Автор: Точно не то, чем обычно пугают.
Полина Жарикова
Как часто можно мастурбировать
Когда захочется. Кто‑то мастурбируетIs masturbating every day bad for your health? / Planned Parenthood пару раз в день, а кто‑то — пару раз в год. Некоторые вообще никогда не занимаются этим. Все люди разные. Нет какой‑то нормы.
Что будет, если мастурбировать каждый день
Ничего плохого. У мастурбации нетIs masturbating every day bad for your health? / Planned Parenthood физических или психологических побочных эффектов. Это совершенно безвредный и очень полезный процесс.
Чем полезна мастурбация
Если долго не заниматься сексом, возникают проблемы: ухудшаются 1. Orgasm / Cleveland Clinic
2. Here’s What Happens to Your Body And Brain When You Orgasm / Science Alert настроение и сон, усиливается чувство стресса, хуже работаетsenior couple embracing in bed Is Sex Dangerous If You Have Heart Disease? / John Hopkins Medicine сердце. У женщин стенки влагалища становятсяVaginal atrophy / Mayo Clinic суше, а у мужчин страдаетJ. Koskimäki, R. Shiri, T. Tammela, J. Häkkinen, M. Hakama, A. Auvinen. Regular Intercourse Protects Against Erectile Dysfunction: Tampere Aging Male Urologic Study / The American Journal of Medicine эрекция и растётJ.R. Rider, K.M. Wilson, J.A. Sinnott, R.S. Kelly, L.A. Mucci, E.L. Giovannucci. Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow‑up / European Urology риск рака простаты. Но секс соло устраняет эти последствия.
Также он помогает тем, кому сложно сосредоточитьсяO. Kontula, A. Miettinen. Determinants of female sexual orgasms / Socioaffective Neuroscience & Psychology на своём удовольствии во время секса. Для них мастурбация — это возможность уделить внимание себе и узнать больше о своих вкусах.
А ещё это самый безопасный секс, потому что нетIs masturbating every day bad for your health? / Planned Parenthood рисков заболеть инфекциями, передающимися половым путём, или незапланированно забеременеть.
Обложка: Anastasiconostas / Лайфхакер
