22.10.2024

Чем полезен берёзовый сок

От болезней он, скорее всего, не избавит, зато станет источником многих полезных веществ и не навредит фигуре. Полина Жарикова Автор Лайфхакера, врач Чем полезен берёзовый …

Как построить приподнятую палубу: от проектирования до завершения

Приподнятая палуба предлагает отличное расширение внутреннего жилого пространства на открытом воздухе. Хотя это не работа для новичков, добавление колоды — это хороший проект «сделай сам» …

ВОЗ: за два года пандемии от COVID-19 умерли около 15 млн человек

Смертность среди мужчин и пожилых людей была выше, чем среди женщин и молодёжи. Дарья Громова Автор Лайфхакера Всемирная организация здравоохранения сообщила, что общее число погибших, прямо …

7 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо

Луковый, томатный, пивной, мятный и ещё несколько универсальных вариантов. Дарья Родионова 4 полезных совета Свежее, качественное и молодое мясо можно не мариновать. Перед жаркой его …

Как научиться разбираться в сыре: основные виды, текстуры и особенности производства

Составили мини-гид, который превратит вас в начинающего сырного эксперта! Какими бывают сыры История сыра началасьHistory of Cheese / National Historic Cheesemaking Center тысячи лет назад, …

Упражнения для плечевых суставов, которые избавят от боли и скованности

Показываем, как восстанавливаться после травм и что делать для их профилактики. Ия Зорина КМС по тяжёлой атлетике Зачем выполнять упражнения для плечевых суставов Плечевой сустав …