Автор: Важно подстригать ногти на руках и ногах. Если они вырастут слишком длинными и дикими, они могут стать острыми, зазубренными и опасными. Вам не нужно слишком сильно подстригать ногти — вам просто нужно приводить в порядок свои ногти каждые несколько недель, чтобы убедиться, что они растут здоровыми. Читайте советы и методы, которые вы можете использовать, чтобы держать ногти под контролем.
Шаги
Подготовка к вырезанию
1. Вымойте руки и ноги.Замочите ногти на несколько минут, прежде чем стричь их — это смягчит кальцинированные наросты и облегчит их обрезку. Если ваши ногти менее ломкие, у вас меньше шансов их расколоть. Высушите руки и ноги после мытья. Вы можете стричь ногти, пока они мокрые, но у вас может быть больше контроля над стрижкой, если вы работаете в сухой среде.
- Этот шаг особенно важен для ногтей на ногах. Ногти на ногах, как правило, толще и жестче, чем ногти на руках, особенно на большом пальце ноги.
2. Выберите инструмент для стрижки. Вы можете использовать кусачки для ногтей или маникюрные ножницы. Выбор во многом зависит от предпочтений. Рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта:
- Кусачки для ногтей дешевы, просты и широко доступны. Они обрезают ногти вдоль установленного вогнутого края, что может быть очень удобно, если кусачки подходят к вашим ногтям, но неприятно, если полумесяц слишком большой или слишком маленький. Кусачки для ногтей на ногах, как правило, имеют более сильный укус и более прямой край, чтобы бороться с более толстыми ногтями и риском вросших ногтей на ногах. Маникюрные ножницы менее распространены, чем кусачки для ногтей, но некоторые люди предпочитают их. Вам может понадобиться немного больше утонченности, чтобы подстричь ногти маникюрными ножницами. Тем не менее, у вас также есть больше контроля над дугой разреза. Как следует из названия, маникюрные ножницы обычно лучше всего подходят для ухода за руками. Вы захотите использовать более мощные машинки для стрижки ног. Управление ресурсов и служб здравоохранения Министерства здравоохранения и социальных служб США заявляет, что слишком опасно использовать другие острые режущие инструменты, такие как ножи, лезвия бритвы или обычные ножницы, для стрижки ногтей. Инструмент может соскользнуть и повредить кожу вокруг ногтя.
3. Убедитесь, что ваши кусачки чистые. Если возможно, купите собственный набор инструментов для стрижки ногтей и держите отдельные наборы для ногтей на руках и ногах. Регулярно мойте инструменты дезинфицирующим средством в целях санитарии. Подойдет средство для мытья посуды или антибактериальное мыло: просто замочите режущие инструменты на 10 минут в миске с горячей мыльной водой. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб
4. Внимательно следите за тем, где вы стрижете ногти.Убедитесь, что вы подготовили место для обрезки; Вы можете обидеть других людей, если разбросаете по полу кусочки ногтей. Подумайте о том, чтобы подстричь ногти в мусорное ведро или контейнер для компоста. Держите пальцы рук и ног прямо над сосудом и попытайтесь отследить обрезки, которые сбиваются с пути. Старайтесь не стричь ногти в общественных местах и не стригите рядом с разговаривающими людьми.
- Вы действительно можете компостировать ногти на руках и ногах. Они не добавят большого объема куче, но они являются органическими веществами и разлагаются. Не пытайтесь компостировать накладные ногти (акриловые) или чрезмерно отполированные ногти, так как эти искусственные материалы не разлагаются.
Обрезание ногтей
1. Подстригайте ногти часто, но не переусердствуйте.Ногти отрастают примерно на 1/10 дюйма (2,5 мм) каждый месяц, а это означает, что для роста полного ногтя требуется 3-6. Если вы часто стрижете ногти, скажем, раз в неделю или две, вам не нужно беспокоиться о том, что они станут слишком длинными или слишком дикими. Если ваши ногти начинают болеть по краям, возможно, у вас развивается вросший ноготь; попытайтесь обрезать болезненный рост, прежде чем он станет слишком глубоким, но было бы разумнее обратиться к специалисту в области здравоохранения. < p>
2. Подстригите ногти.Цель здесь состоит в том, чтобы удалить «свободные края» ваших ногтей: непрозрачные, не совсем белые полумесяцы, которые растут на кончиках ваших ногтей. Обрежьте ногти почти полностью прямо поперек и немного закруглите их по углам, чтобы ногти были крепкими. Стрижка ногтя прямо уменьшит вероятность развития вросшего ногтя. Надежный источник Профессиональная организация, состоящая из более чем 20 000 сертифицированных дерматологов
- Если вы играете на гитаре в стиле фингерстайл, подумайте о том, чтобы оставить длинные ногти на своей руке. Оставьте не менее 1/16 дюйма (от 1,5 до 2 мм) гвоздя на каждом пальце руки, с которой вы собираете ковыряние.
3. Делайте маленькие надрезы. Стригите ногти, делая много маленьких надрезов; не пытайтесь отрезать весь «свободный край» одним разрезом. Интервью эксперта Источник. 26 мая 2021 г. Ногти на ногах от природы имеют овальную форму, и один срез имеет тенденцию сглаживать овал. <ул>Попробуйте подстричь ноготь несколько раз. Начните с 1 стороны, переходя через ноготь на противоположную сторону. Интервью эксперта Источник. 26 мая 2021 г.
4. Подстригите ногти на ногах.Используйте ту же стратегию, что и на ногтях. Ногти на ногах обычно толще, чем на руках, поэтому убедитесь, что вы не используете слишком маленькие кусачки. Разрежьте их прямо поперек; обрезание краев внутрь увеличивает вероятность возникновения проблем, а для диабетиков может привести к медицинскому вмешательству. Если вы можете избежать этого, не используйте тот же набор кусачек для ногтей на ногах, который вы использовали для ногтей на руках — таким образом вы избежите передачи бактерий между ногами и руками.
5. Не обрезайте слишком много. Может возникнуть соблазн продолжить подстригать ногти (ради удобства, эстетики или принуждения) даже после того, как вы удалили «свободный край». Однако, если вы подстрижете слишком глубоко, вы оголите чувствительную кожу под ногтем и увеличите риск заражения. Старайтесь держать кончики ногтей на одном уровне с кончиком пальца или удалите все, кроме крошечной полоски непрозрачного «свободного края».
Подпиливание гвоздей
1 . Подумайте о том, чтобы подпилить ногти после того, как вы их подстригли.Вам не нужно подпиливать ногти, но этот процесс может помочь вам придать ногтям именно ту форму, которую вы хотите. После обрезки ногтей могут остаться неровные края, но их легко подпилить. Используйте пилочку для ногтей, пемзу или любую другую твердую текстурированную поверхность.
- Острые ногти могут зацепиться за одежду, носки и колготки. Если ваши ногти за что-то зацепятся, они могут порваться или сломаться. Подпиливание ногтей помогает придать им гладкую форму. Интервью эксперта Источник. 26 мая 2021 г.
2. Подождите, пока ногти высохнут.Подождите некоторое время, пока ваши ногти не высохнут и не перестанут быть мягкими. Подпиливание влажных ногтей приведет к тому, что после высыхания у вас будут неровные и шероховатые ногти, а также это может привести к расслаиванию и растрескиванию ногтей.
3. Подпилите ногти.Используйте пилочку для ногтей, чтобы придать форму ногтям и убедиться, что края ногтя гладкие. Всегда аккуратно подпиливайте одним длинным движением от края к центру ногтя. Сначала используйте грубую формирующую сторону, если вам нужно удалить больше ногтя. Затем используйте формирующую сторону более мелкого размера, чтобы разгладить ногти.
- Ваши ногти должны быть слегка треугольными или овальными, но не заостренными. Это убережет их от поломки. Гвозди могут ослабнуть, если вы слишком глубоко подпилите углы и стороны.
4. Проверяйте свою работу. Во время стрижки или подпиливания периодически проверяйте ногти, чтобы убедиться, что они одинаковой длины и формы. Убедитесь, что они гладкие – неровные или заостренные ногти могут причинять боль и неудобство в повседневной жизни. Продолжайте обрезать и подпиливать, пока ваши ногти не станут ровными.
