Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль
Автор: Насовсем избавиться от плохих мыслей нельзя, но можно их перенастроить. Каждого из нас иногда посещают нехорошие мысли. И это совершенно естественно. В конце концов, наш …
Рубрика: Мотивация
6 признаков того, что вы становитесь лучше с каждым днём
Пора узнать, приносят ли вам пользу статьи о саморазвитии и какого прогресса вы уже добились на этом пути. Нашими самыми жёсткими критиками очень часто являемся …
Почему мы не сдерживаем данные себе обещания и как избавиться от этой привычки
Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно. Возможно, вы оказывались в одной из таких …
3 способа избавиться от перфекционизма раз и навсегда
Придётся разобраться с внутренним критиком и научиться прилагать разумное количество усилий. В корне перфекционизма лежит тревожность. Перфекционист может бояться провала, бояться совершить ошибку, ведь это …
4 этапа жизни, которые стоит пройти каждому, и способы это сделать
Будет обидно застрять на середине и не узнать, что было дальше. Марк Мэнсон Предприниматель, автор бестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново. Книга о надежде». …
Как развивать любопытство во взрослом возрасте и зачем это нужно делать
Иногда для саморазвития полезно заскучать и отправиться на прогулку. Что нужно знать о любознательности и какой она бывает Люди любопытны, потому что получать новую информацию …
63 шага, которые помогут пережить худшие моменты жизни
В конце пути вы сможете посмеяться над тем, что произошло. Марк Мэнсон Предприниматель, автор бестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново. Книга о надежде». С …
Что делать со своей жизнью, когда совсем нет идей
Волшебную таблетку, увы, ещё не изобрели. Без цели и плана всё равно не обойтись. Одна из прелестей жизни заключается в бесконечности вариантов выбора. И хотя …
Специалисты по кибербезопасности получают до 300 000 рублей в месяц. Рассказываем, как быстро освоить эту профессию
Специалисты по кибербезопасности — современные сыщики. Но им не нужна лупа: чтобы ловить мошенников в Сети, достаточно выучить код. Вместе со Skillbox рассказываем, сколько платят …
Что такое «парадокс уверенности» и как его преодолеть
15 мая Мотивация Хотя, может, никакого парадокса и нет. Лиза Захарова Переводчик Лайфхакера Марк Мэнсон Предприниматель, автор бестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново. Книга …
Как ошибки помогают нам эффективно изучать себя и мир
Вчера Книги Мотивация Нет промахов — нет и достижений. Лайфхакер и издательство Individuum Книга когнитивного нейробиолога Стивена М. Флеминга «Метамышление» посвящена самопознанию. В ней описываются …
Что такое дивергентное мышление и как его развить, чтобы стать успешнее
11 мая Ликбез Мотивация Научиться создавать новаторские идеи под силу каждому. Юлия Магай Автор Лайфхакера Что такое дивергентное мышление Это тип мышления, при котором человек …