Автор: Кем бы вы ни были, вы, вероятно, боролись с закупоркой пор. Грязь, токсины и жир накапливаются на поверхности кожи, и вам может быть интересно, как можно очистить поры, не выдавливая и не ковыряя их. Ну, мы тебя прикрыли! За прошедшие годы специалисты по коже определили так много невероятных и простых способов очистить поры и вернуть свежий, яркий цвет лица. Мы расскажем вам все, что вам нужно знать. Читайте полное руководство, в котором представлены лучшие советы экспертов по очистке закупоренных пор.
Шаги
Узнайте, что вызывает закупорку пор.
Поры – это крошечные отверстия, окружающие волосяные фолликулы на лице. Когда эти маленькие отверстия заполняются грязью, отмершими клетками кожи, кожным салом, косметикой, загрязняющими веществами, бактериями и т. д., они со временем могут закупориться (иногда заметно). черные точки). Забитые поры также могут стать причиной высыпаний и белых угрей. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- В зависимости от человека ваша кожа и поры могут функционировать совершенно по-разному (например, вы можете быть более склонны к жирности или сухости кожи). Если одна техника не работает, попробуйте другую. Продолжайте экспериментировать, пока не найдете метод прочистки и очистки, который вам подходит.
Скраб с отшелушивающими средствами AHA + BHA.
В отшелушивающих средствах ищите ингредиенты, химически очищающие поры. Химическая очистка особенно эффективна для пор, потому что трудно проникнуть глубоко в поры только с помощью физической очистки. Обратите внимание на такие ингредиенты, как гликолевая, молочная и салициловая кислота, потому что в вашей борьбе за очищение пор они будут одним из лучших вариантов. Надежный источник Профессиональная организация, состоящая из более чем 20 000 сертифицированных дерматологов
- Сначала смочите лицо теплой водой. Затем аккуратно нанесите эксфолиант. Потрите пальцами лицо круговыми движениями. Никогда не используйте эксфолианты AHA или BHA чаще, чем 2-3 раза в неделю. Для начала попробуйте всего лишь щепотку эксфолианта. Подождите, чтобы увидеть, как отреагирует ваша кожа. Это сильные химические вещества. Если вы нанесете слишком много слишком быстро, вы можете легко высушить кожу. BHA обычно более жесткие и иногда требуют рецепта. Если вы хотите попробовать более сильное отшелушивающее средство, сначала поговорите со своим врачом.
Используйте полоски пор.
Полоски для очистки пор легко очищают поры и помогают им казаться меньше.Выберите форму и размер, которые подходят той части вашего лица, которую вы хотите очистить, — например, носу, лбу, подбородку или щекам. Смочите полоску и лицо теплой водой, приложите полоску так, чтобы она плотно прижалась к складкам лица, и оставьте на 10-15 минут. Затем аккуратно снимите полоску.
- Жир, омертвевшую кожу и волосы можно удалить с кожи с помощью полоски для удаления пор. Это уменьшает накопление с течением времени. Они также могут мгновенно сделать ваши поры более чистыми и суженными. Кроме того, ими просто очень весело пользоваться!
Нанесите ретинол или ретиноиды.
Ретинол и ретиноиды уменьшают количество жира и мертвых клеток на поверхности кожи.Короче говоря, они отлично подходят для очистки и минимизации пор. Отправляйтесь в местную аптеку и найдите крем или масло, содержащее ретинол. Или обратитесь к своему врачу, чтобы получить рецепт на более сильный ретиноидный продукт. Это может привести к тому, что кожа будет вырабатывать больше коллагена, выглядеть более свежей и, в конечном итоге, дольше оставаться чистой. Архив журнала Trustworthy Source из Национального института здравоохранения США
- Несмотря на множество преимуществ, ретинол и ретиноиды также представляют опасность. Если у вас чувствительная кожа, поговорите со своим врачом или начните с самого низкого процента. Наносите солнцезащитный крем и никогда не злоупотребляйте продуктами с ретинолом или ретиноидами. Это может привести к чрезмерному дискомфорту, чувствительной или сухой коже. Также важно отметить, что эти продукты небезопасны для беременных или кормящих грудью. Поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации.
Носите глиняные или угольные маски.
При высыхании угольные и глиняные маски впитывают жир и грязь.Таким образом, маски будут собирать загрязнения из ваших пор, а когда вы выбрасываете маску, грязь и пыль выбрасываются вместе с ней. Следуйте указаниям на маске, чтобы не перейти черту от уменьшения количества масла до полного высыхания кожи. Наконец, если вы используете маску-пилинг, снимайте ее очень осторожно. В противном случае вы рискуете повредить кожу.
- Перед нанесением маски обязательно умойте лицо своим обычным очищающим средством. Нанесите увлажняющий крем, который поможет бороться с сухостью кожи. Найдите глиняные или угольные маски в Интернете, в косметических магазинах или в местной аптеке.
Сделайте пилинг пищевой содой.
Попробуйте домашнее средство, которое очистит омертвевшую кожу и сбалансирует pH.< /б>Смешайте 2 чайные ложки (9,9 мл) пищевой соды и 1 чайную ложку (4,9 мл) теплой воды, чтобы приготовить импровизированное очищающее средство. Аккуратно протрите смесью лицо и будьте очень осторожны, чтобы не попасть в глаза (потому что, ой! Это будет больно). Используйте этот метод не чаще одного-двух раз в неделю.
- Обратите внимание, что это средство может нейтрализовать pH-баланс вашего лица, но оно также может высушить чувствительную кожу. Будьте осторожны и сначала посоветуйтесь со своим специалистом. Если вы заметили, что это создает сухость или раздражение, не продолжайте использовать этот метод.
Включить парогенераторы.
Распаривание лица помогает сделать отшелушивание пор более эффективным.Закажите отпариватель онлайн, в аптеках или в салонах красоты. Или используйте полотенце и миску для пароварки своими руками. Поместите чистое маленькое полотенце в миску, залейте полотенце горячей водой, а затем положите полотенце на лицо. Убедитесь, что вода не кипит, иначе вы можете обжечься. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Пар помогает мягко открыть поры с помощью теплого воздуха. Затем, когда вы проводите отшелушивание или чистку с AHA или BHA. Когда вы очищаете свои поры, теперь это будет особенно эффективно, потому что ваш отпариватель позволяет отшелушивающим средствам проникать глубже в ваши поры! Имейте в виду, что людям с розацеа или чувствительной кожей не следует пробовать пар. Это может вызвать большее покраснение и усугубить состояние кожи.
Попробуйте средства для очистки пор.
Используйте средство для очистки пор, чтобы физически высосать грязь из пор.Очистители пор, также называемые пылесосами для пор, используют всасывание для удаления грязи и мусора из ваших пор. После однократного использования вы сразу же заметите, что черных точек стало меньше. Купите очищающее средство для пор онлайн или в аптеке. Использовать их не помешает, но обратите внимание на инструкцию. Ваш самый большой риск — непреднамеренно оставить след на коже!
Запишитесь на профессиональный уход за лицом.
Получите экстракцию, распаривание или процедуру Hydrafacial у профессионала. Доверьте поры профессионалу, чтобы он эффективно очищал ваши поры. Когда вы получаете помощь от профессионала, у вас меньше шансов расстроить чувствительную кожу, вызвать прыщи или оставить шрамы от угревой сыпи. Если вам нравится то, что лечение делает для внешнего вида ваших пор, назначайте встречи не чаще одного раза в месяц. <ул>Процедуры экстракции включают тщательное выдавливание грязи и масла из ваших пор. Затем будут применяться антибактериальные препараты для борьбы с прыщами и рубцами. Паровые процедуры используют теплый воздух, чтобы открыть поры. Таким образом, пилинг и процедуры вашего специалиста будут лучше впитываться в вашу кожу. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира Hydrafacials предполагает использование воды и давления, чтобы открыть и очистить ваши поры. После лечения поры, скорее всего, будут выглядеть меньше.
Принимать рецептурные лекарства.
Если кажется, что ничего не помогает, поговорите со своим врачом о других вариантах.Возможно, неизбежные факторы, такие как состояние кожи, вызывают быстрое закупоривание пор. В этом случае обратитесь за дополнительной помощью с помощью более тяжелых лекарств. Попросите своего дерматолога помочь вам разработать план, который лучше всего подходит для вас. Таким образом, вы, наконец, сможете навсегда избавиться от забитых пор! Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Держите руки подальше от лица.
Не сдавливайте поры, чтобы не повредить кожу. Может возникнуть соблазн просто ковырять, выщипывать или выдавливать проблему. Но если вы это сделаете, вы можете не только вызвать заметные шрамы от прыщей, но и на самом деле вызвать прыщи, инфекции и даже увеличить поры. Короче говоря: выберите описанный выше метод, одобренный экспертами, — не сдавливайте поры. <ул>Если вам нужно, закройте поры повязкой, чтобы уменьшить искушение. Займите руки рукоделием, выпечкой или другим развлечением.
Соблюдайте правила здорового ухода за кожей.
Умывайтесь теплой водой два раза в день, чтобы предотвратить закупорку пор. Используйте очищающее средство для лица, чтобы удалить омертвевшую кожу и грязь из пор, чтобы ваша кожа выглядела свежей и чистой. Если вы пользуетесь косметикой, особенно важно отшелушивать и очищать кожу в конце каждого дня. Старайтесь использовать продукты, которые дают понять, что они не забивают поры. Иногда это называют «некомедогенным». Надежный источник Профессиональная организация, состоящая из более чем 20 000 сертифицированных дерматологов
- Держите руки подальше от лица, чтобы ограничить накопление грязи и жира. Если у вас есть возможность, вымойте лицо после тренировки или после сильного потоотделения.
