Автор: Морская соль известна в основном как более вкусная альтернатива поваренной соли, но она также обладает лечебными и расслабляющими свойствами. Ванна с морской солью может быть использована для лечения незначительных инфекций и ран, а также для стерилизации пирсинга и татуировок, в то время как ванна с морской солью может быть такой же расслабляющей, как купание в океане. Солевые ванночки могут даже успокоить псориаз. Интервью эксперта Источник. 16 августа 2021 г. Морская соль не содержит йода, что делает ее идеальной для создания солевых растворов для поддержания чистоты ран. Его можно хранить в ванной и добавлять в успокаивающие ванны.
Этапы
Приготовление ванночки с лечебной морской солью
1. Купите 1 галлон (3,8 л) очищенной воды или очистите водопроводную воду дома.Вы можете налить воду из-под крана через фильтр для воды или купить очищенную воду, если у вас нет доступа к ней — просто убедитесь, что бутылка помечена как очищенная. Вы можете найти кувшины с фильтром или фильтры для кранов в большинстве продуктовых и специализированных магазинов. Фильтр удаляет химические вещества, добавляемые в обычную водопроводную воду, которые могут повлиять на соленость раствора.
2. Налейте очищенную воду в кастрюлю и вскипятите ее, чтобы стерилизовать. Процесс кипячения убьет все живые организмы, и вы получите стерильную очищенную воду. Надежный источник Независимая правительственная организация США, ответственная за пропаганду экологически безопасных методов Если вы купили дистиллированную воду вместо водопроводной, она уже должна быть стерилизована.
3. Дайте воде остыть и добавьте 9 г (1,8 столовых ложки) морской соли. Дав воде немного остыть, добавьте морскую соль и дайте ей полностью раствориться. Если вам нужно приготовить больше лечебной морской соли, добавьте еще 9 г (1,8 столовых ложки) морской соли на каждый дополнительный 1 литр (4,2 с) дистиллированной воды, которую вы будете использовать. <ул>Попробуйте использовать соли Эпсома для отшелушивания и уменьшения воспаления. Они могут быть более эффективными, чем морская соль. Интервью эксперта Источник. 16 августа 2021 г. Типичный солевой раствор содержит 0,9% соли, что соответствует уровню соли в организме человека. Если в вашей воде остались большие куски соли, вам нужно либо процедить ее, либо добавить больше воды.
4. Налейте раствор в неглубокую чашку или смочите им чистую ткань.Наполните неглубокую чашку ровно настолько, чтобы погрузить в нее область, которую вы хотите обработать, например, рану на пальце, или полностью смочите чистую ткань, чтобы нанести на большую область, например, на ногу или руку.
5. Наносите компресс на пораженный участок 2–3 раза в день, пока он не заживет.Вы должны подвергнуть пораженный участок воздействию средства на 5–10 минут, либо погрузив его в неглубокую чашку с раствором, либо промокнув его влажной тканью. Хорошее эмпирическое правило — делать это один раз утром, один раз во время обеда и один раз перед сном. Это помогает обеспечить равномерное распределение лечения в течение дня. <ул>Солевые растворы рекомендуются для лечения после татуировки, чтобы уменьшить вероятность заражения. Нанесите чистую ткань, смоченную в растворе, на область, чтобы сохранить свежую татуировку стерильной. Также известно, что солевые растворы помогают стерилизовать небольшие раны, такие как пирсинг и незначительные инфекции на руках, которые легче лечить, опуская пораженный участок в неглубокую чашку. Солевые ванночки могут помочь при таких состояниях, как псориаз, экзема, геморрой и т. д. Эксперт Источник Интервью с экспертом. 16 августа 2021 г. Вы можете хранить излишки раствора при комнатной температуре в герметичном контейнере, чтобы использовать их для повторных обработок или в будущем. Раствора должно хватить на неопределенный срок, пока он остается в герметичном контейнере.
Приготовление ванны с морской солью
1. Насыпьте в миску 453 г (1,9 стакана) мелкозернистой морской соли. Обязательно используйте мелкозернистую морскую соль, иначе на ее приготовление может уйти много времени. больше времени для полного растворения кристаллов соли в воде ванны, когда придет время.
2. Добавьте 120 г (1/2 стакана) соли в теплую ванну и дайте ей раствориться. Вы должны оставить ее примерно на 10 минут. до 20 минут. Это примерно то, сколько времени потребуется, чтобы соль растворилась.
- Если вы хотите сделать ванночку для ног, просто налейте 120 г (1/2 стакана) солевой смеси в горячую ванночку для ног и дайте ей раствориться. Это может занять несколько минут, так как соль растворяется в меньшем количестве воды.
3. Примите ванну с морской солью, когда вам нужно расслабиться и расслабиться. В то время как солевой раствор предназначен для лечения, ванна с морской солью используется из-за ее успокаивающего и целебного эффекта. Стрессовые дни, дни болезни или дни, когда вы просто хотите расслабиться, идеально подходят для того, чтобы сделать ванну с морской солью более комфортной.
