Автор: Выделения из влагалища, также известные как цервикальная жидкость, являются нормальным явлением и необходимы для правильного функционирования влагалища. Архив журнала Trustworthy Source из Национального института здравоохранения США Он увлажняет влагалище и поддерживает нормальный баланс pH, который является слегка кислым. Однако иногда внешний вид, консистенция или запах выделений меняются в результате вагинальных инфекций. Вы можете определить, нужно ли вам обратиться к врачу, зная, как выглядят нормальные выделения, распознавая симптомы ненормальных выделений, зная, что делать дальше, и принимая профилактические меры.
Этапы
Определение нормальных выделений из влагалища
< ol class="steps_list_2">
1. Ожидайте изменений внешнего вида в течение месяца.Совершенно нормально, что внешний вид ваших выделений из влагалища немного меняется в течение менструального цикла. Изменения внешнего вида выделений происходят потому, что ваше влагалище отвечает за ряд различных функций. Это включает в себя самоочищение, поддержание влажности и борьбу с потенциальными инфекциями.
- Отслеживайте свой период, чтобы знать, когда ожидать определенных изменений.
2. Проверьте чистоту в середине цикла. > Прозрачные липкие выделения являются обычным явлением и совершенно нормальны. Это указывает на то, что вы в настоящее время находитесь в стадии овуляции вашего менструального цикла. Это означает, что у вас больше шансов забеременеть в этот период. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
3. Ищите кремообразные белые выделения. Проверяйте их непосредственно перед и после менструации. Густые кремообразные выделения белого цвета также совершенно нормальны. Когда он высыхает на подкладке нижнего белья, он может казаться слегка желтоватым.
4. Ожидайте прозрачных водянистых выделений. Нормальные ежемесячные гормональные колебания во время менструального цикла могут вызывать прозрачные и водянистые выделения увольнять. Вы можете испытать большое количество после тренировки. Не беспокойтесь, если увидите это в нижнем белье.
5. Не пугайтесь коричневых выделений ближе к концу менструации. Это результат матка теряет старую кровь и ткани. Хотя цвет может вызывать беспокойство, через несколько дней он должен вернуться к нормальному белому или прозрачному цвету.
6. Расслабьтесь, если они без запаха или почти без запаха. Нормальные выделения из влагалища не должны иметь запаха. Тем не менее, вам не следует беспокоиться, если у вас есть легкий запах, особенно после того, как вы вспотели. Если у вас не было длительных месячных, привыкните к своему обычному запаху, прежде чем нажимать кнопку паники. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
7. Измерьте количество выделений.Проверьте диаметр пятна на нижнем белье. Если это монета размером с четвертак, 2 пенса или 2 евро, это нормально. Фактическое количество будет варьироваться в зависимости от стадии вашего менструального цикла и уровня гормонов, которые вырабатывает ваше тело. Ожидайте, что это будет происходить каждый день. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Не паникуйте, если вы заметите больше выделений во время или после сексуального возбуждения. Это способ вашего тела подготовиться к проникновению. Это совершенно нормально.
8. Наслаждайтесь эякуляцией. Верно. Женщины тоже могут эякулировать! При правильной стимуляции ваше влагалище может выделять небольшое количество молочно-белых выделений во время оргазма. Это совершенно нормально и обычно указывает на очень приятный опыт.
- Ваше влагалище или мочеиспускательный канал также могут «выбрасывать» прозрачную водянистую жидкость во время оргазма. Это также совершенно нормально, и с этим могут столкнуться все женщины. Этот вид выделений химически похож на мочу, но это не одно и то же.
9. Ожидайте, что ваши выделения изменятся с годами.Цвет, текстура и количество выделений будут меняться в течение жизни. Любые колебания уровня гормонов могут вызвать эти изменения. Это включает половое созревание, беременность, роды, ваш сексуальный пик, менопаузу и колебания, вызванные гормональной контрацепцией. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира.
- Кроме того, имейте в виду, что у каждого человека свой характер цервикальной жидкости.
Распознавание симптомов Аномальные выделения из влагалища
1. Позвоните своему врачу, если заметите внезапные изменения. Обратите внимание на неприятный или рыбный запах, необычный цвет, необычная густота или внезапные изменения количества выделений. Это признаки того, что у вас может быть инфекция. Однако только квалифицированный врач или практикующая медсестра могут поставить вам правильный диагноз и план лечения. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
2. Ищите мутные желтые выделения.Мутные, желтые выделения выглядят как слизь из носа при простуде. Это может указывать на то, что у вас гонорея, особенно если вы испытываете жжение во время мочеиспускания. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира Если вы не ведете половую жизнь, это может быть бактериальный вагиноз (БВ), особенно если он сопровождается зудом, жжением или неприятным запахом. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
3. Проверьте наличие кровянистых или коричневых выделений.Если у вас в настоящее время нет менструации или вы принимаете гормональные контрацептивы, кровянистые или коричневые выделения обычно ненормальны. Если у вас коричневые выделения, сопровождающиеся тазовой болью, у вас может быть эндометриоз или повреждение репродуктивного органа. Ряд других проблем, таких как менопауза и (в редких случаях) рак шейки матки, также могут вызывать коричневые выделения. Надежный источник Государственная система здравоохранения Великобритании
- Коричневые кровянистые выделения также могут быть ранним признаком беременности из-за имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку. Если у вас недавно был незащищенный секс и вы думаете, что можете быть беременны, купите домашний тест на беременность или обратитесь к врачу. Если вы испытываете боль с коричневыми выделениями, возможно, у вас внематочная беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка растет в маточной трубе. Это потенциально смертельная ситуация, которую необходимо лечить как можно скорее.
4. Найдите пенистые выделения с желтым или зеленым оттенком. Это симптом инфекции, передающейся половым путем, называемой трихомониазом. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира Обычно сопровождается неприятным запахом и болью при мочеиспускании. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира Симптомы наиболее распространены после менструации. Надежный источник Сайт медицинских консультаций для семей, управляемый Американской академией семейных врачей
5. Ищите густые белые выделения, напоминающие творог.Густые творожистые выделения указывают на молочницу влагалища. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира Обычно это сопровождается зудом во влагалище, отеком и болью во время полового акта. У вас может развиться дрожжевая инфекция независимо от того, ведете ли вы половую жизнь или воздерживаетесь. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
6. Осмотрите нижнее белье на наличие серых выделений. Серые выделения могут указывать на БВ. Другим основным симптомом является рыбный запах, особенно после секса или во время менструации. Хотя БВ может передаваться половым путем, его может спровоцировать любое нарушение нормальных бактерий во влагалище. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Действия при ненормальных выделениях
1. Ищите дополнительные симптомы. Делайте это, особенно если вы не уверены, являются ли выделения из влагалища нормальными. или ненормальный. Дискомфорт с ненормальными выделениями может указывать на вагинальную инфекцию. Позвоните своему врачу, если вы испытываете:
- Боль или жжение при мочеиспускании Зуд или отек влагалища Язвы или сыпь в области влагалища Боль во время полового акта Боль в области таза, не связанная с менструацией или предменструальным синдромом (ПМС) Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
2. Запишитесь на прием к врачу.Запросите обследование органов малого таза. Это особенно важно, если выделения сопровождаются другими симптомами, которые могут указывать на серьезную инфекцию, требующую медикаментозного лечения.
- Врач задаст вам ряд вопросов, связанных с вашими симптомами. Затем они проведут гинекологический осмотр, во время которого осмотрят ваше влагалище и проверят наличие отека, покраснения, раздражения и характера выделений. Врач также может взять образец выделений для анализа.
3. Принимайте все лекарства, как предписано. Соблюдайте суточную дозу. Установите напоминание на телефоне, если вам необходимо принимать лекарства в течение дня. Если ваш врач говорит вам принимать лекарства в течение двух недель, принимайте их в течение двух недель. Не думайте, что вы вылечились, если ваши выделения вернутся к норме или запах исчезнет до истечения двух недель. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
Предотвращение заражения в будущем
1. Содержите область вокруг влагалища в чистоте.Ежедневно мойте влагалище снаружи водой с мылом без запаха. Для дополнительной безопасности также промойте промежность (кожу между влагалищем и анусом). Это предотвратит попадание вредных бактерий во влагалище. Избегайте использования ароматизированного мыла или пены для ванн. Они могут нарушить хрупкий баланс pH влагалища. Надежный источник Государственная система здравоохранения Великобритании 2. Часто меняйте предметы женской гигиены.При использовании прокладок или тампонов важно часто их менять. Проверяйте прокладки каждые 2 часа и меняйте их до того, как они наполнятся. Меняйте тампоны не реже, чем каждые 4–8 часов. Никогда не носите тампон более 8 часов из-за риска развития синдрома токсического шока. Надежный источник Государственная система здравоохранения Великобритании images-01ccc6d.jpg» alt=»Как определить, являются ли выделения из влагалища нормальными (с иллюстрациями)» />
3. Никогда не спринцеваться.У вашего тела есть собственная система поддержания чистоты. Это включает встречающиеся в природе, здоровые бактерии. Спринцевание может убить эти бактерии. Это также может нарушить ваш нормальный рН влагалища. Спринцевание может повысить рН и вызвать рост вредных бактерий. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
4. Избегайте женских дезодорантов.Эти продукты продаются в виде спреев и порошков. Они могут вызывать БВ, нарушая естественный баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями. Архив журнала Trustworthy Source из Национального института здравоохранения США. Этот дисбаланс также может вызывать дрожжевые инфекции. Надежный источник Образовательный веб-сайт одной из ведущих больниц мира
- Вам также следует избегать ароматизированных тампонов и гигиенических прокладок. Выбирайте средства для менструального цикла без запаха и химических веществ.
5. Вытирайтесь спереди назад. Делайте это после мочеиспускания и особенно после дефекации. Ваше влагалище покрыто нежной слизистой оболочкой. Бактерии из заднего прохода могут легко вызвать инфекцию, если они попадут во влагалище.
6. Носите дышащее нижнее белье.Хлопок и бамбук — натуральные материалы, которые позволяют воздуху циркулировать. Эти материалы также предотвращают скопление влаги, что является основным триггером дрожжевых инфекций. Избегайте ношения стрингов, если у вас аномальные выделения, если у вас может быть инфекция или если вы склонны к инфекциям. Также избегайте нижнего белья из синтетических материалов, таких как полиэстер, спандекс и нейлон. Лучше не надевать нижнее белье в постель, а если надеваете, то следите, чтобы оно не было слишком тесным и позволяло воздуху циркулировать.
7. Избегайте ношения джинсов скинни во время аномальных выделений или инфекции.Узкие джинсы и брюки имеют тот же эффект, что и нижнее белье из синтетических материалов. Они препятствуют прохождению воздуха и способствуют накоплению влаги. Если у вас аномальные выделения или вы столкнулись с инфекцией, выбирайте одежду, в которой есть место между тканью и вульвой.
8. Снимите мокрый купальный костюм как можно скорее.Купальники чаще всего обтягивающие и изготовлены из синтетических материалов. Добавьте сюда дополнительную влагу из воды, в которой вы плавали, и вы получите идеальный рецепт от инфекции. Когда вы знаете, что закончили плавать в течение дня, немедленно снимите купальный костюм и отправляйтесь в душ.
9. Используйте презервативы во время секса. Используйте только латексные презервативы. Надежный источник Главный институт общественного здравоохранения США, находящийся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб. Они образуют эффективный барьер против инфекций. Избегайте презервативов из овечьей кожи, которые достаточно пористые, чтобы пропускать некоторые вредные микроорганизмы. Гормональная контрацепция, диафрагмы и пена предотвращают беременность, но не предотвращают заболевания.
- Поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, если у вас аллергия на латекс. Никогда не используйте презерватив повторно.
