Автор: Бояться нужно не усиления лихорадки, а ожогов.
Ксюша Шевченко
Какими бывают ингаляции
Ингаляции бывают двух типов: холодные и горячие. Первые назначаютRecent advances in aerosolised drug delivery / Biomedicine & Pharmacotherapy для лечения респираторных заболеваний. Делают такие ингаляции с помощью специальных устройств, например небулайзеров, которые рассеивают лекарства на мелкие частички. В такой форме они попадаютInhalation therapy devices for the treatment of obstructive lung diseases: the history of inhalers towards the ideal inhaler / NIH в дыхательные пути напрямую с минимальными потерями концентрации.
Горячие процедуры проводят на паровых ингаляторах. Такие устройства под действием высокой температуры превращают лекарства на водной или масляной основе в пар.
Можно ли делать ингаляции горячим паром при температуре
Их лучше не делать вообще. НетEffectiveness of steam inhalation and nasal irrigation for chronic or recurrent sinus symptoms in primary care: a pragmatic randomized controlled trial / NIH доказательств, что пар убиваетSteam inhalation / Health Navigator NZ микробы или ещё как‑то лечит простуду. Зато травмы и ожоги от таких процедур фиксируютсяSteam inhalation: More harm than good? Perspective from a UK burns centre / NIH часто, а у кого‑то от добавленных эфирных масел бывает аллергия. Очень горячие ингаляции с кипятком повреждают слизистую, в том числе связки, усиливают кровоток (а значит, и воспаление). В итоге эти воздействия усугубляют болезни органов дыхания, такие как астма или ларингит.
Елена Орлова Педиатр, детский пульмонолог.
Запрет на использование при повышенной температуре — миф. Вдыхание горячего пара вряд ли способно повысить температуру тела у лихорадящего пациента. Подобные процедуры могут быть просто некомфортными. Зато есть реальный риск получить ожоги, особенно в случае с детьми. Дышать над картошкой — тоже опасно, ведь вся эта горячая конструкция может просто рухнуть на пациента.
Альтернативный приемлемый метод — включить горячую воду в закрытой ванной комнате и посидеть рядом или принять тёплую ванну. Так можно на некоторое время увлажнить слизистые и снять спазм дыхательных путей, например при ложном крупе. Для таких процедур нет ограничений, связанных с температурой тела.
Можно ли делать ингаляции холодным паром при температуре
Исследований эффективности таких ингаляций при простуде очень мало. Но существующие подтверждаютP. Barski, M. Surdacki, A. Saj, A. Wróblewska, A. Ornat, A. Pawelak, D. Pompa, J. Jurgiel, V. Ermisch, A. Hirnle, I. Pirogowicz, I. Stanisławska, M. Łyp, M. Pokorski. Isotonic Saline Nebulization and Lung Function in Children With Mild Respiratory Ailments / Physiological research, что это облегчает кашель, помогает против заложенности носа и увлажняет слизистые. Способ хорош ещё и тем, что едва ли может чем‑то навредитьK. Al‑Ansari, M. Sakran, B. L. Davidson, R. E. Sayyed, H. Mahjoub, K. Ibrahim. Nebulized 5% or 3% hypertonic or 0.9% saline for treating acute bronchiolitis in infants / The Journal of pediatrics даже новорождённому.
Елена Орлова
Небулайзер ничего не нагревает, поэтому использовать его можно при любой температуре тела. В этом приборе жидкое лекарство превращается в аэрозоль за счёт ультразвукового воздействия. В таком виде препарат может достигнуть мельчайших отделов лёгких. Но подобные процедуры должны использоваться строго по показаниям при определённых состояниях — не просто при простуде или для лечения кашля. Небулайзер нужен тем, кто лечится от бронхиальной астмы или хронической обструктивной болезни лёгких. Кроме того, устройство применяют в педиатрической практике для лечения острого стенозирующего ларинготрахеита (известного также как ложный круп) и бронхообструктивного синдрома. Целесообразность приобретения небулайзера для ребёнка нужно обсудить с вашим педиатром.
И да, добавлять в ингалятор разные лекарства — расширяющие бронхи, стероиды, отхаркивающие — без назначения врача нельзя. Самостоятельно можно использовать только физиологический раствор, который продаётся в аптеке.
Обложка: Оля Ёгидэ / ЛайфхакерНад текстом работали: Ксюша Шевченко, Полина Жарикова
