Автор: Отказаться нелегко, но если девушка не хочет отношений, это не значит, что вы не можете оставаться друзьями. Чтобы научиться видеть в ней друга, потребуется некоторое время и работа с вашей стороны, и это может быть непросто. Однако, как только вы пройдете через этот процесс, вы поймете, что вместо того, чтобы потерять романтического партнера, вы на самом деле приобрели друга, и что эта дружба может оказать положительное влияние на вашу и ее жизнь!
Шаги
Работа с отклонением
1. Будьте вежливы, когда она отвергнет вас. Хотя быть отвергнутым никогда не бывает весело, вы должны принять это спокойно, особенно если вы хотите остаться друзьями с девушкой. Даже если она не так вежлива, как могла бы быть, будьте большим человеком и примите отказ. <ул>Просто завершите разговор простой фразой: «Хорошо, я поговорю с тобой позже» или что-то в этом роде. Когда вы увидите ее позже, просто улыбнитесь и поздоровайтесь. Не поднимайте тему отказа снова, по крайней мере, какое-то время. Она приняла решение, и ты только будешь приставать к ней, если будешь продолжать упоминать об этом. Никогда не оскорбляйте и не угрожайте ей. Это право этой девушки решать, с кем она хочет встречаться, и она не заслуживает оскорблений из-за того, что отвергла ваши ухаживания.
2. Позвольте себе немного погрустить. Быть отвергнутым всегда больно , и это нормально чувствовать себя плохо по этому поводу. Не пытайтесь подавить чувство разочарования, а лучше дайте себе несколько дней, чтобы избавиться от этого чувства. После того, как вы пройдете через этот процесс скорби, вы можете вернуться к укреплению своей уверенности. <ул>Каждый скорбит в своем собственном темпе, и это нормально чувствовать грусть какое-то время. Однако если вы не можете справиться с этим или чувствуете депрессию в течение некоторого времени, возможно, вы страдаете от некоторых психологических проблем. Подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом или специалистом в области психического здоровья, чтобы получить необходимую помощь.
3. Рассмотрите отказ в перспективе. Все всегда кажется более серьезным, чем на самом деле когда они впервые случаются. Может показаться, что этот отказ — огромная проблема, но подумайте об этом немного подробнее. Насколько отказ на свидание влияет на вашу жизнь? Наверное, не слишком. <ул>Помните, что этот отказ ничего не говорит о вас как о личности. Интервью эксперта Источник. 5 ноября 2019. Ты не плохой или нежелательный человек, потому что одна девушка не приняла твои ухаживания. Все хорошие качества, которые у вас были, по-прежнему являются частью вас. Как только вы это осознаете, двигаться дальше будет намного легче.
4. Отвлекитесь от отказа с помощью других действий.< /б>Каждый раз, когда вы чувствуете себя подавленным, ничегонеделание только усугубляет ситуацию. Это позволяет вашему мозгу сосредоточиться на проблеме. Вместо этого отвлеките свой мозг. Посмотрите фильм, выйдите на улицу и прогуляйтесь или покатайтесь на велосипеде, сходите в торговый центр с друзьями; все, что вам нравится, и это займет ваш ум.
- Особенно полезно заниматься тем, что у вас хорошо получается. Это поможет восстановить вашу уверенность. Например, если вы отлично играете в баскетбол, поиграйте в пикап в парке. Ваше хорошее выступление на корте поможет улучшить ваше настроение и уровень уверенности в себе.
5. Старайтесь подружиться с ней только после того, как вы преодолеете неприятие.Если вам все еще больно, вы не сможете сосредоточиться на том, чтобы быть другом. Вы все еще будете задаваться вопросом, почему она отвергла вас, что с вами не так и т. д. Это может привести к тому, что вы наброситесь на нее или разозлитесь на нее. Гораздо лучше сначала поработать над преодолением отказа, прежде чем двигаться дальше, иначе вы можете причинить себе ненужную душевную боль.
Быть друзьями
1. Избегайте скрытых мотивов.Прежде чем пытаться подружиться с девушкой, усомнитесь в собственных мотивах. Ты действительно хочешь с ней подружиться или просто надеешься, что это перерастет в нечто большее? Даже если она вам все еще нравится, вам не следует дружить с ней только в надежде завязать с ней отношения. Это, вероятно, приведет к еще большему отказу, если она вступит в другие отношения или все еще не хочет серьезных отношений с вами. <ул>Кроме того, если она поймет, что у вас есть другие мотивы, она может дважды подумать, прежде чем стать вашим другом. Спросите себя: «Действительно ли я хочу дружить с девушкой, которая меня отвергла?» Интервью эксперта Источник. 5 ноября 2019 г.
2. Общайтесь с ней как обычно.Интервью эксперта Источник. 5 ноября 2019 г. Вскоре после отказа она может чувствовать себя странно, видя вас или разговаривая с вами. Покажи ей, что ты ушел и с тобой все в порядке. Не будьте косноязычны и не стесняйтесь. Говорите о школе, музыке, телевидении и о обычных вещах, о которых вы бы говорили с любым другом. Это поможет ей чувствовать себя более комфортно рядом с вами и относиться к вам скорее как к другу, чем как к человеку, которого она отвергла. Не позволяйте ей уговорить вас остаться друзьями, если вы не хотите быть ее другом. Не бойтесь отвергнуть ее дружбу и подружитесь с другими девушками, которые могут быть открыты для отношений с вами. <ул>Это нормально нервничать из-за разговора с ней первые несколько раз после отказа. Попробуйте прочитать «Поговори с девушкой», чтобы узнать, как преодолеть нервозность и удержать разговор. Начните разговор с ней о том, что, как вы знаете, у вас есть общего. Например, у вас может быть совместный урок. Разговор об учителе или предстоящем тесте — хороший способ начать разговор. Это растопит лед и покажет ей, что вы тот, с кем она может нормально поговорить. Опять же, не поднимайте вопрос об отказе. Это заставит ее чувствовать себя некомфортно, и она, вероятно, не будет в восторге от разговора с вами.
3. Узнайте ее интересы.Любая дружба требует взаимных интересов. Разговаривая с ней, постарайтесь узнать ее увлечения и интересы. Вы можете обнаружить, что вам нравится похожая музыкальная группа или спортивная команда. Это даст вам готовую тему для разговора, когда вы увидите ее, а также может дать вам идеи о том, где провести с ней время. <ул>Во время одного из ваших разговоров вы могли невзначай упомянуть группу или что-то, что было по телевизору накануне вечером. Обратите внимание на ее ответ и посмотрите, заинтересована ли она в нем. Если ей не нравится то, что вы упомянули, используйте это как возможность спросить, что ей больше нравится. Узнав об одном из ее увлечений, вы еще больше сблизитесь с ней и укрепите дружбу. Тем не менее, вы должны заниматься хобби или интересом только в том случае, если вам это действительно нравится. Делать что-то только потому, что ей это нравится, означает, что вы нечестны ни с ней, ни с самим собой.
4. Начните с общения с ней в группе.В последнее время после отказа не стоит просить ее погулять с вами наедине. Она может подумать, что вы просто пытаетесь уговорить ее на свидание. Вместо этого пригласите ее пообщаться с вашими друзьями. Скажи ей, что она тоже может привести друзей. Ей, вероятно, будет комфортнее со своими друзьями, и вы тоже сможете общаться, как обычные друзья. <ул>Фильмы, спортивные игры, боулинг и походы в ресторан — все это отличные занятия, которыми можно заниматься в большой компании. Если ваши друзья узнают об отказе, обязательно скажите им, чтобы они не поднимали этот вопрос, пока она рядом. Небрежное замечание от одного из ваших друзей могло заставить ее чувствовать себя некомфортно и испортить то, что было бы весело.
5. Перейдите к общению с ней один на один медленно.Вероятно, это займет некоторое время и может никогда не произойти. Ей просто может быть недостаточно комфортно видеть вас наедине, и вы ничего не можете с этим поделать. Вы все еще можете быть друзьями, если не видите ее один на один.
- Если вы попросите ее увидеться с вами наедине, убедитесь, что она знает, что вы не имеете в виду свидание. Дайте ей понять, что вы просто хотите видеть ее своей подругой. Кроме того, пребывание в общественных местах, вероятно, сделает ее более комфортной. У нее может сложиться неправильное представление, если вы пригласите ее посмотреть фильм к вам домой.
Дайте ей место
2. Придерживайтесь границ в разговоре с ней.Есть несколько вещей, которые должны быть запрещены, когда вы разговариваете с ней. Избегайте упоминать ее личную жизнь, ее отношения, если она состоит в них, тот факт, что она отвергла вас, и любые романтические темы. Держите разговоры на безопасные темы.
- Конечно, вы можете поговорить об этих вещах, если она заговорит о них первой. Позвольте ей сделать этот первый шаг, чтобы показать, что ей комфортно говорить с вами на более серьезные темы. До тех пор не раздвигайте границы, иначе вы рискуете доставить ей дискомфорт.
3. Уважайте ее отношения, если она состоит в них. Хотя это может быть трудно увидеть ее в отношениях с кем-то еще, это то, что вы должны принять. У тебя нет с ней отношений, и не твое дело, чем она занимается в романтических отношениях. Несоблюдение границ ее отношений грубо как для нее, так и для ее второй половинки. <ул>Не оскорбляйте ее вторую половинку и не сравнивайте себя с ним или с ней. На самом деле, действительно лучше вообще не упоминать о своей второй половинке, если только она не упомянет его первой. Это предотвратит переход разговоров на неуместную территорию. Иногда люди реже разговаривают со своими друзьями противоположного пола, когда находятся в отношениях. Вам может быть трудно с этим смириться, но это обычное дело, и вы должны уважать ее выбор. Не оскорбляйте ее, если она отдаляется от вас после начала отношений. Если вы двое стали очень хорошими друзьями, а она вообще перестала с вами разговаривать, вы могли бы сообщить ей об этом и сказать, что разочарованы тем, что ваша дружба пострадала. Однако, если вы всего лишь случайные друзья, отпустите это. Никогда не заигрывайте с ней, если вы знаете, что она состоит в отношениях. Хотя это в любом случае было бы неуместно после отказа, особенно неуважительно делать это, когда вы знаете, что она состоит в отношениях.
4. Заигрывайте в будущем, только если она проявит к вам интерес. Возможно, после того, как вы некоторое время познакомитесь с этой девушкой, вы тоже начнете ей нравиться. Если это произойдет, и вы все еще заинтересованы, отлично. Но не делайте больше никаких ухаживаний, пока она не проявит к вам интерес. Это может разрушить дружбу, над созданием которой вы так усердно трудились.
