Бегство — это последнее средство, к которому следует прибегать только в самых тяжелых ситуациях. Во многих случаях побег может усугубить любую проблему, от которой вы пытаетесь убежать. Если вы хотите сбежать, обязательно соберите вещи, которые вам нужны, чтобы не умереть с голоду или не подвергнуться опасности. Вы также должны быть очень умными и, вероятно, научиться выживать в одиночку на улицах. Также будет сложно найти место для ночлега. Например, ищите способы жить на улицах или что происходит на улицах. Убедитесь, что вы исчерпали все доступные вам варианты, прежде чем подумать о побеге. И если это единственный доступный вам вариант, не принимайте поспешных решений. Ваша безопасность всегда должна быть вашим приоритетом номер один. Не забывайте помнить обо всех переменных, пока читаете эту статью. Если вы думаете о побеге или уже сбежали и вам нужна помощь, читайте дальше.
Шаги
Оценка ситуации
1. Имейте вескую причину для ухода. Не убегайте для удовольствия, приключений или преподать урок своим родителям. Жить на улице трудно, и природа не даст вам одеял, когда вам холодно, или еды, когда вы голодны. Если вы подвергаетесь жестокому обращению или пренебрежению, самым безопасным решением будет позвонить в Службу помощи детям или в полицию, прежде чем пытаться сбежать. <ул>Некоторые подростки, особенно из неблагополучных семей, считают, что воспитание в приемных семьях хуже, чем побег. Каким бы ни был ваш опыт, большинство приемных родителей действительно заботятся о здоровье и благополучии своих приемных детей.
2. Не придерживайтесь ложных представлений.Бежать из дома тяжело. Вы будете отделены от знакомых вам мест и людей, которые вас знают и поддерживают, и вы будете нести полную ответственность за удовлетворение всех своих основных потребностей. Даже взрослые борются с повседневной жизнью — не думайте, что для вас это будет чем-то другим. <ул>Вам может казаться, что убежать — единственное решение, но такое мышление никогда не бывает точным. У проблемы всегда есть множество решений, и бегство должно быть последним средством. В подростковом возрасте вам будет трудно зарабатывать деньги, чтобы платить за еду и кров. К сожалению, по этой причине примерно 1 из 3 сбежавших подростков прибегает к обмену сексуальных услуг на еду или жилье. Это подвергнет вас риску заболеваний, передающихся половым путем, сексуального насилия и/или манипуляций.3. Оцените причину (причины) ухода.Вы можете полагать, что причины, по которым вы убегаете из дома, являются веским оправданием этого желания. Однако, когда вы сильно чувствуете что-то, вам может быть трудно ясно мыслить. Найдите время, чтобы тщательно обдумать, почему вы хотите сбежать; получить как можно больше точек зрения на ваш вопрос, как вы можете. Убедитесь, что вы не принимаете поспешных решений.
- Никогда нельзя убегать из-за:
- употребления алкоголя, употребления наркотиков, чувства неудачи
4. Подумайте о том, чтобы получить анонимный совет. Для подростков, оказавшихся в трудной ситуации, есть горячие линии. хорошо подготовлены, чтобы выслушать вашу проблему и дать конкретный совет вам. У вашей проблемы могут быть решения, которые вы не рассматривали и которые безопаснее, чем бегство, и разговор с кем-то может помочь вам понять эти решения. <ул>Национальная служба безопасности беглецов работает круглосуточно и без выходных. Вы можете позвонить за консультацией по телефону 1-800-786-2929 или посетить веб-сайт Safeline по адресу: http://www.1800runaway.org Помните, что независимо от того, насколько трудна ваша ситуация или насколько одиноким вы себя чувствуете, есть люди, которые глубоко заботятся о вас. о вашей безопасности и благополучии.
5. Осознайте природу своей проблемы. Хотя побег может избавить вас от проблемы, с которой вы столкнулись, он не решит ее и не заставит вас почувствовать себя лучше из-за того, как с вами обошлись. , убегая, вы можете заставить все, что с вами происходит, переключиться на кого-то другого, например, на брата или сестру, который заботится о вас.
Подготовка к отпуску
1. Планируйте заранее. Побег без надлежащей подготовки может подвергнуть вашу жизнь опасности. Потратьте столько времени, сколько вам нужно, чтобы выяснить план игры. Важно учитывать, куда вы направляетесь, транспорт, работу и жилье. Заранее соберите припасы, среди которых могут быть:
- Наличные Сдача в прачечную Аптечка Пальто Спальный мешок Носки Сменная одежда (2 шт.) Сменная одежда/бюстгальтер (2 шт.) Зубная щетка/паста Тампоны/прокладки Расческа Бутылка с водой Непортящиеся продукты питания (батончики мюсли, консервы) Перцовый спрей Дезодорант < /ul>
2. Путешествовать налегке.Переноска тяжелого груза может замедлить вас, если вам нужно двигаться быстро. Будучи сбежавшим подростком, многие другие бездомные будут больше и сильнее вас, и если вам нужно сбежать, вам нужно сделать это быстро, не увязая в земных благах. Упакуйте только самое необходимое. Возьмите столько наличных, сколько сможете, но будьте осторожны с кредитными или дебетовыми картами, которые можно отследить. Собирайтесь в пункт назначения. Если вы направляетесь в холодное место, вашей главной заботой должно быть сохранение тепла.
- Имейте в виду, что в засушливом климате, таком как пустыня, после наступления темноты становится очень холодно. Легкое термоодеяло может спасти вам жизнь.
3. Выберите бег в безопасное место.Не рекомендуется находиться в лесу, парке или заповеднике. Все, что для этого нужно, — это плохой шаг, и вы можете оказаться в затруднительном положении со сломанной лодыжкой вдали от медицинской помощи. Если вы хотите жить в деревне, обязательно путешествуйте по основным маршрутам, где вы можете послать сигнал о помощи, если это необходимо. Если вы живете в городе или бежите в городской район, постарайтесь найти убежище. Если у вас нет безопасных вариантов, попробуйте отдохнуть в оживленном месте в течение дня. Днем спите на одеяле в парке или на пляже. Это заставит вас выглядеть менее подозрительно и больше походить на нормального человека, который вздремнет. <ул>Место с общественным транспортом — хороший выбор, так как это дешевле и быстрее, чем другие варианты. Велосипед может быть полезен, но его вес и безопасность могут доставить больше хлопот, чем помощи. Мосты обеспечивают защиту от непогоды, а цемент сохраняет тепло днем и ночью. Остерегайтесь других, если вы пытаетесь спать под мостом; это популярные места для других бездомных. Если вы решили отправиться в приют для бездомных, вы должны быть готовы ответить на вопросы по прибытии. Следует рассмотреть дом друга или родственника, но он будет иметь свои собственные правила. Вы всегда должны уважать дома других.
4. Найдите место, где можно получить необходимую помощь.Самое важное, что вы можете сделать после того, как избавитесь от своей ситуации, — это добраться до места, где вы почувствуете себя хорошо. Какая бы травма ни заставила вас уйти из дома, скорее всего, в результате возникнут некоторые проблемы, которые вам нужно будет решить, прежде чем вы сможете начать жить здоровой и счастливой жизнью. Надежный источник Некоммерческая организация, занимающаяся предоставлением бесплатных, научно обоснованных ресурсов для психического здоровья и хорошего самочувствия. Прежде чем уйти, изучите район, в который вы убегаете, и найдите дома престарелых, центры детоксикации или консультационные центры, чтобы вы могли получить необходимую помощь. <ул>Если вы обратились к наркотикам или алкоголю, чтобы справиться со своими страданиями, это в конечном итоге причинит вам еще больший физический и эмоциональный вред. Вы не виноваты; все, что вы перенесли, подтолкнуло вас в уязвимое место. Тем не менее, вы не сможете по-настоящему выздороветь, пока не справитесь со своими пристрастиями или зависимостями.
5. Рассмотрите возможность оставить анонимный совет.Даже если вы решили никогда не возвращаться домой, могут быть другие люди, страдающие от того же жестокого обращения или пренебрежения, что и вы. Особенно, если у вас есть братья и сестры, подумайте о том, чтобы сделать анонимный звонок или сообщить в полицию или Службу защиты детей в вашем штате, поговорить с ChildHelp по телефону-автомату или по телефону друга.
- Горячая линия для детей: (800) 422-4453
6. Думать наперед о работе.Будучи подростком, даже работа в заведении быстрого питания потребует от вас согласия родителей, а также другой необходимой информации, такой как адрес и номер социального страхования. В конце концов, у вас закончатся припасы и деньги. Вам понадобится источник дохода, чтобы содержать себя. При приеме на работу намекните, что вы хотите заработать дополнительные деньги, работая «под столом», что означает, что вам будет платить непосредственно ваш работодатель тайно, обычно наличными. Некоторые варианты работы из-под стола, которые вы можете рассмотреть:
- Официант (ресторан) Мойщик посуды Ландшафтный дизайн/садоводство Репетитор Няня Перевозчик Художник
Жизнь вдали от дома
1. Выйти из ситуации.б>Уходи, когда тебя не увидят, и будь уверен, что тебя не заметят сразу. Например, вы можете захотеть позвонить в школу больным и уйти по дороге, или вы можете подумать о том, чтобы уйти сразу после того, как все улягутся спать. Это даст вам несколько часов, чтобы установить расстояние между вами и местом, откуда вы бежите. Постарайтесь сделать это как можно дальше, прежде чем остановиться, чтобы отдохнуть. Чтобы вас было труднее найти, вы должны попытаться выбраться из города и, в конечном итоге, из своего штата. <ул>Поезд или автобус могут доставить вас на большое расстояние за небольшую плату. Носите кепку с козырьком или капюшоном, чтобы ваше лицо было закрыто, и вы не появлялись на кадрах с камер наблюдения. Чтобы сделать себя менее заметной, покрасьте волосы в обычный цвет, отличный от вашего естественного оттенка, и/или подстригите волосы. Убедитесь, что ваша новая стрижка/покраска не выглядит неряшливо; некоторые могут усомниться в вашей внешности, если вы не будете осторожны. Возьмите одежду, которую вы редко или никогда не носите. Вы всегда можете купить новую одежду дешево в комиссионном магазине, чтобы на вас не было ничего, что могло бы вас идентифицировать.
2. Всегда ставьте еду на первое место.Это ваш главный приоритет. Вы можете наполнить бутылку водой практически в любой раковине, но остерегайтесь этикеток с надписью «Не питьевая», так как это означает, что вода не предназначена для питья. Возьмите всю еду, которую вы найдете (но убедитесь, что она вкусная) и всю предложенную вам еду, и обязательно съешьте ее до того, как она испортится, даже если вы не голодны.
- Однако никогдабрать еду из места или у кого-то, кто не выглядит, не заслуживает уважения или доверия. Если кто-то или что-то выглядит подозрительно, или если еда пахнет или выглядит подозрительно, возьмите еду, но когда человек уходит, выбросьте ее. Не отказывайтесь от него и не бросайте его на глазах у них, потому что они могут причинить вам боль, если вы это сделаете. Доверяй своим инстинктам. Если что-то кажется неправильным, скорее всего, это не так. Например, если вам дали немного шпината, и вы чувствуете тошноту, когда смотрите на него, не ешьте его. Или, если кто-то или что-то выглядит заслуживающим доверия или безопасным, но вы чувствуете подозрительность, не ешьте предложенный подарок. Некоторые люди могут и будут давать вам отравленную еду и напитки. Никогда, ни при каких обстоятельствах не пейте предложенные вам жидкости. Они могут быть с шипами или содержать яд. Пейте воду только из фонтанов, где вода пригодна для питья.
3. Соблюдайте правила гигиены.Это особенно важно, когда вы начинаете искать работу, но также убережет вас от задержания полицией за бродяжничество (бездомность). Держитесь подальше от опасных мест, где могут скрываться грабители или насильники, включая аллеи или укромные уголки парков. Хотя чистота важна, постарайтесь выглядеть как можно менее сексуально непривлекательно, чтобы защитить себя от хищников.
- Оденьтесь так, как будто вы собираетесь в школу или на неформальное церковное мероприятие, а не как на вечеринку. Одежда с большим количеством карманов предоставит вам места для хранения необходимых принадлежностей.
4. Никогда не прибегайте к проституции или употреблению алкоголя/наркотиков. Не позволяйте никому платить вам за секс. Это может привести к тому, что вас поранят, ограбят, или человек может даже отказаться платить вам после того, как закончит с вами. Человек может подождать, пока вы не станете уязвимы, прежде чем попросить вас пойти дальше, чем вам удобно. Ваши деньги будут необходимы для оплаты вещей, необходимых для выживания; не тратьте свои ограниченные деньги на алкоголь, наркотики или сигареты. <ул>Хотя другие сбежавшие из дома/бездомные могут злоупотреблять наркотиками или алкоголем и даже предлагать их вам, всегда отказывайтесь от этого предложения. Вам будет трудно защитить себя, когда вы пьяны, под кайфом или недееспособны.
5. Определите места, где вы можете позаботиться о своих потребностях.Частные/общественные туалеты, хотя и не самые удобные, являются хорошими местами, где вы можете ухаживать за собой. Приготовьте ответ для любого, кто спросит вас. Что-то вроде: «Я путешествовал с мамой весь день, чтобы добраться до дома бабушки и дедушки, и мы остановились здесь, чтобы освежиться», может помешать вызову полиции. Дамы могут использовать Nair для удаления волос и поддержания внешнего вида. Старайтесь не выглядеть подозрительно, когда заботитесь о своей рутине в ванной.
6. Поддерживайте свою безопасность. Существует множество инструментов, которые можно использовать для обеспечения безопасности, например, свисток для изнасилования, перцовый баллончик или универсальный инструмент, который можно использовать как для защиты и в чрезвычайных ситуациях. Держите инструмент хорошо спрятанным, но всегда под рукой. Деньги нужно хранить в нижнем белье, а не в носках или лифчиках, куда многие люди в первую очередь обращают внимание. <ул>Если кто-то говорит: «Я видел тебя прошлой ночью с деньгами», скажи, что их уже нет, даже если они у тебя еще остались. Держите запасную видимую сумку или кошелек с несколькими долларами и монетами. Таким образом, если вас ограбят, они возьмут это. Если у вас закончились деньги на еду, будьте осторожны с попрошайничеством. Это привлечет внимание, а в некоторых случаях расстроит других бездомных. Кроме того, в некоторых местах незаконно попрошайничать. Супермаркет, предлагающий бесплатные образцы, — отличное место, где можно найти еду, не привлекая к себе внимания. Если кто-то спросит, ты всегда можешь сказать, что ждешь свою маму.
7. Не воровать. Это не только незаконно и аморально, но это привлечет внимание окружающих, включая полицию. Воровство может обернуться еще более серьезными последствиями, чем просто возвращение оттуда, откуда вы сбежали.
8. Имейте ответы на вопросы. Люди, скорее всего, будут задавать вопросы, если увидят вас в школе находится на сеансе или чистит зубы в общественном туалете. Не отвечайте на них первым, что приходит на ум. Придумайте историю, объясняющую вашу ситуацию, и придерживайтесь ее; это предотвратит несоответствия, которые заставят людей сомневаться в вас. Заранее подумайте о том, что люди могут сказать в ответ на вашу историю, чтобы подготовить правдоподобный ответ.
9. Не пользуйтесь мобильным телефоном. Его можно использовать, чтобы найти вас после вы сбежали, но в экстренной ситуации это может спасти вам жизнь. Отключение мобильного телефона предотвратит отслеживание вас, или вы можете заменить свою SIM-карту.