Автор: Если вы когда-нибудь слышали о стоицизме и хотели узнать больше, эта статья может помочь вам понять эту философскую школу и, возможно, стать таковой.
Шаги
1. Прочитайте об Происхождение стоицизма. Это философия греко-римского периода классической истории, впервые основанная Зеноном из Китиума, чьи работы теперь утеряны.
2. Примите близко к сердцу учение Зенона о том, что все страдания происходят от определенных разрушительных эмоций, известных как стоические страсти. 3. Управляйте своими страстями. Поэтому, чтобы достичь истинного счастья, вы должны контролировать свои страсти: это страдание, страх, похоть и наслаждение. Они описываются Зеноном следующим образом:
- Бедствие — сужение или свежее мнение о том, что присутствует что-то плохое, при котором люди думают, правильно ли было бы впадать в депрессию.
Страх – неприятие или избегание ожидаемой опасности.
Похоть — это желание или стремление к ожидаемому благу.
Восторг – вздутие или свежее мнение о том, что присутствует что-то хорошее, чему люди считают нужным радоваться.
5. Читайте и понимайте почерк стоиков, исходя из того, в каком стиле они были написаны. Большинство произведений стоиков утеряны, поэтому вы можете получить больше информации о стоических мыслях из разных книг.
- Классическими примерами могут быть «Размышления/Размышления о себе» Марка Аврелия, «Письма стоика» Сенеки и «О краткости жизни».
«Стоицизм» Джона Селларса дает хорошую историю стоицизма, которую легко читать, но она всеобъемлющая.
В «Истории западной философии» Бертрана Рассела также обсуждается стоицизм, и оба они дадут вам стороннее мнение о стоицизме.
«Daily Stoic» Райана Холидей — это ежедневная молитва, в которой собрано множество произведений и объяснено их современным, простым для чтения языком.
6. Всегда контролируйте свои эмоции, правильно соглашаясь с внешними и внутренними впечатлениями.Это знаменитый принцип стоиков. Слово «стоик», означающее человека, терпящего боль и не жалующегося на нее, пришло в английский язык из стоицизма.
7. Ведите простую и простую жизнь, презирайте все, что добавляется в качестве украшения.
8. Имейте несколько лаконичных тенденций, таких как лаконичная краткость в мало говорить и есть.
9. < b class="whb">Наденьте простую, но удобную одежду.
10. Всегда помни о бедности, на случай, если ты станешь нищим.Стоицизм не означает вести скромную жизнь. Сенека был сенатором, Марк Аврелий был императором, они просто защищали нематериализм.
11. Примите судьбу. Подобно буддийскому представлению о вселенной, верьте, что все постоянно меняется, а люди были всего лишь крошечными частицами природы; поэтому вам необходимо принять судьбу без колебаний.
12. < b class="whb">Будьте счастливы при любых обстоятельствах. Стоики отстаивали идею о том, что независимо от того, что с вами происходит, вы все равно счастливы; независимо от того, насколько болезненной или приятной является ваша жизнь, у вас есть потенциал быть в целом удовлетворенным жизнью.
13. Подготовьтесь. Memento mori: помните, что ваша жизнь коротка. Подготовьте и запомните это утверждение, однако вам не нужно бояться смерти, так как страх неуместен для стоика.
14. Понять основные добродетели: В основе стоической философии лежат мужество души, смирение, честность, сострадание и солидарность между людьми.
