течение 5 дней). Если киста вернется, вам может потребоваться операция по ее полному удалению. При глубоких кистах, таких как кисты мочевого пузыря, хирург, вероятно, сделает крошечный разрез и удалит кисту с помощью тонких инструментов под контролем камеры. Вероятно, вам придется остаться в больнице на 2-3 дня после операции, и вы сможете вернуться к своим обычным делам примерно через 2 недели. Архив надежного источника журнала Национального института здравоохранения США
5. При необходимости обратитесь к врачу, чтобы удалить камни из пупка. Если у вас глубокий пупок и вы не чистите его достаточно часто, внутри него могут скапливаться грязь, пух и жир. В конце концов, эти материалы могут образовать затвердевшую массу, называемую омфалитом или пупочным камнем. Архив журнала Trustworthy Source из Национального института здравоохранения США. Если это произойдет с вами, запишитесь на прием к врачу. Они могут использовать щипцы, чтобы аккуратно вытащить камень.
- Во многих случаях пупочные камни не вызывают никаких симптомов. Иногда, однако, они могут вызывать язвы и инфекции. Вы можете предотвратить образование камней в пупке, регулярно очищая пупок водой с мылом.
