20.09.2024

Исследование: маска для сна улучшает память и концентрацию на следующий день

12:10 Новости Здоровье Это отличный вариант для тех, кому не хватает бодрости по утрам. Макс Вильтовский Автор Лайфхакера Группа учёных из разных университетов США, Великобритании …

Стоит ли бояться желтков

03:00 Здоровье В них есть холестерин, насыщенные жиры и не только. Екатерина Комиссарова Медицинский журналист Лайфхакера Почему желтки считаются вредными На фитнес-форумах нередко можно встретить …

Исследование: даже одна тренировка в месяц может снизить риск развития деменции

22 февраля Новости Здоровье Это подтвердили итоги 30-летнего исследования. Макс Вильтовский Автор Лайфхакера Согласно многолетнему исследованию Университетского колледжа Лондона (MRC Unit for Lifelong Health and …