Автор: <р>Большинство детей учатся ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев. Однако, если ваш ребенок старше этого возраста и еще не начал ползать, вам не о чем беспокоиться. Некоторые более тяжелые дети учатся ползать позже, потому что им сложнее поддерживать свое тело, в то время как другие дети полностью пропускают фазу ползания и сразу переходят к ходьбе. Но если вы хотите научить своего ребенка ползать, вы должны убедиться, что он готов и показывает такие признаки, как способность поддерживать голову, переворачиваться и даже сидеть. Если вы хотите узнать, как научить ребенка ползать, см. Шаг 1, чтобы начать.
Шаги
Подготовка ребенка
< ol class="steps_list_2">
1. Дайте ребенку много время на животе.Младенцы любят играть на животике, и класть их на животик и позволять им исследовать землю и свое тело очень важно, чтобы помочь им развить моторику и контроль головы, а также мышцы рук и шеи. Вы можете начать проводить время с ребенком на животе, как только сможете, оставив сначала одну или две минуты на животе, что может быть неудобно для ребенка. Когда ваш ребенок только входит в этот мир, ему будет некомфортно лежать на животике, потому что он не будет чувствовать особого контроля над своим телом. Тем не менее, предоставление ему всего нескольких минут на животе в день с самого начала может помочь ему развиться и научиться ползать в более быстром темпе. <ул>По мере того, как ваш ребенок становится старше, примерно в 4 месяца, он может быть в состоянии поднимать и поддерживать голову, смотреть по сторонам и приобретать больший контроль над своим телом. Это будет означать, что он находится на пути к обучению ползать. Сделайте время, проведенное на животе, веселым для вашего ребенка. Говорите с ним успокаивающе, дайте ему поиграть с игрушками и даже опуститесь на уровень вашего ребенка, чтобы он тоже чувствовал себя более комфортно на животе. Надежный источник Некоммерческая организация, занимающаяся предоставлением ресурсов для обеспечения здорового начала жизни всех младенцев и детей ясельного возраста. Конечно, когда вы укладываете ребенка спать, вы всегда должны класть его на спину, чтобы он не поранился или, в худшем случае, не задохнулся. Но когда он проснулся и в хорошем настроении, время на животе может быть очень полезным. Убедитесь, что у вашего ребенка хорошие ассоциации с временем на животике. Положите его на живот после того, как он поест, хорошо отдохнет и будет в хорошем настроении. Вы же не хотите, чтобы он начал лежать на животе, когда он уже капризный.
2. Ограничьте время, которое ребенок проводит в ходунках , автокресла или стульчики для кормления.Хотя для вашего ребенка важно сидеть какое-то время, вы должны убедиться, что ваш ребенок максимально стимулируется во время бодрствования. Вопреки своему названию, ходунки на самом деле могут заставить ребенка ходить медленнее, потому что он не будет чувствовать побуждения делать это самостоятельно. Если вы с ребенком проводите время вместе, положите ребенка на животик или просто поощряйте его движения, вместо того чтобы сажать его на стул и заставлять часами смотреть на мобильный телефон или игрушку. Надежный источник Государственная система здравоохранения Великобритании
- Чем больше движений ваш ребенок может сделать, не уставая, тем лучше. Вы хотите максимально поощрять движение вашего ребенка, чтобы он был готов ползать и ходить, когда придет время.
3. Помогите ребенку укрепить спину.Прежде чем ваш ребенок научится сидеть самостоятельно, ему понадобится ваша помощь. Если ваш ребенок пытается сесть, убедитесь, что вы поддерживаете рукой его спину и голову, чтобы голова вашего ребенка не шаталась, и чтобы ваш ребенок оставался в вертикальном положении. Это поможет вашему ребенку развить мышцы, которые ему понадобятся, чтобы держать голову во время ползания. <ул>Чем больше времени ваш ребенок проводит на животе, тем раньше он сможет сидеть. Вы также можете поощрять своего ребенка смотреть вверх, размахивая разноцветными игрушками над его головой. Это поможет вашему ребенку укрепить мышцы спины, шеи и плеч. Как только ваш ребенок научится делать выпады вперед и балансировать на руках, он может быть готов ползать.
4. Убедитесь, что ваш ребенок готов ползать .Вы не хотите заставлять своего ребенка ползать, пока он не будет готов, потому что это может привести к тому, что он поранится или просто расстроится из-за процесса, к которому он не готов. Вместо того, чтобы сравнивать своего ребенка с другими детьми, просто сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок развивался в своем собственном темпе. Младенцы готовы ползать после того, как они смогут легко сидеть без поддержки, и когда они могут двигать головой и контролировать свои руки и ноги, а не махать ими. Малыш также должен уметь переворачиваться. Если у вашего ребенка есть эти признаки, возможно, он скоро начнет ползать. <ул>Как только ваш ребенок научится сидеть, ему станет легче передвигаться на четвереньках, при этом он сможет держать голову прямо и увидит, что ходить или просто покачиваться не так уж и плохо. Возможно, ваш ребенок уже находится в том состоянии, когда он стоит на четвереньках и мягко покачивается взад-вперед, пытаясь двигаться вперед. Это признак того, что он почти готов ползать! Если ваш ребенок одинаково двигает ножками в обе стороны и имеет сильную координацию, то вам не следует беспокоиться, достигли ли вы отметки в 10 месяцев и не идете ли вы дальше. Если у вас есть другие опасения по поводу развития вашего ребенка, то, конечно же, вам следует обратиться к врачу. Некоторые младенцы показывают, что готовы ползать, когда начинают ползать поперек. Это когда ребенок использует противоположную руку и ногу, чтобы двигаться вперед, вместо того, чтобы двигаться вперед той же стороной тела. Есть много разных способов, с помощью которых ребенок может начать ползать, поэтому не беспокойтесь о том, что ваш ребенок будет делать все так, как вы ожидаете.
5. Учитывайте возраст вашего ребенка.Если вашему ребенку 6 месяцев или больше, то он или она может быть готов начать ползать. Просто имейте в виду, что диапазон ползания в среднем составляет от 6 до 10 месяцев, хотя многие дети начинают ползать раньше или даже намного позже. Однако, если вашему ребенку всего три месяца, вам, вероятно, не следует пытаться заставить его ползать, если только он не проявляет признаков готовности, например, поддерживает голову, переворачивается, волочится по полу и т. д.
6. Найдите удобное место.Ваш малыш должен научиться ползать в удобном и мягком месте, но не настолько мягком и удобном, чтобы малышу было трудно двигаться. Одеяло, накинутое на обычный ковер, или просто удобный ковер вполне подойдет. Если у вас паркетные полы, вы должны постелить на них красивое мягкое одеяло. Это сделает вашего ребенка более комфортным и сведет к минимуму вероятность получения травмы, если ваш ребенок внезапно упадет на пол. <ул>Некоторые родители также рекомендуют класть ребенка на землю в комбинезоне или подгузнике, чтобы он или она могли напрямую контактировать с землей. Это даст вашему ребенку более прочную связь с землей. Если вы наденете на ребенка слишком много одежды, это также может привести к тому, что он будет чувствовать себя ограниченным. Убедитесь, что у вас есть достаточно яркие огни. Если в комнате слишком темно, ваш ребенок, скорее всего, заснет.
7. Осторожно положите ребенка на пол на спину. Когда вы делаете это, смотрите на своего ребенка, чтобы чувствовать себя более связанным. Это поможет малышу привыкнуть к полу и уверит его, что вы рядом. Убедитесь, что прошло не менее 10–15 минут с тех пор, как ваш ребенок поел, чтобы у него было время переварить пищу. Он должен чувствовать себя спокойным и счастливым, когда вы кладете его на пол. <р>
8. Переместите ребенка на животик.Если вашему малышу удобно переворачиваться, то он может сделать это сам. Возможно, вам придется оказать ему некоторую помощь и переместить его на животик. Он должен иметь возможность поддерживать голову руками и свободно двигать головой, когда она поднята. Он должен контролировать свои руки и ноги, когда занимает это положение. Если он плачет или выглядит очень смущенным, попробуйте в другой раз. Но если он выглядит готовым к большему, то в следующем разделе ознакомьтесь с некоторыми приемами, помогающими ему ползти вперед.
Как заставить ребенка ползать
1. Положите любимую игрушку ребенка так, чтобы он не мог до нее дотянуться. Вы можете поговорить с ребенком и предложить ему взять игрушку или сказать что-то вроде: «Давай, возьми свою игрушку…», чтобы помочь ребенку. двигаться вперед. Ваш ребенок должен начать раскачиваться взад и вперед, должен начать двигаться к игрушке или просто начать приближаться к объекту. Просто убедитесь, что это не расстраивает вашего ребенка и не злит его из-за того, что у него нет игрушки. <р>
2. Попросите ребенка ползать к вам.Вы также можете отойти на несколько дюймов от ребенка, спуститься на его уровень и сказать: «Подойди сюда! Подойди к маме/папе!» Опять же, если они расстроятся, подойдите к ним, чтобы они не плакали. Это может помочь вашему ребенку захотеть двигаться к вам, и увидеть, что ползать и становиться на четвереньки не так уж и страшно. Он может хотеть отражать вас и стать ближе к вам, и это еще один отличный способ мотивировать вашего ребенка двигаться вперед.
- Когда они начинают двигаться (но не ползать), держите их туловище приподнятыми.
< /p> 3. Поместите перед ребенком зеркало.Держите или поместите зеркало примерно в 10 дюймов (25,4 см) перед ребенком в таком положении, чтобы ребенок мог легко видеть свое отражение. Малыш захочет лучше рассмотреть себя поближе и для этого может попытаться проползти вперед. Если вы приучите ребенка играть с зеркалами в целом, это может быть еще более эффективным. <р>
4. Ползайте рядом с ребенком. Вместо того, чтобы заставлять ребенка ползать на себя, вы также можете ползти рядом с ребенком. Вы и ваш ребенок можете двигаться к игрушке, зеркалу или другому родителю. Это побудит вашего ребенка делать то же, что и вы, и заставит его чувствовать себя менее одиноким. Ему будет казаться, что он играет со мной и что он хочет делать то, что делают мама и папа или брат или сестра. <ул>Наличие старшего брата или сестры рядом с ребенком также может побудить его ползти вперед.
5. Знайте пределы возможностей вашего ребенка.Когда ребенок начинает плакать или кажется, что он расстроен, не заставляйте его продолжать попытки. Вместо этого подождите до следующего дня, чтобы повторить попытку. Если вы попытаетесь заставить ребенка ползать, когда он не готов или просто не чувствует этого, вы задержите процесс и заставите ребенка ассоциировать ползание с плохим временем. Вместо этого ваш ребенок должен смотреть на ползание как на забавное, расширяющее возможности занятие.
- Не сдавайтесь. Даже если ребенок может находиться на полу только несколько секунд за раз, попробуйте еще раз позже или на следующий день.
6. Поощряйте ребенка после того, как время ползания закончилось. После того, как вы Вы закончили учить ребенка ползать в течение дня, убедитесь, что вы даете ему много любви и поддержки. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок не зайдет слишком далеко. Вместо этого дайте ребенку много физической любви и внимания, теплую бутылочку, если она ему нужна, игрушку или лакомство, если он достаточно взрослый, чтобы есть их. У вашего ребенка должны быть положительные ассоциации со временем ползания, и он должен чувствовать себя взволнованным, чтобы вернуться еще.
- Само собой разумеется, что если ваш малыш полз к игрушке, вы должны дать ему ее в конце упражнения, даже если он не смог дотянуться до нее сам. Он должен чувствовать удовлетворение, а не разочарование, когда учится ползать. Это заставит вашего ребенка еще больше захотеть ползать в следующий раз! Как только ваш малыш научится ползать и исследовать ваш дом, вы можете отпраздновать! А затем приготовьтесь защитить свой дом от детей!
