Автор: Гиробол – это поле, которое при броске может выглядеть быстрее или медленнее, чем оно есть на самом деле.
Шаги
1. Держите или сжимайте мяч, как если бы вы играли в фастбол с четырьмя швами.
2. Начните обычный подъем. Поднимите ногу. немного выше, так что, когда вы приземляетесь, ваша нога в земле, это обеспечивает надежную поддержку и равновесие. <ул>Бедра и плечи питчера должны быть синхронизированы, чтобы эта подача работала.
3. Используйте правую или левую недоминирующую руку, чтобы повернуть свое тело перед тем, как выпустить мяч. Это заставит вас выпустить мяч как можно позже, чтобы запутать тесто.
< /p> 4. Бросьте мяч ладонью к третьей базе для питчера-правши и первой базе для питчера-левши.
5. Когда вы отпускаете мяч, поворачивайте руку, как противоположную кривому мячу или как чудак. Вращайте вправо, чтобы левее, и влево, чтобы вправо. Он должен иметь вращение, похожее на пулю.
6. Позвольте мячу скатиться с вашего указательного пальца.
7. Быстро отпустить.< /b> Поле должно выглядеть либо как фастбол, и происходить как замена, либо наоборот.
