Автор: Многие люди испытывают чувство, что одной жизни недостаточно. Многие пытаются добавить интриги в свою жизнь, завязывая тайные романы или преследуя альтернативные интересы. Если вы надеетесь окунуться в искусство вести двойную жизнь самостоятельно, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить свою вторую «жизнь» в секрете. Тем не менее, вы всегда должны следить за тем, чтобы двойная жизнь не причиняла вреда другим и не приводила к нарушению закона.
Шаги
Сохранение тайны своей второй жизни
< /p> 1. Храните молчание. Что бы ни влекла за собой ваша второстепенная жизнь, не говорите ни о чем, что с ней связано, без того, кого вы не хотите знать. Даже если вы весь год выигрывали по-крупному, делая ставки на Росомах, и ваш босс упоминает, что он сделал ставку на их соперников в игре на следующей неделе, прикусите язык. <ул>Хотя может возникнуть соблазн попытаться поговорить о аспектах вашей двойной жизни, лучше просто не вмешиваться.
2. Будьте профессиональнее в работе.< /б>Вы знаете лучше, чем приносить свои личные проблемы на работу. Однако, если вы скрываете некоторые секреты личной жизни, вы можете сделать все возможное, чтобы выполнять свои основные обязанности на работе. Убедитесь, что никто на работе не подозревает, что вы ведете двойную жизнь, появляясь рано, достигая своих целей и поддерживая отношения сотрудничества с коллегами.
- Если ваша тайная жизнь вторгается в ваш рабочий день (например, звонок от пушистого агента Варежки), не позволяйте этому прерыванию повлиять на ваш рабочий процесс. Отправляйтесь на прогулку, когда у вас есть свободная минутка, и решите любой вопрос, возникший за пределами офиса.
3. Будьте осторожны, когда говорите. Мысли о вашей второй жизни, скорее всего, возникнут во время разговоров о вашей несекретной жизни. Не воплощайте эти мысли вовне, даже если вы думаете, что не выдадите свои секреты. Дважды проверьте любые утверждения, которые имеют какое-либо отношение к вашей двойной жизни, спросив себя: «Может ли это что-нибудь раскрыть?» <ул>Например, такой-то упоминает, что хочет посмотреть такой-то фильм в эти выходные. Вы уже видели это, возможно, во время секретного одиночного похода за грибами или с романтическим партнером, который вы предпочитаете держать в секрете. Не говорите что-то вроде: «Ты должен, это здорово!» Они могут спросить, когда вы это видели или с кем, вынуждая вас оказаться в ситуации, когда вам придется солгать или признать, что вы живете второй жизнью.
4. Быстро разрешайте конфликты.Один из самых быстрых способов попасться на двойную жизнь — позволить конфликту перекинуться из одной жизни в другую. Если вы ссоритесь с кем-то важным в вашей жизни, постарайтесь устранить любой источник беспокойства, как только сможете. Поскольку люди часто действуют иррационально, когда они расстроены, сохранение конфликта может привести к бурлению эмоций и выплескиванию тайных вторых жизней на свет. <ул>Например, романтический друг из вашей второй жизни, агент Миттенс, снова и снова расстраивается, что вы слишком много болтали со Стерлинг Сильвером на последней встрече Meet & Домашний питомец. Не оставляйте агента Рукавицы в раздумьях, что и думать. Расскажите им, что вы чувствуете и как вы предпочитаете взаимодействовать с другими людьми в обстановке, в которой вы проводите время вместе. Проще говоря, когда возникают проблемы, решайте их напрямую. Нерешенные проблемы — наиболее вероятная причина того, что люди из вашей второй жизни вторгаются в вашу первую жизнь и раскрывают ваши секреты.
Навигация в социальных сетях
1. Сохраняйте разные жизни на разных платформах. Возможно, вы предпочитаете особенно рискованные Тип онлайн-контента. Вы знаете, художественные вещи. В любом случае, есть много вещей, которые вы можете сделать в Интернете, и которые вы, возможно, захотите сохранить в секрете. Создайте совершенно отдельную учетную запись в социальных сетях, чтобы управлять этими интересами. <ул>Например, ничего не говорите о том, какой видеооператор на GuysGoneWild вы считаете наиболее проницательным на Facebook, даже в личном сообщении другу, который разделяет ваши интересы. Вместо этого создайте учетную запись на Reddit, где вы можете найти группу со схожими интересами и оставить свои мысли об усах, мужских булочках и шляпах-федорах, ограниченных этим доменом. Для онлайн-профилей с двойной жизнью выберите анонимное имя пользователя, которое вы не используете ни на каких других платформах.
< /p> 2. Создайте адрес электронной почты, предназначенный только для секретных целей. Создайте учетную запись электронной почты на другом хост-сайте, отличном от вашей другой учетной записи. Например, не создавайте еще одну учетную запись Gmail для простоты использования, используйте старую школу и настройте учетную запись в Yahoo. Конкретный домен не имеет значения, если у вас есть только одна учетная запись.
< /p> 3. Выйдите из системы, как будто от этого зависит ваша жизнь. Убедитесь, что вы выходите из системы, особенно после того, как ведете двойную жизнь в социальных сетях. Возьмите за привычку выходить из всех своих учетных записей, просто чтобы убедиться, что вы выходите из системы, когда это действительно важно. Если возможно, настройте параметры своих учетных записей, чтобы автоматически выходить из системы, если вы забудете это сделать.
< /p> 4. Создайте две учетные записи на одной платформе. Возможно, просто слишком заманчиво воздержаться от использования Instagram в обеих своих жизнях. К счастью, вы можете создать несколько учетных записей на большинстве платформ социальных сетей. Для этого вам может понадобиться использовать разные адреса электронной почты, но это поможет вам отслеживать, в какую учетную запись вы входите.
< /p> 5. Полностью отключите его. Если возможно, полностью отключите свою двойную жизнь. На самом деле это может быть лучшим способом гарантировать, что вас никогда не поймают на двойной жизни. Короче говоря, это может значительно облегчить двойную жизнь, делая это полностью в реальном мире, где гораздо легче стереть следы.
Взвешивание рисков романа
1. Признайте, что дела обыденны.Целых 70% мужчин и 50% женщин в какой-то момент своего брака заводят роман. Это свидетельствует о том, что желание вести двойную жизнь, особенно в романтическом смысле, чрезвычайно распространено. Однако роман может быть невероятно болезненным не только для вашего партнера, но и для других членов вашей семьи и даже для вас самих.
- Прежде чем завязать роман, подумайте о потенциальных негативных последствиях, которые это может иметь для людей, которые вам небезразличны. Напомните себе, что есть альтернатива роману за спиной вашего партнера.
2. Поговорите со своим партнером об открытых отношениях.Скажите своему партнеру, что вы заинтересованы в другой сексуальной и/или романтической жизни вне ваших отношений. По общему признанию, это может уменьшить спешку, связанную с интрижкой, поскольку частью привлекательности является эмоциональный аспект выполнения чего-то, что вы не должны делать. Однако обманывать кого-то — это неуважение, манипулирование и обида. Вы также, вероятно, пожалеете об этом. Чтобы этого не произошло, расскажите партнеру о своем желании жить двойной романтической жизнью. <ул>Скажите что-то вроде: «Я думал о встрече с другими людьми. Я забочусь о тебе и не хочу причинять тебе боль, но у меня часто возникает искушение быть с другими людьми. Можем ли мы поговорить об открытых отношениях?» Если они воспримут эту идею, убедитесь, что вы обсудили параметры уместного и неуместного поведения. Как только эти параметры установлены, вы можете начать вести двойную романтическую жизнь. Способность держать в секрете детали ваших внебрачных свиданий может усилить интригу. Тем не менее, ваш партнер всегда согласен с тем, что вы вступаете в романтические или сексуальные отношения без его ведома.
3. Знайте, когда пора заканчивать.Если вы оказались в ситуации, когда вы подвергаете себя или других людей риску, возможно, пришло время изменить свое поведение. Если вы занимаетесь несколькими делами без ведома вашего партнера, вам необходимо заново установить свой взгляд на жизнь. Это можно сделать самостоятельно, напомнив себе, что ваши действия могут повлиять на жизнь других людей. <ул>Если вы просыпаетесь с сожалением о том, что сделали прошлой ночью, подумайте о причинах, по которым вы плохо себя чувствуете. Это может помочь вам переоценить определенные модели поведения и попытаться найти здоровый баланс между вашими интересами. Если у вас начинает развиваться проблема с зависимостью от наркотиков, алкоголя, секса, азартных игр или чего-то еще, не стесняйтесь обращаться за помощью. В частности, вероятно, существуют группы поддержки для людей, сталкивающихся с тем, с чем вы боретесь.
4. Обратитесь к психологу. Психологи обучены помогать вам справляться с негативным поведением или эмоциями до того, как они приведут к опасным или вредным последствиям. Часто люди не желают получать помощь, пока их не вынуждают к этому обстоятельства. Пресекайте любое негативное поведение, поговорив с кем-нибудь, кто поможет вам признать, что ваше поведение находится под вашим контролем. Хотя может показаться, что ваша двойная жизнь обрела собственную силу, у вас есть возможность контролировать свой будущий образ действий.
- Поговорите со своим врачом о специалистах в области психического здоровья, которых он порекомендует. Точно так же поищите в Интернете психологов в вашем районе, имеющих опыт работы с людьми в ситуациях, подобных вашей собственной.
