Как и зачем вести дневник питания
Автор: Вам даже не обязательно считать калории. Ия Зорина Автор Лайфхакера, атлет, КМС Что такое дневник питания и зачем его вести Дневник питания помогает вести учёт …
Рубрика: Здоровье
Новое исследование не доказало связь между депрессией и дефицитом серотонина
Это открытие ставит под сомнение эффективность теории гормонального дисбаланса. Виктор Подволоцкий Автор Лайфхакера Последние десятилетия научное сообщество придерживается мнения, что одна из главных причин депрессии …
Почему темнеет в глазах и чем это опасно
Возможно, вам просто страшно. Екатерина Комиссарова Медицинский журналист Лайфхакера Потемнение в глазах — признак предобморочногоFainting / NHS состояния. Чаще всего оно возникает при резком снижении …
9 признаков того, что перед вами нарцисс
Психотерапия может потребоваться даже тем, кто общается с нарциссом. Екатерина Комиссарова Медицинский журналист Лайфхакера Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 9 …
Исследование: музыка может положительно воздействовать на мозг, особенно хорошая
Любимые треки могут поддерживать когнитивные способности даже пациентов с деменцией. Виктор Подволоцкий Автор Лайфхакера Команда музыкальных терапевтов, неврологов и геронтопсихиатров при Северо-восточном университете Бостона выяснила, …
Можно ли беременным безалкогольное пиво
Лучше не стоит. Полина Жарикова Автор Лайфхакера, врач Есть ли алкоголь в безалкогольном пиве Да. Даже по российскому законодательству безалкогольным считаетсяО рекламе безалкогольного пива / …
7 страшных грехов против своего здоровья
Курение, баловство с антибиотиками и не только. Бат_тхёрт Микромедиа о здоровье Бат_тхёрт Микромедиа о здоровье Все мы грешны, естественно. Но есть вещи, которые трудно объяснить …
Учёные: вещество из брокколи вдвое ускоряет заживление ран
Есть брокколи для этого не нужно. Виктор Подволоцкий Автор Лайфхакера Учёные из Израиля сообщили об обнаружении удивительного свойства дииндолилметана (DIM), содержащегося в брокколи, цветной капусте …
Учёные подтвердили: алкоголь вреден для всех людей младше 40 лет
В более старшем возрасте можно говорить хоть о каких-то преимуществах умеренного употребления алкоголя, но молодёжи пить не стоит даже чуть-чуть. Дарья Громова Автор Лайфхакера В …
Может ли мочевой пузырь лопнуть, если долго терпеть
Короткий ответ: это маловероятно. Но есть другие серьёзные причины не затягивать с походами в туалет. Екатерина Комиссарова Медицинский журналист Лайфхакера Может ли мочевой пузырь лопнуть …
Можно ли забеременеть от смазки
Если коротко, то да. Полина Жарикова Автор Лайфхакера, врач Что такое смазка Смазка, или предэякулят, — это жидкость, которую выделяют бульбоуретральные железы. Они похожи на …
11 вопросов о сердце, которые вы стеснялись задать на приёме у специалиста
Почему при низком давлении постоянно хочется спать? Чем инсульт отличается от инфаркта? Можно ли умереть во время секса? Отвечаем на эти и другие вопросы вместе …