23.11.2024

Почему надо больше ходить пешком и как без усилий сделать прогулки частью своей жизни

31 января Мотивация Соблюдая три простых правила, вы не только улучшите здоровье, но и получите удовольствие. Лиза Захарова Переводчик Лайфхакера Немецкий философ Фридрих Ницше говорил, …

Зачем нужно эмоционально открываться и как это сделать

5 января Мотивация На пути к позитивным изменениям помогут пять психологических практик. Лиза Захарова Переводчик Лайфхакера Почему важно эмоционально открываться Вы когда‑нибудь были сбиты с …

10 важных вещей, которые стоит сделать в первую неделю нового года

Вчера Мотивация Позвольте себе больше отдыхать и меньше думать о «достигаторстве». Ася Плошкина Автор Лайфхакера Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте …