Автор: Возможно, вы захотите симулировать травму, чтобы не ходить на работу или заниматься в спортзале на несколько дней, или, может быть, вы изучаете, как изобразить травму для игры. Вы также можете симулировать травму, чтобы отвлечься от работы по дому или учебы. Какой бы ни была причина, зная симптомы травмы и распространенные методы лечения, можно легко сымитировать травму, чтобы другие не заметили. Помните, однако, что нельзя симулировать травму, чтобы подать в суд на кого-то другого или получить компенсацию работнику, так как это незаконно и может привести к тюремному заключению.
Шаги
Как имитировать травму лодыжки или колена < /h3>
1. Сымитируйте растяжение лодыжки на 3-4 недели травмы. Растяжение лодыжки — обычное дело. и легко объяснить и подделать. Вывихнутая лодыжка в среднем заживает около 6 недель, хотя вам следует оставить свою поддельную вывихнутую лодыжку немного меньше времени, 3-4 недели, чтобы другие не беспокоились. <ул>Вы можете сказать, что получили травму во время тренировки или упали и сильно подвернули лодыжку.
2. Притвориться, что у вас болит колено если вы хотите длительную фальшивую травму.Преимущество имитации боли в колене заключается в том, что она длится столько, сколько вы хотите, поскольку боль в колене может быть хронической или может приходить и уходить. Вы можете винить в этом плохие гены или прошлые спортивные травмы, связанные с такими видами спорта, как горные лыжи, футбол или бег. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Если вы хотите, чтобы это продолжалось в течение определенного периода времени, скажите, что у вас ухудшилось состояние колена во время бега трусцой или ходьбы на большое расстояние, и что оно скоро должно пройти.
3. В первые несколько дней приподнимайте ногу, когда сидите.Если вы симулируете новую травму, скажите людям, что вам нужно как можно больше не стоять на ногах в течение первых 4-5 дней. Находитесь ли вы в школе, на работе или дома, садитесь как можно дольше и держите ногу или колено приподнятыми на стуле или ящике. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Объясните, что это поможет уменьшить опухоль. Держите ногу приподнятой даже ночью, если вы симулируете травму перед кем-то дома.
4. Оберните травму компрессионной повязкой.Возьмите эластичный бинт, например бинт ACE, и плотно оберните его вокруг лодыжки или колена. Это используется, чтобы сжать вашу травму и уменьшить отек, и будет очевидным признаком того, что вы травмированы. Держите ступню или колено голыми, надев шорты или босиком, так как это позволит другим увидеть вашу повязку. Скажите, что вы должны сделать это, потому что брюки и обувь слишком тесны для травмы. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Убедитесь, что повязка не слишком тугая и не препятствует кровообращению. Не надевайте повязку на ночь.
5. Носите с собой пакет со льдом, чтобы прикладывать лед к травме каждые несколько часов.Храните пакет со льдом в морозильной камере на работе или попросите одолжить его у школьной медсестры. Прикладывайте лед к лодыжке или колену на 15–20 минут каждые 2–3 часа, по крайней мере, в течение первой недели после травмы. Лед — обычное домашнее средство от боли и воспаления, а также явный признак травмы. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Вы можете использовать замороженный пакет со льдом или пакет с замороженным горошком или кукурузой. Оберните упаковку тонким полотенцем, чтобы защитить кожу. Заверните пакет в полотенце, чтобы не раздражать кожу.
6. Ходьба с костылями в течение 1-2 недель, чтобы показать степень травма.Ковыляние на костылях в течение нескольких недель определенно убедит окружающих в том, что вы получили травму. Если вы имитируете растяжение связок лодыжки, держите ногу над землей и прыгайте вперед на другой ноге и костылях. Если вы имитируете травму колена, слегка поставьте ногу на землю, но большую часть веса перенесите на другую ногу и костыли. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Вы можете купить костыли в большинстве крупных универсальных магазинов или попросить одолжить их у друга или члена семьи, который получил травму. Они также доступны по низкой цене в комиссионных магазинах.
7. Хромать на здоровую ногу, если у вас нет костылей. Если вы не можете пользоваться костылями в течение нескольких дней или всего ваша «травма», попробуйте вместо этого хромать. Перенесите весь свой вес на здоровую ногу и слегка оттолкнитесь от поврежденной ноги, чтобы двигаться вперед. Проводите больше времени на здоровой ноге, а больной ногой делайте только быстрые и мягкие толчки. <ул>Сделайте выражение лица, чтобы показать, что вам немного больно, и ходите очень медленно. Вы не сможете комфортно хромать дольше пары дней, поэтому, если это ваш единственный вариант, сделайте свою фальшивую травму легкой, например, легкое растяжение лодыжки.
8. Не скручивайте и не надавливайте на «травму».Прихрамываете ли вы, пользуетесь ли вы костылями или передвигаетесь сидя, убедитесь, что двигаете поврежденной лодыжкой или коленом очень осторожно. Не нагружайте его и не скручивайте, так как это может усугубить настоящую травму. Если вы случайно наступите на него или резко сдвинете, издайте звук, как будто вам больно.
9. Не симулируйте серьёзную травму, например сломанную ногу.Большие травмы, такие как сломанные ноги или разрывы передней крестообразной связки, часто требуют гипсовой повязки, дорогих наколенников и многочисленных походов к врачу, и все это трудно точно подделать. Вместо этого придерживайтесь более мелких травм, которые вы можете вылечить дома, таких как боль в колене или растяжение лодыжки.
10. Не симулируйте травму, чтобы подать на кого-то в суд.Некоторые люди симулируют травмы, чтобы получить пособие по инвалидности или подать в суд на компанию, которая им не нравится. Это считается мошенничеством, и если вас поймают, вы можете попасть в тюрьму. Имитация травмы, чтобы уйти с работы или учебы, — это одно, но делать это за деньги — незаконно.
Как изобразить больную руку
1. Притворитесь, что у вас травма запястья, чтобы изобразить небольшую, но эффективную фальшивую травму.Симулировать травму запястья легче, потому что вы все равно сможете нормально ходить и передвигаться. В зависимости от того, какую руку вы притворяетесь раненой, вам, возможно, придется писать или пользоваться столовым серебром по-разному. Вините свою ложную боль в запястье на ударную травму, вызванную падением на вытянутую руку, что может вызвать растяжение связок и перенапряжение. Притворитесь, что у вас травма руки. Симулировать травму на руке легче. В зависимости от того, какую руку вы притворяетесь травмированной, вас могут просто отстранить от занятий в школе или спортзала.
Эта травма может длиться 2–3 недели.
2. Притворитесь, что у вас болит плечо, чтобы восстановиться дольше.В случае более серьезной травмы скажите, что вы потянули плечевую мышцу. Можно сказать, что травма была вызвана неловким падением дома или во время занятий спортом. Время, необходимое для заживления разрыва плечевой мышцы, варьируется, но при необходимости вы можете увеличить его до 6 недель.
3. Оберните запястье или плечо эластичный бинт.Если вы перебинтуете поврежденное запястье или плечо, это будет напоминать окружающим о вашей травме. Возьмите рулон эластичного бинта, который можно найти в аптеке, и туго оберните им запястье или плечо. Убедитесь, что повязка плотно прилегает, но не настолько, чтобы перекрыть кровообращение. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Чтобы обернуть запястье, намотайте повязку на руку и поднимите большой палец к середине предплечья. Чтобы обернуть плечо, оберните бинт один раз вокруг плечевой кости и мышцы, затем протяните ее по спине, вокруг противоположной подмышки и груди. Повторить еще 1-2 раза.
4. Прикладывайте лед к травме несколько раз в день.Прикладывайте пакет со льдом или пакет с замороженными овощами к травме каждые 2-3 часа, по 15-20 минут за раз. Делайте это в течение дня, если можете, даже в школе или на работе. Оберните лед тонким полотенцем, чтобы защитить кожу от раздражения. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
В течение дня вы можете хранить лед в морозильной камере на работе или в кабинете медсестры, если вы в школе. Чтобы надежно обернуть лед на плече, установите пакет на место и закрепите его тугой повязкой.
5. Наденьте на руку повязку, чтобы сделать травму более заметной. Вы можете приобрести простую тканевую повязку в Интернете или в большинстве аптек и крупных универсальных магазинов. Используйте его, по крайней мере, в течение первых 2-3 недель после травмы, чтобы показать серьезность травмы. Это также служит двойной цели, напоминая вам не использовать вашу «поврежденную» руку!
6. Покажите немного боли, когда вам нужно пошевелить рукой. Если вам нужно пошевелить запястьем или плечом в какой-либо точке, тонко покажите свою боль, сморщившись и двигаясь медленно и осторожно. Однако избегайте использования руки как можно чаще, чтобы напомнить людям о вашей травме.
Если вы притворяетесь, что повредили запястье или плечо пишущей рукой, вам придется переключиться на другую руку на время «травмы».
Как имитировать легкую травму головы
1. Сымитируйте легкое сотрясение мозга, чтобы не проявлять физических симптомов.Преимущество имитации легкого сотрясения состоит в том, что вам не придется хромать или использовать костыли или перевязь, как при травме ноги или руки. Вместо этого вам придется показать свою травму через то, как вы говорите и реагируете на определенные вещи.
Имитация сотрясения также будет означать, что вы будете проводить много времени в одиночестве, делая вид, что проходите процесс восстановления.
2. Позвонить на работу или в школу и попросить отгул на неделю или около того.Врачи часто рекомендуют людям, пострадавшим от сотрясения мозга, взять отпуск на работе или в школе или сократить школьный или рабочий день. Объясните это своему работодателю или школе и попросите отгул. Если вы не можете брать полные выходные, работайте только полдня или делайте перерывы в течение дня. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Вы также можете попросить уменьшить нагрузку в школе или на работе. Вам также необходимо избегать физической активности в течение нескольких недель.
3. Скажите, что вы получили сотрясение мозга, ударившись головой или неудачно упав.Сотрясение мозга обычно вызывается ударом по голове и часто вызывается контактными видами спорта, такими как американский футбол. Однако, если вы не занимаетесь спортом, вы можете сказать, что получили сотрясение мозга в результате случайного удара головой о стену или падения и удара головой об пол. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
4. симулировать головную боль несколько раз в день день. Несколько раз в день держите голову и корчите гримасу от боли. Говорите меньше, чем обычно, немного потрите лоб и закройте глаза, чтобы показать, что у вас болит голова. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Головные боли часто вызываются светом или громкими звуками, поэтому вы можете симулировать головную боль, находясь при ярком свете или в шумном месте, например, в ресторане или во время обеденного перерыва в школе. Не переусердствуйте, иначе люди не воспримут вас всерьез. Сохраняйте свои признаки головной боли незаметными и простыми, упоминая о них только раз в несколько дней или когда кто-то спрашивает.
5. Жалобы на проблемы со сном. Сотрясение мозга часто сопровождается проблемами со сном по ночам. Ведите себя подавленным или усталым в течение дня и жалуйтесь на свою усталость своим коллегам, одноклассникам или друзьям, если они спросят, как вы себя чувствуете. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Если вы пытаетесь имитировать легкое сотрясение мозга для кого-то, кто живет с вами, много ворочайтесь, когда засыпаете, или даже заводите тихий будильник, чтобы вставать ночью.
< img class="aligncenter" src="/wp-content/uploads/2022/10/4-ways-to-fake-an-injury-wikihow-7c18a1e.jpg" alt="4 способа симулировать травму — wikiHow" />
6. Веди себя так, будто тебе трудно сосредоточиться.Постарайтесь казаться рассеянным на работе или в школе, отводя взгляд от работы. Если кто-то произносит ваше имя, найдите момент, чтобы ответить и притвориться, что вас застали врасплох. Вы можете даже работать медленнее или притворяться, что у вас больше трудностей с заданиями, чтобы показать, насколько вы не в духе из-за сотрясения мозга. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
7. Говорите тихо и носите солнцезащитные очки при ярком свете.Люди, страдающие сотрясением мозга, часто становятся более чувствительными к свету или шуму. Носите солнцезащитные очки, когда вы находитесь на улице или даже в ярко освещенной комнате, и говорите тише, чем обычно, прося других делать то же самое. Избегайте посещения шумных мест, таких как концерты или большие рестораны, и ограничьте время пребывания под прямыми солнечными лучами. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
8. Не симулируйте сильное сотрясение мозга.С черепно-мозговыми травмами нечего шутить. В худших случаях сотрясение мозга может привести к повреждению головного мозга или даже смерти. Не имитируйте симптомы серьезного сотрясения мозга, такие как рвота, сонливость или невнятная речь, которые вызовут ненужное беспокойство у окружающих. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб
Вас также, скорее всего, доставят в больницу, где врачи узнают, что вы притворяетесь.
Как создать искусственный синяк
1. Добавить искусственный синяк чтобы сделать растяжение ноги или руки правдоподобным.Если вы решили, что вашей фальшивой травмой будет растяжение связок или деформации лодыжки, колена, запястья или плеча, особенно вызванное ударом, добавление фальшивого синяка сделает травму еще более правдоподобной. Держите макияж тонким и правдоподобным, и избегайте добавления фальшивой кровавой раны, которая будет выглядеть чрезмерно.
2. Купите сценический грим в местном магазине костюмов.Ищите красные, фиолетовые, зеленые и желтые тени для век, румяна и кисти для теней или румян. Сценический макияж создаст наиболее реалистичный синяк, но в крайнем случае можно использовать и базовый макияж.
Некоторые магазины костюмов предлагают «колеса синяков», которые содержат все цвета теней для век, которые вам понадобятся, чтобы сделать синяк убедительным. Кремовые тени для век работают лучше, чем порошковые, но можно использовать любой из них.
3. Нанесите на синяк красные тени или румяна.Используйте кисть, чтобы нанести тени для век. Добавьте фиолетовые тени для век по краям «синяка» и растушуйте кистью для румян или пудры. Растушевка поможет синяку выглядеть так, будто он находится внутри кожи, а не поверх нее.
Сделайте некоторые части синяка более красными, чем другие, чтобы получить неровный и реалистичный вид.
4. Нанесите кольцо темно-зеленого или синего цвета вокруг края синяка. Используйте кисть, чтобы растушевать макияж для плавного перехода между цветами. Если вы используете зеленый, добавьте желтые пятна по краям. Пусть края останутся неровными, так как аккуратный или симметричный синяк будет выглядеть менее правдоподобно.
5. Устраните синяк с помощью легкой кисти пудры и фиксирующего спрея.Вы хотите, чтобы ваш синяк держался весь день, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что он сойдет или появится снова. Чтобы убедиться, что он остается на месте, нанесите немного пудры на синяк. Затем используйте фиксирующий спрей, чтобы закрепить все на месте.
Не прикасайтесь к синяку в течение дня. Это не только будет выглядеть более реалистично (вам не захочется прикасаться к болезненному синяку), но и поможет сохранить макияж на месте.
6. Сохраняйте синяк от одной до двух недель. Примерно столько времени заживают синяки. По прошествии нескольких недель уменьшайте красновато-фиолетовый участок и дайте зеленовато-желтому участку медленно поглотить синяк. Как только красновато-фиолетовый участок полностью исчезнет, уменьшайте зеленовато-желтый синяк, пока он постепенно не исчезнет.
Синяки болят, поэтому сморщьтесь или вздрогните, если вы или кто-то другой дотронетесь до них.
1. Сымитируйте растяжение лодыжки на 3-4 недели травмы. Растяжение лодыжки — обычное дело. и легко объяснить и подделать. Вывихнутая лодыжка в среднем заживает около 6 недель, хотя вам следует оставить свою поддельную вывихнутую лодыжку немного меньше времени, 3-4 недели, чтобы другие не беспокоились. <ул>Вы можете сказать, что получили травму во время тренировки или упали и сильно подвернули лодыжку.
2. Притвориться, что у вас болит колено если вы хотите длительную фальшивую травму.Преимущество имитации боли в колене заключается в том, что она длится столько, сколько вы хотите, поскольку боль в колене может быть хронической или может приходить и уходить. Вы можете винить в этом плохие гены или прошлые спортивные травмы, связанные с такими видами спорта, как горные лыжи, футбол или бег. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Если вы хотите, чтобы это продолжалось в течение определенного периода времени, скажите, что у вас ухудшилось состояние колена во время бега трусцой или ходьбы на большое расстояние, и что оно скоро должно пройти.
3. В первые несколько дней приподнимайте ногу, когда сидите.Если вы симулируете новую травму, скажите людям, что вам нужно как можно больше не стоять на ногах в течение первых 4-5 дней. Находитесь ли вы в школе, на работе или дома, садитесь как можно дольше и держите ногу или колено приподнятыми на стуле или ящике. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Объясните, что это поможет уменьшить опухоль. Держите ногу приподнятой даже ночью, если вы симулируете травму перед кем-то дома.
4. Оберните травму компрессионной повязкой.Возьмите эластичный бинт, например бинт ACE, и плотно оберните его вокруг лодыжки или колена. Это используется, чтобы сжать вашу травму и уменьшить отек, и будет очевидным признаком того, что вы травмированы. Держите ступню или колено голыми, надев шорты или босиком, так как это позволит другим увидеть вашу повязку. Скажите, что вы должны сделать это, потому что брюки и обувь слишком тесны для травмы. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Убедитесь, что повязка не слишком тугая и не препятствует кровообращению. Не надевайте повязку на ночь.
5. Носите с собой пакет со льдом, чтобы прикладывать лед к травме каждые несколько часов.Храните пакет со льдом в морозильной камере на работе или попросите одолжить его у школьной медсестры. Прикладывайте лед к лодыжке или колену на 15–20 минут каждые 2–3 часа, по крайней мере, в течение первой недели после травмы. Лед — обычное домашнее средство от боли и воспаления, а также явный признак травмы. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Вы можете использовать замороженный пакет со льдом или пакет с замороженным горошком или кукурузой. Оберните упаковку тонким полотенцем, чтобы защитить кожу. Заверните пакет в полотенце, чтобы не раздражать кожу.
6. Ходьба с костылями в течение 1-2 недель, чтобы показать степень травма.Ковыляние на костылях в течение нескольких недель определенно убедит окружающих в том, что вы получили травму. Если вы имитируете растяжение связок лодыжки, держите ногу над землей и прыгайте вперед на другой ноге и костылях. Если вы имитируете травму колена, слегка поставьте ногу на землю, но большую часть веса перенесите на другую ногу и костыли. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Вы можете купить костыли в большинстве крупных универсальных магазинов или попросить одолжить их у друга или члена семьи, который получил травму. Они также доступны по низкой цене в комиссионных магазинах.
7. Хромать на здоровую ногу, если у вас нет костылей. Если вы не можете пользоваться костылями в течение нескольких дней или всего ваша «травма», попробуйте вместо этого хромать. Перенесите весь свой вес на здоровую ногу и слегка оттолкнитесь от поврежденной ноги, чтобы двигаться вперед. Проводите больше времени на здоровой ноге, а больной ногой делайте только быстрые и мягкие толчки. <ул>Сделайте выражение лица, чтобы показать, что вам немного больно, и ходите очень медленно. Вы не сможете комфортно хромать дольше пары дней, поэтому, если это ваш единственный вариант, сделайте свою фальшивую травму легкой, например, легкое растяжение лодыжки.
8. Не скручивайте и не надавливайте на «травму».Прихрамываете ли вы, пользуетесь ли вы костылями или передвигаетесь сидя, убедитесь, что двигаете поврежденной лодыжкой или коленом очень осторожно. Не нагружайте его и не скручивайте, так как это может усугубить настоящую травму. Если вы случайно наступите на него или резко сдвинете, издайте звук, как будто вам больно.
9. Не симулируйте серьёзную травму, например сломанную ногу.Большие травмы, такие как сломанные ноги или разрывы передней крестообразной связки, часто требуют гипсовой повязки, дорогих наколенников и многочисленных походов к врачу, и все это трудно точно подделать. Вместо этого придерживайтесь более мелких травм, которые вы можете вылечить дома, таких как боль в колене или растяжение лодыжки.
10. Не симулируйте травму, чтобы подать на кого-то в суд.Некоторые люди симулируют травмы, чтобы получить пособие по инвалидности или подать в суд на компанию, которая им не нравится. Это считается мошенничеством, и если вас поймают, вы можете попасть в тюрьму. Имитация травмы, чтобы уйти с работы или учебы, — это одно, но делать это за деньги — незаконно.
1. Притворитесь, что у вас травма запястья, чтобы изобразить небольшую, но эффективную фальшивую травму.Симулировать травму запястья легче, потому что вы все равно сможете нормально ходить и передвигаться. В зависимости от того, какую руку вы притворяетесь раненой, вам, возможно, придется писать или пользоваться столовым серебром по-разному. Вините свою ложную боль в запястье на ударную травму, вызванную падением на вытянутую руку, что может вызвать растяжение связок и перенапряжение. Притворитесь, что у вас травма руки. Симулировать травму на руке легче. В зависимости от того, какую руку вы притворяетесь травмированной, вас могут просто отстранить от занятий в школе или спортзала.
- Эта травма может длиться 2–3 недели.
2. Притворитесь, что у вас болит плечо, чтобы восстановиться дольше.В случае более серьезной травмы скажите, что вы потянули плечевую мышцу. Можно сказать, что травма была вызвана неловким падением дома или во время занятий спортом. Время, необходимое для заживления разрыва плечевой мышцы, варьируется, но при необходимости вы можете увеличить его до 6 недель.
3. Оберните запястье или плечо эластичный бинт.Если вы перебинтуете поврежденное запястье или плечо, это будет напоминать окружающим о вашей травме. Возьмите рулон эластичного бинта, который можно найти в аптеке, и туго оберните им запястье или плечо. Убедитесь, что повязка плотно прилегает, но не настолько, чтобы перекрыть кровообращение. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Чтобы обернуть запястье, намотайте повязку на руку и поднимите большой палец к середине предплечья. Чтобы обернуть плечо, оберните бинт один раз вокруг плечевой кости и мышцы, затем протяните ее по спине, вокруг противоположной подмышки и груди. Повторить еще 1-2 раза.
4. Прикладывайте лед к травме несколько раз в день.Прикладывайте пакет со льдом или пакет с замороженными овощами к травме каждые 2-3 часа, по 15-20 минут за раз. Делайте это в течение дня, если можете, даже в школе или на работе. Оберните лед тонким полотенцем, чтобы защитить кожу от раздражения. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- В течение дня вы можете хранить лед в морозильной камере на работе или в кабинете медсестры, если вы в школе. Чтобы надежно обернуть лед на плече, установите пакет на место и закрепите его тугой повязкой.
5. Наденьте на руку повязку, чтобы сделать травму более заметной. Вы можете приобрести простую тканевую повязку в Интернете или в большинстве аптек и крупных универсальных магазинов. Используйте его, по крайней мере, в течение первых 2-3 недель после травмы, чтобы показать серьезность травмы. Это также служит двойной цели, напоминая вам не использовать вашу «поврежденную» руку!
6. Покажите немного боли, когда вам нужно пошевелить рукой. Если вам нужно пошевелить запястьем или плечом в какой-либо точке, тонко покажите свою боль, сморщившись и двигаясь медленно и осторожно. Однако избегайте использования руки как можно чаще, чтобы напомнить людям о вашей травме.
- Если вы притворяетесь, что повредили запястье или плечо пишущей рукой, вам придется переключиться на другую руку на время «травмы».
1. Сымитируйте легкое сотрясение мозга, чтобы не проявлять физических симптомов.Преимущество имитации легкого сотрясения состоит в том, что вам не придется хромать или использовать костыли или перевязь, как при травме ноги или руки. Вместо этого вам придется показать свою травму через то, как вы говорите и реагируете на определенные вещи.
- Имитация сотрясения также будет означать, что вы будете проводить много времени в одиночестве, делая вид, что проходите процесс восстановления.
2. Позвонить на работу или в школу и попросить отгул на неделю или около того.Врачи часто рекомендуют людям, пострадавшим от сотрясения мозга, взять отпуск на работе или в школе или сократить школьный или рабочий день. Объясните это своему работодателю или школе и попросите отгул. Если вы не можете брать полные выходные, работайте только полдня или делайте перерывы в течение дня. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Вы также можете попросить уменьшить нагрузку в школе или на работе. Вам также необходимо избегать физической активности в течение нескольких недель.
3. Скажите, что вы получили сотрясение мозга, ударившись головой или неудачно упав.Сотрясение мозга обычно вызывается ударом по голове и часто вызывается контактными видами спорта, такими как американский футбол. Однако, если вы не занимаетесь спортом, вы можете сказать, что получили сотрясение мозга в результате случайного удара головой о стену или падения и удара головой об пол. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
4. симулировать головную боль несколько раз в день день. Несколько раз в день держите голову и корчите гримасу от боли. Говорите меньше, чем обычно, немного потрите лоб и закройте глаза, чтобы показать, что у вас болит голова. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Головные боли часто вызываются светом или громкими звуками, поэтому вы можете симулировать головную боль, находясь при ярком свете или в шумном месте, например, в ресторане или во время обеденного перерыва в школе. Не переусердствуйте, иначе люди не воспримут вас всерьез. Сохраняйте свои признаки головной боли незаметными и простыми, упоминая о них только раз в несколько дней или когда кто-то спрашивает.
5. Жалобы на проблемы со сном. Сотрясение мозга часто сопровождается проблемами со сном по ночам. Ведите себя подавленным или усталым в течение дня и жалуйтесь на свою усталость своим коллегам, одноклассникам или друзьям, если они спросят, как вы себя чувствуете. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Если вы пытаетесь имитировать легкое сотрясение мозга для кого-то, кто живет с вами, много ворочайтесь, когда засыпаете, или даже заводите тихий будильник, чтобы вставать ночью.
< img class="aligncenter" src="/wp-content/uploads/2022/10/4-ways-to-fake-an-injury-wikihow-7c18a1e.jpg" alt="4 способа симулировать травму — wikiHow" />
6. Веди себя так, будто тебе трудно сосредоточиться.Постарайтесь казаться рассеянным на работе или в школе, отводя взгляд от работы. Если кто-то произносит ваше имя, найдите момент, чтобы ответить и притвориться, что вас застали врасплох. Вы можете даже работать медленнее или притворяться, что у вас больше трудностей с заданиями, чтобы показать, насколько вы не в духе из-за сотрясения мозга. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
7. Говорите тихо и носите солнцезащитные очки при ярком свете.Люди, страдающие сотрясением мозга, часто становятся более чувствительными к свету или шуму. Носите солнцезащитные очки, когда вы находитесь на улице или даже в ярко освещенной комнате, и говорите тише, чем обычно, прося других делать то же самое. Избегайте посещения шумных мест, таких как концерты или большие рестораны, и ограничьте время пребывания под прямыми солнечными лучами. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
8. Не симулируйте сильное сотрясение мозга.С черепно-мозговыми травмами нечего шутить. В худших случаях сотрясение мозга может привести к повреждению головного мозга или даже смерти. Не имитируйте симптомы серьезного сотрясения мозга, такие как рвота, сонливость или невнятная речь, которые вызовут ненужное беспокойство у окружающих. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб
- Вас также, скорее всего, доставят в больницу, где врачи узнают, что вы притворяетесь.
1. Добавить искусственный синяк чтобы сделать растяжение ноги или руки правдоподобным.Если вы решили, что вашей фальшивой травмой будет растяжение связок или деформации лодыжки, колена, запястья или плеча, особенно вызванное ударом, добавление фальшивого синяка сделает травму еще более правдоподобной. Держите макияж тонким и правдоподобным, и избегайте добавления фальшивой кровавой раны, которая будет выглядеть чрезмерно.
2. Купите сценический грим в местном магазине костюмов.Ищите красные, фиолетовые, зеленые и желтые тени для век, румяна и кисти для теней или румян. Сценический макияж создаст наиболее реалистичный синяк, но в крайнем случае можно использовать и базовый макияж.
- Некоторые магазины костюмов предлагают «колеса синяков», которые содержат все цвета теней для век, которые вам понадобятся, чтобы сделать синяк убедительным. Кремовые тени для век работают лучше, чем порошковые, но можно использовать любой из них.
3. Нанесите на синяк красные тени или румяна.Используйте кисть, чтобы нанести тени для век. Добавьте фиолетовые тени для век по краям «синяка» и растушуйте кистью для румян или пудры. Растушевка поможет синяку выглядеть так, будто он находится внутри кожи, а не поверх нее.
- Сделайте некоторые части синяка более красными, чем другие, чтобы получить неровный и реалистичный вид.
4. Нанесите кольцо темно-зеленого или синего цвета вокруг края синяка. Используйте кисть, чтобы растушевать макияж для плавного перехода между цветами. Если вы используете зеленый, добавьте желтые пятна по краям. Пусть края останутся неровными, так как аккуратный или симметричный синяк будет выглядеть менее правдоподобно.
5. Устраните синяк с помощью легкой кисти пудры и фиксирующего спрея.Вы хотите, чтобы ваш синяк держался весь день, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что он сойдет или появится снова. Чтобы убедиться, что он остается на месте, нанесите немного пудры на синяк. Затем используйте фиксирующий спрей, чтобы закрепить все на месте.
- Не прикасайтесь к синяку в течение дня. Это не только будет выглядеть более реалистично (вам не захочется прикасаться к болезненному синяку), но и поможет сохранить макияж на месте.
6. Сохраняйте синяк от одной до двух недель. Примерно столько времени заживают синяки. По прошествии нескольких недель уменьшайте красновато-фиолетовый участок и дайте зеленовато-желтому участку медленно поглотить синяк. Как только красновато-фиолетовый участок полностью исчезнет, уменьшайте зеленовато-желтый синяк, пока он постепенно не исчезнет.
- Синяки болят, поэтому сморщьтесь или вздрогните, если вы или кто-то другой дотронетесь до них.
